Cada primavera, las plantas, las flores y los árboles hacen la guerra a los alérgicos. Los cambios estacionales pueden provocar alergias en algunas personas. Los aceites esenciales pueden ser una excelente manera de ayudar a reducir los efectos de las alergias estacionales. ¡Alivia los síntomas de la alergia de forma completamente natural!
Si usted o alguien que conoce sufre de alergias estacionales, recurra a los aceites esenciales para obtener el alivio que tanto necesita. ¡Vuelve a sentirte como tú mismo otra vez!
¿Sabía que hay más de 200 alérgenos diferentes en el aire que pueden causar estornudos y resfriados? Estos alérgenos hacen que el sistema inmunológico reaccione de forma exagerada, lo que desencadena la liberación de histaminas. Esto conduce a síntomas desagradables como secreción nasal, congestión nasal, estornudos, picazón en los ojos y molestias en los senos paranasales.
Casi 50 millones de personas sufren de alergias cada año. Los medicamentos para la alergia de venta libre vienen con una larga lista de efectos secundarios y advertencias. Pueden causar somnolencia que puede interferir con las actividades diarias.
4 causas comunes de alergias
- polen de hierba, malas hierbas, árboles y flores
- caspa de animales
- ácaros del polvo
- moho
Cómo utilizar los aceites esenciales para las alergias estacionales
Los aceites esenciales estimulan el nervio olfativo, que está directamente relacionado con las alergias. La inhalación de aceites esenciales puede proporcionar un alivio instantáneo durante la temporada de alergias. A continuación se explica cómo usar los aceites esenciales para las alergias estacionales:
- dispersarlos
- añadir al baño de sal de Epsom
- hacer una mezcla de rodillo y aplicar en el cuello, las sienes y la frente
- hacer un spray de habitación
- agregue unas gotas a sus palmas y respire profundamente
- respirar profundamente directamente de la botella
- hacer un spray de lino para almohadas y sábanas
- agregar al difusor de joyas
- gota en los filtros de aire
Los mejores aceites esenciales para las alergias
Busque aceites con propiedades antiinflamatorias que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico. Estos aceites esenciales son excelentes opciones para aliviar los síntomas de las alergias estacionales:
- Limón – antioxidante natural, aumenta la inmunidad
- RC – proporciona una experiencia de respiración refrescante
- lavanda – antiinflamatorio, calmante de la piel
- eucalipto – mejora de la circulación sanguínea
- menta – limpiar las fosas nasales
- La hierba de limón – propiedades antihistamínicas
- Árbol de té – antimicrobiano, reduce el moho
- Copaiba – un analgésico natural
- incienso – antioxidante, mejora la cicatrización
- Mejorana – descompone la mucosidad
2 recetas de aceites esenciales para estornudar y resfriarse
Receta de mezcla de roll-on para el alivio de alergias
ingredientes
Direcciones
Usando un embudo, combine los aceites esenciales en una botella de rodillo de 10 ml. Cubra con aceite de coco fraccionado. Gira para combinar. Ruede sobre el cuello, las sienes, la frente y alrededor de la nariz. Evite las fosas nasales y el interior de las orejas. Repita cada 30 minutos si experimenta síntomas de alergia.
Receta de mezcla de difusor de temporada
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Direcciones
Llene un difusor ultrasónico con agua destilada y agregue aceites esenciales. Se distribuye en viviendas y dormitorios. Vuelva a llenar el difusor cuando el ciclo esté completo. Repita si es necesario.
Remedios caseros para tratar las alergias
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