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El 15 de septiembre marca el comienzo de un feriado muy importante en los Estados Unidos…¡Mes de la Herencia Hispana! Y para nosotros los hispanos que vivimos en este país, esta es una fecha muy importante ya que celebramos y honramos las contribuciones e influencias que los hispanos han hecho en esta gran nación.

Si vives en Estados Unidos, te darás cuenta de la gran influencia que tenemos en la cultura estadounidense: comida, música, arte, entretenimiento, etc. ¿Y cómo podríamos no hacerlo? La cultura española está llena de vida, colores, alegría y mucha pasión. Y lo podemos ver en todos los ámbitos de nuestra vida.

Por eso, como equipo hispano de EE. UU., queremos aprovechar esta gran oportunidad para destacar el talento hispano en Young Living. Únase a nuestra campaña de marketing que comienza hoy, 15 de septiembre y finaliza el 15 de octubre, y conozca a algunos empleados de habla hispana que trabajan en YL. Esta campaña estará disponible en todas nuestras plataformas digitales. Cada día durante todo el mes, compartiremos la historia de un ministro de habla hispana. ¡No te lo pierdas!

También queremos aprovechar esta oportunidad para presentar a nuestro equipo. Puede que ya conozcas a algunos de ellos, pero hay algunas caras que serán nuevas para ti. Estamos emocionados de presentárselos. Tenga en cuenta que todo el equipo está trabajando arduamente para poner Young Living en sus manos.

¡Conocer al equipo!

Mi hija comienza la universidad hoy.

En el otro lado del país.

Pasé la última semana mudándola a su dormitorio, ayudándola a navegar por un nuevo campus y un nuevo capítulo.

Sé que estaba nerviosa, pero está comenzando a hacer nuevos amigos y comenzar su próximo capítulo.

Estoy igualmente nervioso al comenzar mi próximo capítulo sin niños en la casa.

Me preocupaba especialmente que el abandono de la universidad coincidiera con el 4to.^el aniversario de la muerte de Max el 27 de agosto^el. Para ser honesto, estaba aterrorizado de que la doble pérdida me golpeara particularmente fuerte.

Cuando lidié con cosas difíciles en el pasado, por lo general me preparé, apreté los dientes y traté de soportar o evitar el intenso dolor del duelo y la pérdida.

Si soy completamente honesto, esta estrategia funcionó hasta que se agotó.

Era hora de actualizar mi estrategia y mi vida. Ya no tengo niños viviendo en casa para cuidar, cocinar y limpiar. Excepto por mis perros de bajo mantenimiento, no tengo nada que me ate a mi vida anterior, aparte de algunas creencias autolimitantes persistentes.

Claramente era hora de una actualización, comenzando con una actualización en el pensamiento.

Mejora tu pensamiento

Por primera vez en mi vida, no estoy atado a las expectativas de otras personas.

Complaciente por naturaleza, pasé mi vida siguiendo las reglas y la hoja de ruta aceptada hacia el éxito. Trabajé duro, obtuve buenas calificaciones, fui a buenas escuelas, obtuve buenos trabajos, me casé, tuve hijos y asumí que seguiría un «felices para siempre». Lo que no me di cuenta en ese momento fue que todos los cuentos de hadas parecían terminar en la boda. La promesa de «felices para siempre» puede ser esquiva, especialmente cuando la vida te presenta curvas inesperadas, como una enfermedad, un divorcio e incluso la muerte.

Aunque seguí todas las «reglas» y acepté todas las suposiciones sobre cómo vivir mi vida de la mejor manera posible para asegurar el mejor resultado posible, no terminé donde esperaba: un matrimonio a largo plazo con dos personas sanas. y niños en crecimiento. En lugar de eso, me encuentro solo a los 50 años con un niño extremadamente próspero que ya no me necesita de la misma manera.

Era claramente el momento de revisar y reevaluar mis suposiciones, conocidas como creencias autolimitantes.

¿Qué son las creencias autolimitantes?

Las creencias autolimitantes son suposiciones o percepciones sobre cómo funciona el mundo y tu lugar en él. Desde una edad muy temprana, su cerebro comienza a notar patrones y hacer asociaciones para ayudarlo a entender el mundo y mantenerse a salvo. En la primera infancia, estas creencias suelen estar formadas por sus padres u otras figuras dominantes en su vida.

Es probable que comience a cambiar su comportamiento y su visión del mundo en torno a estas suposiciones de seguridad. Por ejemplo, me di cuenta de que el logro daba una respuesta positiva, así que me puse a sobresalir, sin siquiera pensar en cuestionar si era una elección útil o dañina.

Estas creencias o suposiciones pueden ser «autolimitantes» porque de alguna manera le impiden lograr lo que es capaz de hacer. Las creencias autolimitantes son pensamientos que limitan tu potencial o te dicen que algo no es posible. Por ejemplo, cada vez que dices «No puedo», cierras tu potencial a la posibilidad de que tal vez PUEDES hacerlo. Piense en las creencias limitantes como bloqueos mentales que nos mantienen bloqueados física, mental, emocional y espiritualmente.

Aceites esenciales para superar las creencias autolimitantes

Los aceites esenciales pueden desempeñar un papel importante en la ruptura de capas de tejido cicatricial emocional para llegar realmente a la raíz de las creencias autolimitantes que te están frenando. Los aceites esenciales son excepcionalmente útiles para ayudar a liberar pensamientos y emociones limitantes porque el sentido del olfato se conecta directamente con la región límbica del cerebro, que almacena y libera el trauma emocional. El sentido del olfato tiene un camino directo hacia el sistema límbico y, a menudo, puede movilizar y liberar recuerdos, emociones y creencias autolimitantes olvidados hace mucho tiempo que pueden remontarse a la infancia.

La combinación de afirmaciones positivas y aceites esenciales puede ayudar a cambiar las creencias autolimitantes. Al usar afirmaciones, es importante permitirse experimentar los pensamientos y sentimientos positivos que evocan las palabras de la afirmación. Estos pensamientos y sentimientos nos ayudan a creer nuestras afirmaciones y mejorar su capacidad de trabajo. Las mezclas de aceites esenciales también mejoran la oración y las afirmaciones. Por eso es tan conocida la mezcla de incienso y mirra. Combinar esta mezcla con intención puede conducir a cambios poderosos.

Usa aceites esenciales para superar las creencias autolimitantes

Sigue estos pasos para liberarte de las creencias autolimitantes:

• Oler o aplicar aceites esenciales.
• Piensa y/o siente la creencia autolimitante que te gustaría liberar
• Indique claramente la declaración de exención tres veces, es decir. «Libero mi creencia de que…»
• Puede agregar puntos de tapping de 5 a 7 veces (aproximadamente el tiempo que toma respirar por completo) mientras dice la declaración de liberación.
• Inhala para sentir tu cuerpo. Si siente que necesita liberarse más de la creencia autolimitante, repita la secuencia.

Siga estos pasos para imprimir una creencia positiva:

Una vez que despejas tus creencias autolimitantes, te ayuda a visualizar tu éxito. Por ejemplo, puedes cambiar «No puedo» por «Puedo» o «Quiero», lo que da esperanza y te permite abrazar lo que podría ser posible. Trate de no cuestionarse o juzgarse a sí mismo. Simplemente permita que su mente se abra a la posibilidad de diferentes resultados.

• Huele o vuelve a aplicar aceite
• Piensa y/o siente la creencia positiva que quieres programar en tus células. Por ejemplo, puede reemplazar el miedo con certeza, amor o confianza. Si no puedes pensar en nada específico, solo di «Me amo y me acepto profunda y completamente».
• Toque el punto de la muñeca 3 veces mientras dice la afirmación positiva.
• Toca cada punto de la secuencia de 5 a 7 veces mientras dices la afirmación positiva.
• Tómate un momento para sentir gratitud hacia ti mismo y el proceso.

Puede combinar estos dos pasos para ahorrar tiempo. En un nivel intuitivo, tiene más sentido para mí eliminar lo negativo antes de agregar lo positivo, pero lo invito a seguir su propia intuición sobre qué enfoque es mejor para usted.

Mis aceites esenciales favoritos para cambiar las creencias autolimitantes son:

Parasimpático™

El estado parasimpático nos permite pensar racionalmente y procesar a través de creencias autolimitantes. cuando aplicas Parasimpático™ sobre el nervio vago (detrás de la aurícula del hueso mastoideo), ayuda a calmar el reflejo de lucha o huida y ayuda a equilibrar el sistema nervioso. aceite de lima en Parasimpático™ la mezcla también puede ayudar a promover la conexión a tierra emocional, promoviendo un equilibrio entre el corazón y la mente, un estado ideal para liberarse de las creencias autolimitantes.

Apoyo pulmonar™

Apoyo pulmonar™ permite una suave liberación del dolor emocional que tan a menudo acompaña al crecimiento. Para crecer, debemos dejar de lado las creencias autolimitantes y los viejos patrones de comportamiento. A menudo hay una profunda sensación de pérdida y dolor asociada con el proceso de dejar ir. Apoyo pulmonar™ ayuda a liberar la tristeza que tan a menudo se asocia con las experiencias negativas. Puede inhalar el aceite por la nariz, permitiendo que el oxígeno fluya profundamente hacia los pulmones, luego exhale o aplique directamente a los pulmones.

Soporte hepático™

Soporte hepático™ nos permite liberar las creencias autolimitantes y la ira y los recuerdos negativos reprimidos que bloquean esas creencias en un nivel celular profundo. Simplemente coloque la botella debajo de su nariz y respire profundamente, inhalando completamente el aceite durante 3 a 7 respiraciones. Te ayuda a inhalar y trabajar a través de la creencia autolimitante. También puedes aplicarlo alrededor de los tobillos, ya que esta es a menudo un área donde tenemos resistencia a seguir adelante en la vida y bloquea la capacidad de recibir alegría y placer. Comience en la parte posterior del tobillo y trabaje debajo del hueso del tobillo en el frente y atrás debajo del otro hueso del tobillo mientras se permite liberarse de las creencias autolimitantes.

Apoyo para el Intestino Delgado™

Apoyo para el Intestino Delgado™ ayuda a mantener límites positivos y confianza para ayudar a traer una sensación de paz a nuestras vidas. Las creencias autolimitantes pueden afectar tus límites con los demás. Por ejemplo, si siente que tiene que socavar sus propias necesidades para hacer felices a los demás o cumplir ciertos roles para los demás, sus límites se verán comprometidos.

El intestino delgado juega un papel crítico en la absorción y asimilación de nutrientes mientras previene la entrada de patógenos y toxinas dañinas en el cuerpo. En un nivel emocional, el intestino delgado juega un papel perspicaz similar, ayudando a mantener límites saludables. Esta es también un área en la que podemos tener profundas creencias autolimitantes alimentadas por sentimientos de falta de valor propio, baja autoestima, soledad, abandono y ansiedades sobre la supervivencia y el éxito. Apoyo para el Intestino Delgado™ se puede oler o aplicar alrededor de las orejas. Puede comenzar en la parte inferior de la oreja desde el pabellón auricular y masajear suavemente el exterior de la oreja, golpeando muchos de los puntos principales de reflexología. Este artículo y cuadro muestran puntos de oído específicos para problemas específicos.

Mezclas funcionales:

¿Preparado para comenzar? Haga clic en los enlaces a continuación para ordenar hoy:

Los aceites esenciales aplicados tópicamente pueden ayudar a mantener un drenaje sinusal saludable y, con él, los órganos por encima del cuello, incluidos los oídos, la nariz, la garganta, la boca, la mandíbula, las encías, las amígdalas y el hueso mastoideo, y todos los órganos posteriores.

Sus senos paranasales siempre están drenando mucosidad por la parte posterior de su garganta y hacia su estómago, lo que significa que mantener sus senos paranasales no solo apoya a los órganos por encima de la clavícula, sino que también previene el desarrollo de patologías en el cuerpo.

Si no se tratan, los problemas de los senos paranasales pueden contribuir a problemas intestinales, incluido el intestino permeable, y problemas digestivos como distensión abdominal, gases, SII, ERGE, náuseas o vómitos.

Los problemas de los senos nasales también pueden contribuir a problemas pulmonares como asma, alergias, problemas respiratorios y problemas autoinmunes como artritis, fibromialgia y fatiga crónica.

Síntomas relacionados con la congestión de los senos paranasales

Sus órganos por encima de la clavícula trabajan con sus senos paranasales para drenar líquidos y eliminar toxinas. Si hay congestión de los senos nasales, los síntomas pueden aparecer en los siguientes órganos:

• orejas: Picazón, dolor, exceso de cera, tapada, acuosa por dentro, difícil de abrir.
• garganta: Dolor crónico, ronquidos, goteo o cosquilleo en la parte posterior de la garganta, carraspeo frecuente.
• No sé: Sonarse la nariz con frecuencia. Secreción crónica de mucosidad, especialmente después de comer. Incapacidad para respirar por la fosa nasal, especialmente de noche.
• anginas: Inflamación crónica.
• Senos paranasales: Presión crónica, congestión, mocos, necesita antihistamínicos.
• Dientes: Sensible al frío oa la presión, caries, grietas, endodoncias.
• Neumáticos: Retrocediendo, los bolsillos sangraron con demasiada facilidad. • Boca: mal aliento, parches de decoloración, llagas recurrentes.
• idioma: Con saburra blanca, negra, parda, moteada, fisura.
• Maxilar: Cavitación, absceso, infección detectada por haz cónico, generalmente en sitios de extracción o conductos radiculares.

Cómo las toxinas de los senos paranasales afectan el cuerpo

Sus senos sirven como la primera línea de defensa de su sistema respiratorio. Esto significa que los senos paranasales y el tracto nasofaríngeo actúan como un filtro que evita que los alérgenos, las bacterias y otras sustancias nocivas lleguen a los pulmones.

Los irritantes nasales como el humo, el moho, el polen, el polvo, los vapores de gasolina, la caspa (pelo, piel y plumas de animales) u otras toxinas en el aire pueden inhalarse e irritar el revestimiento de la cavidad nasal, los senos paranasales y la garganta, lo que lleva a inflamación. Tus senos nasales secretan mucosidad que recubre el conducto nasal, protegiéndolo así de agentes externos (contaminantes o patógenos)

La hinchazón puede bloquear las aberturas de los senos paranasales, lo que impide que entren las cosas buenas, como el oxígeno rico en nutrientes, y evita que las toxinas, los contaminantes, los patógenos como las micotoxinas, los virus, las bacterias e incluso la mucosidad se drenen adecuadamente, afectando el sistema inmunológico. salud.

Hay tantas toxinas en el aire que solo respirar los contaminantes puede ser dañino para los senos paranasales. Las toxinas de los senos paranasales o los oídos pueden viajar por la parte posterior de la garganta, lo que también se conoce como «goteo posnasal». Estas toxinas pueden terminar en los pulmones o el estómago.

Si sus encías o dientes muestran signos de mala salud, también pueden contribuir a problemas estomacales. Las bacterias patógenas que causan caries y retracción de las encías en la boca se tragan continuamente a lo largo del día en la garganta, reinfectando el cuerpo.

Del mismo modo, las infecciones en la mandíbula pueden filtrarse al torrente sanguíneo y viajar por todo el cuerpo. Estas infecciones luego pueden drenar hacia el sistema linfático y viajar por todo el cuerpo. Si experimenta congestión en los puntos linfáticos de las amígdalas, las axilas, la nuca o el cuello, es posible que desee considerar el soporte para los senos paranasales.

Aceites esenciales para el apoyo de los senos paranasaleslth

Los aceites esenciales son una ayuda ideal para la salud de los senos paranasales, ya que literalmente puede inhalarlos para eliminar los irritantes y diluir el exceso de mucosidad para el alivio inmediato de la congestión y la presión.

Específicamente, los aceites esenciales pueden pasar fácilmente por la nariz y aflojar la mucosidad y promover el drenaje para ayudar a eliminar las toxinas y eliminar los irritantes.

Desafortunadamente, la mayoría de los productos para el cuidado de la nariz no son de origen natural. Están hechos de ingredientes que son dañinos para el revestimiento y bacterias buenas que están ahí para protegerlo.

Los aceites esenciales se derivan de ingredientes naturales que pueden despejar y abrir naturalmente las fosas nasales y ayudar a aliviar la presión de los senos paranasales causada por infecciones crónicas de los senos paranasales y/o problemas de los senos paranasales para ayudar a una respiración más clara y fácil.

Los aceites esenciales también son antimicrobianos, antibacterianos, antivirales y tienen propiedades descongestionantes y antihistamínicas para ayudar a eliminar organismos infecciosos como bacterias, virus y hongos en los senos paranasales y la cavidad nasal.

Aceites esenciales recomendados para el alivio de los senos paranasaleslth

Puede abrir sus senos paranasales y ayudar al drenaje con aceites esenciales.

Sinus Support™

Sinus Support™ la mezcla ayuda a eliminar los bloqueos que pueden estar recubriendo las paredes de las fosas nasales y la garganta. Sinus Support™ actúan como descongestionantes tópicos que rompen la mucosidad, estimulan el drenaje nasal y de los senos paranasales y alivian la presión en la cabeza.

Sinus Support™ está destinado para uso aromático y tópico. Si se usa tópicamente, recomendamos aplicar 2-3 gotas en el Q-tip y limpiar el interior de las fosas nasales 2-6 veces al día. Para una eficacia óptima, puede dejar el Q-tip en el conducto nasal hasta 20 minutos. Intenta relajarte y concentrarte en respirar por la nariz. Esto ayuda a abrir los conductos de los senos paranasales y es mi primer paso para la salud de los senos paranasales.

Equilibrio de histamina™

Mi otro analgésico sinusal favorito es Equilibrio de histamina™ que puede ayudar a modular la producción de exceso de histamina que puede llenar la cavidad sinusal con moco.

Como sabrá, la histamina es un compuesto químico liberado por las células en respuesta a lesiones, reacciones alérgicas o inflamatorias que hace que el músculo liso se contraiga y los capilares se dilaten. Si bien la liberación de histamina es un mecanismo de defensa normal, una respuesta exagerada de histamina puede unirse a los sitios receptores celulares y causar irritación e inflamación crónica. Esta reacción inflamatoria puede causar estornudos, secreción nasal, ojos llorosos, rojos y con picazón, erupciones cutáneas, problemas respiratorios como sibilancias, tos intensa, asma o hipo. El objetivo es equilibrar, no bloquear, la respuesta de la histamina, ya que la histamina realiza funciones críticas en el cuerpo. Los aceites esenciales en Equilibrio de histamina™ la mezcla es especialmente adecuada para modular el exceso de excreción de histamina, equilibrar los niveles de histamina y ayudar a restablecer la respuesta inmunitaria y reducir las reacciones alérgicas y mantener una función saludable de los senos paranasales.

Aplicando 2-3 gotas de Sinus Support™ y/o Equilibrio de histamina™ en el Q-tip y un hisopo en el interior de las fosas nasales de 2 a 6 veces al día puede ayudar con la irrigación nasal. Para una eficacia óptima, puede dejar el Q-tip en el conducto nasal hasta 20 minutos. Intenta relajarte y concentrarte en respirar por la nariz. Esto aumenta la velocidad y la coordinación de los cilios para que puedan eliminar con mayor eficacia los alérgenos y otros irritantes de los senos paranasales. Esta técnica puede reducir significativamente el riesgo de infecciones de los senos paranasales o mejorar drásticamente los síntomas y mejorar el tiempo de recuperación.

Linfa™

El drenaje linfático del cuello y la cara ayuda a eliminar la inflamación dolorosa de las membranas mucosas de los senos paranasales y la cavidad nasal y también aumenta la velocidad a la que se filtran los patógenos a través de los ganglios linfáticos del cuello.

La congestión o inflamación de cualquier parte del cuello, incluidas las venas, el tejido linfático o el nervio vago, pueden comprometer el drenaje de los senos paranasales. Su sistema linfático no tiene una bomba y el líquido linfático puede acumularse y estancarse.

Para mejorar el flujo linfático y el drenaje, aplique generosamente 2-3 gotas de Linfa™ alrededor de los lados del cuello y debajo de los brazos para mejorar el drenaje de los senos paranasales y aliviar la congestión. Linfa™ la mezcla está destinada a un uso liberal. También puedes aplicar Parasimpático™ en el nervio vago y la circulación del cuello para apoyar el nervio vago y la salud vascular.

Fascia Release™

Su red linfática está ubicada en su fascia justo debajo de la piel. El sistema fascial es esencialmente un sistema deslizante y su sistema linfático está diseñado para deslizarse dentro del sistema fascial.

El soporte de la fascia ayuda a mantener un flujo linfático saludable al ayudar a comprimir los vasos linfáticos y empujar la linfa a través del sistema, lo que ayuda a mantener el drenaje de los senos paranasales.

Los aceites esenciales en Fascia Release™ Las mezclas están formuladas de manera única para revelar tensiones, constricciones y bloqueos de energía profundamente arraigados en sus tejidos para reducir el dolor, mejorar la circulación sanguínea y linfática y liberar el miedo, las emociones reprimidas y la tensión acumulada en el cuerpo (órganos, músculos, tendones, huesos y articulaciones) o la mente.

Aceites destacados:

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