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Spray anti-monstruos casero para niños

Pesadillas, monstruos, sonidos de miedo… no faltan cosas que pueden hacer que los niños se sientan ansiosos por la noche. Y ahora, con la loca revelación de YouTube Kids de que los padres han encontrado contenido perturbador incrustado en programas infantiles inofensivos, nuestros hijos pueden tener aún más miedo.

Está dirigido a todos los niños y sus familias que se esfuerzan arduamente para superar el aumento del trauma invisible en el bombardeo de contenido poco adecuado para niños en algunas redes sociales a las que tienen acceso.

Algunos de nuestros miembros y amigos se pusieron en contacto con nosotros y decidimos compartir con ustedes nuestro spray para monstruos DIY favorito. Ve a la cama.

Cosas necesarias:

  • 3 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 3 gotas de aceite esencial de sándalo
  • 3 gotas de aceite esencial de vetiver
  • 3 gotas de aceite esencial de naranja
  • 3 gotas de aceite esencial de canela
  • 1 botella de spray
  • pizca de sal del himalaya
  • hamamelis
  • Agua destilada

** Tenga cuidado ** No se deje engañar por el marketing inteligente. No todos los aceites esenciales son iguales.. Asegúrese de no gastar dinero en aceites esenciales falsos o modificados (incluso si están etiquetados como «aceites esenciales puros»). No te pierdas la guía completa sobre cómo encontrar aceites esenciales puros de alta calidad Para asegurarse de que no está desperdiciando dinero en aceites de marca legalmente engañosos a través de prácticas de marketing fraudulentas.

Procedimiento:

Agregue mucha sal a la botella de spray. Añadir los aceites esenciales del listado. Voltee lentamente para que el aceite y la sal se disuelvan. Luego llena la mitad de la botella con agua de hamamelis y el resto con agua destilada.

Agitar para rociar.

Spray anti-pesadillas para niños: La solución para los miedos nocturnos

Cuando se trata de los miedos nocturnos de los niños, los padres a menudo se sienten impotentes. Muchos padres simplemente no saben cómo ayudar a sus hijos a luchar contra los monstruos bajo la cama, en el armario o en los rincones oscuros. El Spray anti-pesadillas para niños es una solución moderna para un problema antiguo.

El Spray anti-monstruos para niños está hecho de ingredientes naturales con  aceites esenciales, que ayudan a los niños a lidiar con sus miedos nocturnos de una manera segura y eficaz. Está preparado para ayudar a los niños a relajarse antes de acostarse y, así, ayudarles a tener una noche de sueño reparador.

Los padres que deseen probar el Spray anti-pesadillas para niños pueden probar con el listado de aceites esenciales proporcionado arriba. El producto está listo para ser seguro para los niños de todas las edades. Puede aplicarse directamente sobre la almohada o la ropa de cama de los niños antes de acostarse y, para obtener los mejores resultados, se recomienda usarlo al menos una vez al día.

El Spray anti-pesadillas para niños contiene una mezcla única de aceites esenciales que ayudan a los niños a relajarse antes de acostarse. Estos ingredientes ayudan a calmar los sentidos y a relajar el cuerpo. Esto hace que sea más fácil para los niños conciliar el sueño y mantenerse dormidos durante toda la noche.

Los aceites esenciales incluidos en el Spray anti-monstruos para niños son conocidos por sus propiedades calmantes. Estos aceites esenciales ayudan a aliviar el estrés y la ansiedad, lo que puede ayudar a los niños a sentirse más relajados antes de acostarse. Algunos de los aceites esenciales incluidos en el producto son la lavanda, sándalo, naranja , vetiver y canela, que ayudan a calmar los nervios y a relajar la mente.

Esto hace que sea una excelente opción para los padres que desean ayudar a sus hijos a luchar contra los monstruos bajo la cama.


Limpieza minimalista eficaz con un limpiador

¡Compartir es compasivo!

Ya sea que esté adoptando movimientos minimalistas para organizar su vida, o aceptando una casa pequeña o una casa pequeña que vive en un RV, hay una forma de organizar y maximizar el espacio del gabinete de la que rara vez se habla. Es un producto de limpieza organizado para minimalistas. La limpieza minimalista efectiva para espacios pequeños y la vida de RV es definitivamente algo en lo que pensar antes de embarcarse en estas aventuras de estilo de vida.

Limpiador para todo…

Nunca olvidaré que la casa de mi mamá creció. Teníamos un limpiador para todo. Pisos de baldosas, pisos de madera, paredes, muebles, encimeras de cocina, encimeras de baño, estufas, hornos, ventanas, inodoros, bañeras/duchas, pantallas de TV/computadora, refrigeradores/congeladores, manchas de alfombras, limpiadores de ropa, un limpiador para cada barra de manchas, reforzador de ropa, suavizante de telas (tanto para lavadora como para secadora), abundantes purificadores de aire… y un montón de «limpiadores por si acaso» al azar los necesito porque no lo sabía. Y como buena mamá, siempre te he enseñado el valor de tener una copia de seguridad sin abrir, para no tener que ir a la tienda en un estado limpio en el último minuto.

Mientras me embarcaba en mi propia aventura adulta, llevé sus hábitos de limpieza conmigo… amontonados bajo el escondite del fregadero… No estaba pensando en eso en absoluto. Sí… mi apartamento estaba limpio… pero el cielo te prohíbe mirar debajo del fregadero de mi cocina… o en el mueble del baño. No entendía cómo organizar todas esas botellas. Y estando en el ejército… cada vez que me muevo, termino tirando y dando más de lo que admito (cada 2-3 años).

Poco se sabía sobre las consecuencias inesperadas de usar tantos limpiadores…

En 2005, caí en una grave crisis de salud neurológica y autoinmune que siguió empeorando hasta 2012. No estoy 100% seguro de qué lo causó, pero parecía que se había producido una exposición química mientras estaba estacionado en el Medio Oriente. este. La vida era dura y de repente estornudar cada vez que rociaba una ventana, vidrio o limpiador de cocina no ayudaba.

En 2013 encontré algunos trucos para reducir la gravedad de las enfermedades autoinmunes crónicas. Después de reducir las convulsiones y el tiempo de postración en cama al limpiar mi dieta, también investigué los hábitos de limpieza. Aquí aprendemos sobre todos los productos químicos nocivos que se esconden en la limpieza de los productos, buscamos alternativas seguras y eficaces y vemos cómo los trata un cuerpo químicamente sensible. Para ello, profundizamos en el valor durante más de un año.

Mirando hacia atrás ahora, estoy completamente enferma. Todos los limpiadores con los que crecí contenían una miríada de químicos dañinos en sus ingredientes (que se aplica a la mayoría de los hogares y oficinas), lo que obstaculiza el propósito original de curación de mi cuerpo. Ni que decir tiene, a medida que nos hacemos más pequeños y mínimamente limpios, podemos ver lo fácil que es gastarse la limpieza.

Reduje los nueve limpiadores a un limpiador no tóxico que se puede usar en todos los hogares, automóviles y parrillas. 2 contra 18 (Sí… ¡Tenía una copia de seguridad abierta! Ahora tengo una botella original sin diluir que puede hacer una botella diluida y más de 60 botellas diluidas).

Una botella. Los que no estornudaban ni tenían dolor de cabeza con cada pulverización. Los limpiadores hechos de plantas destiladas no solo limpian muy bien (mejor que todos los limpiadores caros que se usaban antes), sino que también usan aceites esenciales que promueven la salud. Un limpiador que reduce la carga de químicos y permite que el cuerpo complete un proceso de curación inesperado y dramático.

Un limpiador que puede usarse efectivamente para literalmente todo. Luego pudimos reservar espacio debajo de nuestro fregadero para bolsas de basura, bolsas de papel de supermercado, macetas de reloj e insta, tanques de viaje para perros… y necesitamos almacenamiento temporal. ¡Todavía hay espacio para lo que hay! Hola, más espacio en nuestra pequeña despensa para comida de verdad.

Un limpiador que realmente ayuda a mantener la salud física, mental y mental en lugar de dañar su salud.

Transición a la vida de RV

En el verano de 2018, mi esposo y yo llevamos a nuestra pequeña familia (dos) a disfrutar de un largo viaje a través del país más por su trabajo que nos llevó de Virginia a Rhode Island (niño pequeño y dos perros gigantes) decidimos mudarnos de lleno- tiempo a un pequeño remolque de viaje en Texas.

Miré debajo del fregadero de la cocina y vi «mucho espacio» debajo…

Antes de cambiar a un limpiador, inmediatamente volví a mi vida… en ese momento estaba sonriendo porque tenía más limpiadores que espacio en ese pequeño gabinete. Esta vez, no doy gracias al cielo. Sonreí al saber lo útil que era el espacio para nuestra familia.

A la hora de cargar remolques necesitamos ser creativos para acomodar todo lo que necesitamos durante meses, sin saber el espacio limitado que tenemos y cuándo será la próxima vez, en la casa yo era plenamente consciente de ello. Con un mínimo de artículos de limpieza para todo, desde hornos hasta parrillas, duchas, inodoros, pisos, alfombras, encimeras, sonreí al saber que todo tenía mucho espacio y aún podía dedicarme. Uno de los armarios para la ropa de mis hijos.

No olvide fijar esta publicación en los tableros de limpieza, minimalismo o RV de Pinterest y guárdela para usarla más adelante.

Todos los artículos que caben debajo del fregadero de la cocina:

  • Líquido lavavajillas: 1 botella (duración 2 meses),
  • Limpiador de dilución: 1 botella,
  • Botella Limpiadora Concentrada: Una botella pequeña, nuestra familia dura 6-8 meses
  • Jabón de manos espumoso: 1 en la cocina, 1 en el baño… Puede ser utilizado por una familia de 4 durante un mes.
  • Detergente para ropa: Una botella, una familia de cuatro personas durará un mes y medio.
  • Nuestra querida olla de Instagram,
  • Extintor de incendios grande (porque quería estar más preparado que el extintor de incendios pequeño que venía con mi autocaravana),
  • colador de platos,
  • Hervidor eléctrico,
  • Licuadora ninja con accesorio para procesar alimentos (porque esta mamá necesitaba un batido saludable todos los días y no podía imaginar no hacer brownies durante meses),
  • algunos libros de cocina,
  • difusor de aceites esenciales,
  • Botella artesanal para niños pequeños.

Todos los artículos que caben debajo del lavabo del baño:

  • destructor de polvo
  • depurador de inodoro
  • herramienta de corte de pelo
  • bolsa de maquillaje
  • Desodorante adicional, tubo de pasta de dientes, estuche para cepillo de dientes)
  • champú para perros
  • Pestaña de depósito negra
  • Botella de recarga de jabón de manos espumoso
  • Rollo de toalla de papel

Todos los artículos que caben detrás del espejo del baño:

  • Champú para nosotras y champú para niños
  • Acondicionador (cada uno dura aproximadamente 2 meses)
  • Lavado de cuerpo
  • Botella de espuma para champú y gel de baño (3). Esto permitirá que cada botella grande dure más de 6 meses.
  • Botella de jabón de manos espumoso
  • Lavado de cara
  • 3 lociones (leche corporal, loción facial, crema facial de noche)
  • Protector solar: 2… ten siempre a mano un refuerzo)
  • Loción para insectos/spray
  • desodorante
  • Cepillo de dientes y 2 tubos de pasta de dientes.
  • Enjuague bucal
Nuestros limpiadores favoritos, jabones de manos, purificadores de manos sin agua, pasta de dientes, enjuague bucal… etc.

Efectos secundarios de la simplicidad…

Esta simplicidad marcó la diferencia en nuestro empaque y planificación. Esto proporcionó espacio de almacenamiento adicional para manejar empaques de prendas adicionales para que el clima invernal en Rhode Island pudiera ser seguido por la sensación de verano en Texas.

Y lo que es más importante… esta sencillez nos dio confianza en nuestra capacidad para vivir realmente en una casa rodante remolcada de 28 pies de largo… los 2300 pies cuadrados de 4 dormitorios 2 a los que estábamos acostumbrados. Es una experiencia muy diferente. de una casa de baños.

Al tener confianza en los arreglos de nuestra vida y en cómo los mantenemos, definitivamente me he convertido en una mamá segura y lista… y hace que mi hijo sea fácil y afectuoso. Me ayudó a prepararme para la transición… cantó mi corazón.

Detenga el desorden debajo del fregadero. Marie Kondo lo limpia intercambiando todo lo que hay en su gabinete de limpieza por un artículo que hace todo sin comprometer su salud.
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¿Adoptaste la limpieza minimalista?

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NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.
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11 trucos para obtener un mejor sabor de batidos y batidos de proteínas

La proteína se considera uno de los nutrientes más importantes para desarrollar músculo y mantener la forma física. Es por eso que muchas personas hoy en día beben batidos de proteínas y comen barras de proteínas.

Es muy difícil incluir todas las proteínas que necesita en su dieta regular, así que beba batidos la mayoría de los días.

Además, ciertamente no quiero comer ensalada de pollo todos los días para el almuerzo o pasar toda la noche preparando comida en la cocina.

¿Y usted?

¿Agregar un delicioso batido de proteínas me ayudará a ponerme en marcha?

Aquí hay algunos trucos útiles para darle variedad a sus batidos de proteínas y batidos de desayuno para aprovechar al máximo su viaje de bienestar.

1. Prueba diferentes recetas

Uno de los mejores trucos para mantenerte al tanto de tu estado físico y mantenerte fiel a tus objetivos es cambiar constantemente las recetas de batidos de proteínas.

Esto aporta diversidad a su dieta saludable y le ayuda a saber qué recetas toman más tiempo que otras.

Además, tienes muchas opciones y no tienes que decirte a ti mismo cada dos días: «Oh, es hora de tomar otro trago aburrido».

Tenga en cuenta que las recetas de chips ahoy fantasma o mantequilla de nuez pueden sonar bien, pero si agrega algo malo a su batido, no podrá lograr su objetivo.

Consulte mi publicación Receta de batidos de Isagenix para obtener ideas para cambiar el sabor sin sacrificar su salud.

Aprende a mejorar el sabor de los batidos

2. Compra la mejor batidora a un precio asequible

Una de las quejas más frecuentes que tiene la gente sobre los batidos de proteínas es que no son deliciosos.

La razón de esto a menudo está más relacionada con la licuadora que con el material real.

No puedes disfrutar de un batido de proteínas sin una buena batidora que triture y mezcle perfectamente el hielo.

Si necesita realizar un batido sobre la marcha, es una buena idea usar una licuadora portátil para preparar su batido de proteínas.

Las botellas de licuadora son fáciles de «agarrar», pero en unos minutos, compre la mejor licuadora asequible y sabrá mejor con cada batido.

Esta bureta de Amazon es considerada una de las mejores para batidos.

Mejorar el sabor de los batidos de proteínas

3. Agrega grasas saludables y fibra

Se le puede recomendar que evite la mayor cantidad de grasa posible para mantenerse saludable, pero en realidad nuestro cuerpo necesita grasa.

La grasa se usa en nuestro cuerpo como las proteínas y los carbohidratos, pero no te excedas.

La grasa buena es importante para la salud del cerebro, y la fibra te ayuda a sentirte lleno y a evitar comer en exceso.

Además, si la proteína en polvo tiene un sabor demasiado ingenuo para beber, agregar grasas buenas como el aceite de coco o el aguacate mejorará el sabor.

Usa ingredientes saludables para mejorar el sabor del batido

4. Prueba diferentes sabores de batidos

Como se mencionó anteriormente, a medida que su forma de beber envejece, no es fácil apegarse a sus rutinas y objetivos.

También puede usar una variedad de sabores para que coincida con el sabor de su batido de proteína natural.

Esto le permite disfrutar de sus aspiraciones relacionadas con la salud sin robar las papilas gustativas.

Por lo tanto, en lugar de intentar otra receta, Compra los diferentes sabores de batidos que tengas.

Los sabores de suplementos proteicos más populares son el chocolate, la fresa y la vainilla.

Por ejemplo, puede usar una variedad de recetas con un sabor de batido de proteína base, como el chocolate.

Añade fruta para mejorar el sabor del batido.

5. Evite los ingredientes no saludables procesados

Acabamos de hablar sobre probar nuevos sabores para aportar diversidad a nuestros objetivos de dieta y estado físico, por lo que hay algunas cosas que debe tener en cuenta para no comprometer su salud.

Estos incluyen monitorear sabores artificiales, colorantes alimentarios, proteínas desnaturalizadas y el tipo incorrecto de edulcorante.

Manténgase alejado de la sucralosa (Splenda) y el aspartamo (NutraSweet), ya que los edulcorantes solo exacerban su sed de comida chatarra.

Antes de comprar un bote grande de proteína en Costco, o antes de comprar la última marca anunciada en Tiktok Revisa la etiqueta de ingredientes.

Por ejemplo, mientras estudiaba los sabores de los batidos, descubrí un «estilo de vida fantasma» en el que los suplementos de suero de leche contienen suero de leche hidrolizado, sabores artificiales, sucralosa y el colorante alimentario rojo #40.

Los sabores de batidos de proteínas como la leche de cereales con sabor a fruta y la leche de cereales con malvavisco suenan deliciosos, pero beberlos no puede ayudar a su salud.

Cómo mejorar el sabor de los batidos de proteínas

6. Prueba la leche que usas

Otra forma de motivarse para mantenerse al día con su ingesta diaria de proteínas es probar diferentes tipos de leche.

Prueba la leche de avena o la leche de almendras para ver si te gusta.

Tenga en cuenta que agregar cualquier cosa que no sea agua a su batido agregará calorías no deseadas. Tenga en cuenta eso también.

A menudo, los mejores batidos de proteínas se elaboran con suplementos de proteínas o sustitutos de comidas, por lo que no es necesario utilizar leche.

Relacionada: Este batido de reemplazo de comida de galleta y crema sabe a postre.

Batido de proteína saludable que sabe mejor

7. Añade verduras

¿Has escuchado a alguien decir, o vas a buscar verduras cuando nada más funciona?

¡Pues ahora lo tienes!

En la mayoría de los casos, los expertos sugieren que puede agregar algunas de sus verduras favoritas a su batido de desayuno para mantenerse saludable y ampliar su fuente de fibra, hierro y otros nutrientes esenciales.

Esto mejora el sabor, los beneficios para la salud y las opciones para elegir cuando considere preparar su bebida saludable favorita por la mañana.

Tendrás que experimentar para encontrar la combinación correcta que disfrutes beber.

Pista Pista: Cuando traiga vegetales frescos de la tienda, lávelos y congele los que no usó inmediatamente para evitar desperdiciarlos.

Aprende a mejorar el sabor de los batidos

8. Elija frutas para un sabor natural

Recuerda mantenerte saludable y enriquecer tus batidos. Toda bondad siempre utiliza sabores naturales.

Por ejemplo, considere las frutas que se pueden usar para aumentar la dulzura de las bayas congeladas, los mangos y otros batidos.

La razón detrás de las fragancias artificiales es que contienen sustancias químicas que te afectan de diferentes maneras y pueden arruinar tu salud sin que te des cuenta.

Recordar, Si está usando un batido de proteínas para perder peso, evite las frutas con alto contenido de carbohidratos, como los plátanos y los mangos.

Pista Pista: Cuando compra fruta congelada, puede obtenerla rápidamente del congelador y no se desperdiciará.

Truco de batido de proteína saludable para una mejor salud

9. No añadas azúcar al batido

Si cree que necesita endulzar un poco el batido, intente usar stevia o fruta del monje en lugar de azúcar.

Evite el splenda ya que se sabe que causa problemas de salud.

Esta es la stevia que usamos actualmente para el café y se puede agregar modestamente al batido.

Aprende a hacer un delicioso batido de proteínas

10. Prueba un batido sustitutivo de una comida ya preparado

Batir con suplementos de proteínas está perfectamente bien, pero a menos que agregues suficientes calorías y los ingredientes correctos, a menudo no te satisfarán y probablemente sabrán mal.

¿Quién no ha bebido nunca un batido o batido de sabor desagradable porque no quería desperdiciarlo?

Cuando encontré algunos batidos sustitutivos de comidas realmente deliciosos, dejé de confundir mi receta.

Ahora podría agregar un poco de fruta, pero no necesito agregar ingredientes adicionales para aumentar el volumen o la nutrición.

Prueba esta marca: IsagenixBatido sustituto de comidas Isalean

Haz una receta de batido de proteínas con tus amigos

11. Involucra a familiares y amigos

Pide a tus amigos y familiares que creen recetas de batidos diferentes contigo.

Todo el mundo puede beneficiarse de proteínas adicionales y una dieta sencilla.

Mi chica suele tomar batidos de proteína de fresa y mango antes de los ensayos de teatro y fútbol.

Mi esposo y yo generalmente bebemos esta alternativa de batido de proteínas para el almuerzo en lugar de tomarnos el tiempo para cocinar.

Conclusión:

No hay duda de que necesita comer grasas saludables, proteínas y carbohidratos para mantenerse saludable.

Algunos días son más fáciles que otros.

Durante más de 20 años, he estado tomando batidos de proteínas para una comida rápida y he usado los consejos anteriores para evitar que se aburran.

Espero que los consejos te ayuden.

¡Siéntase libre de dejar cualquier adición o sugerencia en la sección de comentarios a continuación!

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¿Necesitas más energía?

¡Compartir es compasivo!

Estábamos todos allí… en un momento me sentí genial… y chocaste duro y tu trabajo (y tus hijos) estaban listos para una siesta con el ceño fruncido. La mayoría de nosotros no podemos escondernos para la codiciada siesta de la tarde, pero aún encontramos que necesitamos más energía.

Si sigues usando tóxicos Bebida energética Para sobrevivir el día, solo le estás haciendo más daño a tu cuerpo. Con pocas o ninguna regulación de seguridad gubernamental, las empresas están agregando ingredientes sospechosos que han tenido los siguientes efectos catastróficos:

  • Migraña
  • Problemas para dormir
  • Cambios de comportamiento
  • Diabetes mellitus
  • carrera
  • infarto de miocardio
  • y la muerte

¡No tienes que sacrificar tu salud solo porque necesitas más energía!

Lo sabías: La baja energía es un síntoma... Estás experimentando poca energía porque algo está sucediendo en tu cuerpo. Entonces, a menos que se tome el tiempo para abordar la raíz del problema, siempre necesitará algo que le dé un impulso de energía.

Cuando se trata de salud y bienestar (incluida la energía), cómo te sientes es el resultado directo de dos cosas: lo que pones en tu cuerpo y a lo que lo expones. Hay formas naturales de obtener ese impulso que necesita, especialmente una nutrición adecuada. Una nutrición adecuada es clave. La nutrición le da a tu cuerpo el combustible que necesita para darte la energía que necesitas.

aceites esenciales para usar cuando se necesita más energía

Los aceites esenciales de limón, menta, romero, eucalipto, mirto, nuez moscada, pimienta negra y tomillo son excelentes aceites que ayudan a aumentar tu energía. Estos aceites son excelentes para apoyar las glándulas suprarrenales de su cuerpo y brindan un impulso de capacidad mental adicional para ayudarlo a pensar con más claridad, más concentrado y más motivado. ..


Energícese naturalmente con aceites esenciales de menta y limón

No ocurre como una bebida con cafeína, por lo que a menudo no notas un aumento de energía sutil.

Un difusor de bricolaje mezclado con menta y limón para aumentar la energía y el enfoque.

Suplementos para ayudar a darle un impulso cuando necesita energía

Entonces, ¿qué suplementos naturales puedes usar para proporcionar un impulso adicional en la nutrición de tu cuerpo?Ningxia Red. ¿Has oido de esto? ¡Es mi suplemento favorito! Te ayuda a empoderarte a través de la nutrición. Especialmente la fruta de bayas de goji.

¿Alguna vez has oído hablar de la fruta wolfberry? Wolfberry es otro nombre para la baya de goji. Estas bayas son bien conocidas en todo el mundo como «superalimentos» debido a sus increíbles beneficios para la salud. Consumirlos te da una sensación de bienestar y calma, aumenta la claridad, aumenta el rendimiento deportivo, aumenta la energía y la resistencia, mejora la calidad del sueño y ayuda a perder peso de manera saludable. Están especialmente indicados para promover una función hepática y renal óptima.

Nota: si está tomando anticoagulantes, diabetes o medicamentos para la presión arterial, es posible que desee evitar las bayas de goji debido a las posibles interacciones entre medicamentos. Por lo tanto, consulte a su médico primero antes de tomar.

El NIH (Instituto Nacional de Salud) tiene un libro electrónico completo que describe las biomoléculas y los aspectos clínicos de wolfberry, y el uso a largo plazo de wolfberry «fortalece el cuerpo, lo mantiene saludable, prolonga la vida útil y todas las estaciones. Si tiene En ese momento, definitivamente vale la pena leer el libro electrónico vinculado anteriormente (y está escrito de una manera fácil de leer).

** El wolfberry está en la sombra, pero no funciona como la sombra. Muchas personas que son sensibles a los tonos de noche evitan los suplementos de Ninthia por eso. La mayoría de las personas que prueban Ningxia Red no son conscientes de los efectos del tono por la noche.

nintia roja

Ningxia Red es una infusión nutricional diaria con goji que apoya la salud y el bienestar. Contiene puré de cuco de frutas enteras y jugo de superfrutas, que incluye arándanos, ciruelas, cerezas, aronia, granada y extracto de semilla de uva. Además de jugo y puré de frutas, contiene aceites esenciales de naranja, yuzu, limón y mandarina.

Preparar 1-2 onzas de NingXia Red para el desayuno para aumentar la energía es una excelente manera de comenzar la mañana. Empecé a tomar 1 onza de Ninthia Red diariamente en diciembre de 2014 y noté una gran diferencia después del tercer día. De repente hubo energía y el brumoso «cerebro de mamá» se limpió. Quería poder concentrarme y ser realmente productivo. Esta fue una gran victoria para mí seis meses después de dar a luz. Emocionalmente, me sentía como una mujer nueva. Fue equilibrado y disfruté lo que realmente estaba sucediendo. Finalmente me sentí humana de nuevo. Me ayudará a ganar energía y me empoderará para comenzar una larga caminata nuevamente.

Consigue más energía, por supuesto, sin ingredientes tóxicos... o choca por la tarde

Ningxia Zyng

Ningxia Zyng es una bebida espumosa que es una mezcla de aceites esenciales de pimienta negra y lima, puré de bayas de goji, extracto de té blanco y vitaminas. Es luz. es refrescante Que refrescante. Es sabroso, pero no demasiado dulce. Son solo 35 calorías. No esperaba combinar granos de pimienta con lima, pero en realidad es delicioso (los aceites esenciales de lima tienden a hacer que todo sea aún mejor).

Mi única queja es que al niño le encanta robarme chocolate, por lo que generalmente tiene que esconderse en el cuarto de lavado mientras el niño lo bebe (similar a robar chocolate en secreto). Ideal para viajes por carretera. Aporta claridad y atención sin el subidón de azúcar y los desplomes posteriores causados ​​por la mayoría de las bebidas.

¿Ya probaste la Región Autónoma de Ningxia Hui?

¡Te invitamos a unirte a nosotros en tu viaje! Si aún no es miembro, puede convertirse en miembro comprando el kit de inicio de Ningxia Red aquí. El kit incluye 2 botellas grandes de Ningxia Red, 30 paquetes de 2 onzas de Ningxia Red, 14 tubos individuales, una botella de 5 ml de mezcla de aceites esenciales Stress Away y una muestra de aceite esencial.


NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

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Cura naturalmente las picaduras de mosquitos.

¡Compartir es compasivo!

Es el momento… el tiempo es estupendo y te invita a salir y disfrutar de la diversión del sol, la sombra y el calor. Y para los bichitos desagradables a los que les encanta aprovechar tus aventuras al aire libre y disfrutar de tu piel. Si eres como yo, esos pequeños bocados serán bastante grandes y una roncha inquietante. Afortunadamente, hemos encontrado una excelente manera de curar naturalmente las picaduras de mosquitos sin el uso de productos químicos nocivos que pueden tener efectos no deseados.

No olvide fijar este artículo en su tablero favorito de Pinterest para usarlo más tarde.

No es ningún secreto que amamos las rutinas de salud natural aquí en EssentialOils.Life. Esto fue un poco sorprendente.

Cuando lo usé por primera vez, sentí una picazón como loca después de servir mi piel como un buffet mientras trabajaba en el patio trasero de un pantano pantanoso donde los mosquitos estaban infestados. Pensé que si tenía un rasguño que me lastimaría la piel, como si la picazón se volviera loca, entraría y me lo lavaría para evitar que la suciedad entrara en el corte.

El jabón más cercano a la bañera donde me restregaba los pies era el de barra de carbón que usaba en verano cuando tiendo a tener la piel grasa, y lo usaba con los pies mojados cuando me los lavaba inmediatamente.

La buena noticia es que me froté ligeramente con una pequeña pastilla de jabón, me enjuagué rápidamente… ¡y la picazón desapareció!

¡Me sorprendió lo fácil que es curar la naturaleza de las picaduras de mosquitos! ¡No solo para mí, sino también para mi niño pequeño!

Dónde comprar jabón de carbón

Hay muchos lugares donde puedes conseguir tu propia barra de jabón de carbón. Mi primera barra fue de Beautycounter y me gusta mucho.

Luego, la empresa que adquirimos aceites esenciales sacó su propio jabón en barra de carbón infundido con aceites esenciales de naranja, y me enamoré de él. El aroma del jabón de carbón empapado en naranja es un poco más dulce y agradable que el que probé por primera vez, así que todavía lo sigo usando.

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Aceites esenciales para la tristeza y el trauma

¡Compartir es compasivo!

Perder a alguien cercano a ti puede afectar no solo tu salud mental y emocional, sino también tu salud física. El estrés, la tristeza, la ira, la tristeza, el resentimiento y el dolor imperdonable en realidad pueden causar más daño a nuestro cuerpo de lo que pensamos. Afortunadamente, hay algunos aromas que se pueden usar para compensar esa fuerte tensión y permitirle sentarse lo suficientemente cómodo como para digerirlos y liberarlos. Los aceites esenciales para la tristeza y el trauma no tienen por qué ser complicados… se puede usar la misma cantidad de aceites para cada aspecto de su viaje de bienestar emocional.

A continuación, se muestra un video de una conversación con Christina Reisinger, una entrenadora de tristeza experimentada que se especializa en mejorar la salud de las personas y ayudarlas a encontrar sus metas después de perder a un ser querido. Dos años después de la muerte de su hija, Christina ingresó al mundo del coaching después de encontrar su propósito y curarse sirviendo a los demás.

¡No te pierdas la Cumbre Virtual de Duelo 2020!

En esta cumbre, más de 20 oradores hablarán sobre cómo navegar su doloroso viaje. Para obtener más información, visite el sitio web del Simposio de Christina: Simposio de duelo virtual.

Principales aceites esenciales para la tristeza y el trauma

** Tenga cuidado ** No se deje engañar por el marketing inteligente. No todos los aceites esenciales son iguales.. Asegúrese de no gastar dinero en aceites esenciales falsos o modificados (incluso si están etiquetados como «aceites esenciales puros»). No te pierdas la guía completa sobre cómo encontrar aceites esenciales puros de alta calidad Para asegurarse de que no está desperdiciando dinero en aceites de marca legalmente engañosos a través de prácticas de marketing fraudulentas.

Mezcla de aceite esencial de trauma emocional de bricolaje:

  • 4 gotas de lavanda
  • 3 gotas de geranio
  • 3 gotas de incienso
  • 2 gotas de naranja (o limón)

No quiero hacer bricolaje, tenemos algunas mezclas listas para usar que huelen muy bien, edifican y ayudan a manejar las emociones intensas que se sienten durante el proceso de tristeza que no requiere un cerebro de bricolaje.

La vida después de perder el ebook de un ser querido:

Si usted o alguien que conoce ha perdido recientemente a un ser querido, consulte su último libro: La vida después de perder a un ser querido: Cómo convertir la tristeza en esperanza, fortaleza y propósito

La vida después de perder a un ser querido: lo ayuda a encontrar esperanza, fortaleza y propósito después de perder a un ser querido.

Amo este libro. Christina convirtió su dolor en una meta y ayudó a otros a sanar a otros usando su pérdida como una herramienta para sobrevivir en los momentos oscuros. El propósito es una herramienta poderosa para ayudar a superar las etapas difíciles de la vida, y no podría estar más orgulloso de ella, de su viaje y del impacto que tiene en cientos de familias.

¡También puede obtener una copia de su libro físico en Amazon! ** ** Tenga en cuenta que participamos en el programa de asociación de Amazon y podemos ganar pequeñas comisiones de compras utilizando nuestros enlaces sin costo adicional.

Artículos relacionados con aceites esenciales que lo ayudan a través de su salud emocional


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Muchos traumas ocurren después de la pérdida de alguien cercano a usted, como su hijo, cónyuge, padres, abuelos, seres queridos o amigos cercanos. Las heridas emocionales se cortan profunda y violentamente. En este artículo he encontrado algunos <a href=aceites esenciales y consejos para ayudarte a superar ese trauma emocional que compartes contigo. Te ayuda a curarte para que puedas seguir con vida y vivir tu mejor vida.» class=»wp-image-7330″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Grief-Essential-Oils-pin-2-300×450.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Grief-Essential-Oils-pin-2-600×900.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Grief-Essential-Oils-pin-2-500×750.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Grief-Essential-Oils-pin-2.png 735w» sizes=»(max-width: 300px) 100vw, 300px»/>
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Mezcla de aceites esenciales DIY dichosa y feliz

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Si está buscando una mezcla de difusor brillante y edificante que lo ayude a animar su día, está en el lugar correcto para ver las maravillosas y felices mezclas de aceites esenciales de bricolaje.

Esta mezcla de aceites esenciales combina 4 gotas de mezcla de aceites esenciales Joy y aceite esencial de pomelo. Esta mezcla de difusor de bricolaje para la felicidad es perfecta para maximizar tu sonrisa y tu tiempo de felicidad.

Si no tiene Joy en su colección, puede obtener o crear una aquí: Mezcla de aceites esenciales Joy

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Mezcla de aceites esenciales Blissful Happy DIY Nuestro momento favorito

Esta mezcla de aceites es perfecta cuando tienes hambre de verano, primavera o un poco de primavera, o cuando quieres sentirte rápidamente como en casa o en la oficina.

Me encanta esta mezcla especialmente cuando me siento atrapada durante el verano de Texas CALIENTE, o durante el clima frío del clima… aunque nuestra casa se siente brillante y acogedora, algo útil.

La mezcla de aceites esenciales Blissful Happy DIY proporciona un aroma brillante y feliz que hace que tu sonrisa sea aún más fácil. Esta es mi línea de confianza cuando mi vida familiar y laboral se siente particularmente seria.

¿Buscas más mezclas para difusores? ¡Hay una lista cada vez mayor!


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Aceites esenciales de palo de rosa y alternativas viables

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Los árboles de palo de rosa ofrecen una belleza increíble, una comodidad fragante y algunos beneficios terapéuticos asombrosos. Pero también es un árbol en peligro de extinción. Encontrar aceites esenciales de palo de rosa verdadero es muy difícil, muy costoso y, a menudo, ilegal porque los árboles están al borde de la extinción. Afortunadamente, existe una amplia variedad de aceites esenciales con diferentes ingredientes y capacidades… algunos son excelentes alternativas a los aceites esenciales de palo de rosa.

aceites esenciales de palo de rosa porque el palo de rosa está al borde de la extinción? ¡Omita los aceites esenciales de palo de rosa ilegales, costosos y difíciles de encontrar y elija una de estas excelentes alternativas! El hecho de que no debas usar palisandro no significa que no puedas disfrutar de los mismos beneficios. » class=»wp-image-7362″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Rosewood-Alternatives-Pin-281×500.png 281w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Rosewood-Alternatives-Pin-600×1067.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Rosewood-Alternatives-Pin-500×889.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Rosewood-Alternatives-Pin-864×1536.png 864w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/Rosewood-Alternatives-Pin.png 1080w» sizes=»(max-width: 281px) 100vw, 281px»/>
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Beneficios de los aceites esenciales de palo de rosa

Los beneficios del palisandro que la mayoría de la gente disfruta son los mismos que experimenté personalmente.

  • Candida (especialmente piel)
  • Salud de la piel
  • Relaja tu mente y tu cuerpo
  • Crea sentimientos de paz y ternura a tu alrededor.

Tiene un aroma dulce, floral, amaderado, increíblemente relajante, calmante y alentador.

Composición química del palo de rosa

Los dos ingredientes principales de los aceites esenciales de palo de rosa son:

Componentes adicionales:

  • a-Terpineol (<7%)
  • Geraniol
  • Óxido
  • 1,8 cineol (<6%)
  • Óxido de linalol
  • a-copaeno
  • cetona
  • heptanona

(No puedo discutir legalmente los increíbles beneficios para la salud que pueden ofrecer en este sitio web, por lo que sería muy bueno buscarlos)

Que puedo decir… El palo de rosa es un aceite muy especial para mi mente despues de que me ha ayudado a superar serios problemas de salud. Fue genial reducir la respuesta al estrés, por lo que el brote no empeoró gradualmente. Fue un elemento importante de una maravillosa mezcla de aceites esenciales que ayudó a acelerar el proceso de recuperación de las convulsiones.

aceites esenciales alternativos para usar en lugar de los aceites esenciales de palo de rosa

Hay dos aceites esenciales diferentes que son excelentes alternativas a los aceites esenciales de palo de rosa.

** Tenga cuidado ** No se deje engañar por el marketing inteligente. No todos los aceites esenciales son iguales.. Asegúrese de no gastar dinero en aceites esenciales falsos o modificados (incluso si están etiquetados como «aceites esenciales puros»). No te pierdas la guía completa sobre cómo encontrar aceites esenciales puros de alta calidad Para asegurarse de que no está desperdiciando dinero en aceites de marca legalmente engañosos a través de prácticas de marketing fraudulentas.

Aceite Esencial de Howwood VS Aceite Esencial de Palo de Rosa

La amplia gama de beneficios que ofrecen los aceites esenciales de Howwood proviene de su composición química. Algunos de ellos incluyen:

  • Linalol
  • alcanfor
  • nerolidol
  • mirceno
  • Borneo
  • safrol
  • 1,8-cineol

Howwood tiene un toque de flores cítricas claras en su aroma amaderado, que recuerda mucho al palo de rosa. El alcanfor, cuando se usa tópicamente (debe diluirse), tiene una ligera sensación refrescante y es ligeramente diferente en comparación con el palo de rosa.

Beneficios de Howwood:

  • Calmar y relajar (mental y físicamente)
  • Alivia la inflamación
  • Salud de la piel
  • Puede repeler mosquitos
  • Aliviar el estrés

Howwood combina muy bien con lavanda, cítricos, vetiver, canela y pachulí.

Aceite Esencial de Cilantro VS Aceite Esencial de Palo de Rosa

La amplia gama de beneficios que ofrecen los aceites esenciales de cilantro proviene de su composición química. Algunos de ellos incluyen:

  • alcohol
  • Linalol
  • Linalol
  • Geraniol
  • Monotelpin
  • a-pineno
  • l-limoneno
  • p-cimeno
  • alcanfor
  • ester
  • cetona

Beneficios del cilantro:

  • Calma en tu tracto digestivo
  • Apoya su función cardiovascular
  • Calmarse con músculos estresados ​​y rigidez.
  • Alivia los desequilibrios hormonales locos
  • Un estimulante suave si tienes poca energía.
  • Reduce la respuesta al estrés, la hipersensibilidad y el nerviosismo

El cilantro va muy bien con bergamota, citronela, salvia, ciprés, jengibre, jazmín, neroli, petitgrain, pino, sándalo y especias.


Gracias por leer las recomendaciones sobre las alternativas al aceite esencial de palo de rosa. Me gustaría tomarme un momento para invitarlo a la página de la comunidad para ver los últimos videos y clases y ver qué sigue. También compartimos constantemente nueva información para encontrar bienestar, aceites esenciales y ahorros para la cordura, así que suscríbase a nuestro boletín para mantenerse al día con las próximas publicaciones, eventos, ofertas especiales y emoción.


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Pedicura de verano de bricolaje

¡Compartir es compasivo!

Sin momentos descalzos, sandalias, tiempo en la playa, tiempo en la piscina o recuerdos del lago, el verano no es lo mismo. No hay nada como que quieras zapatos normales. Cuide sus pies con una magnífica receta de pedicura casera perfumada con aceites esenciales de lavanda, aceites esenciales de menta, aceites esenciales de árbol de té y aceites esenciales de eucalipto. ¡Disfruta de la pedicura de verano hecha por ti mismo!

  • Paso 1: Exfoliar
  • Paso 2: Cuidar la cutícula
  • Paso 3: ¡Hidrátate!

** Tenga cuidado ** No se deje engañar por el marketing inteligente. No todos los aceites esenciales son iguales.. Asegúrese de no gastar dinero en aceites esenciales falsos o modificados (incluso si están etiquetados como «aceites esenciales puros»). No te pierdas la guía completa sobre cómo encontrar aceites esenciales puros de alta calidad Para asegurarse de que no está desperdiciando dinero en aceites de marca legalmente engañosos a través de prácticas de marketing fraudulentas.

Paso 1: Exfoliar

A la hora de preparar los pies para el agradable clima estival, lo primero que hay que hacer es… librarse de las tormentas.

Asegúrese de guardar este gráfico en su tablero favorito para el cuidado de la piel o para el verano.

Este exfoliante de azúcar de lavanda y menta es perfecto para eliminar las células muertas de la piel de los pies. Genial para una ducha de cuerpo completo… ¡es maravillosamente genial!

Cosas necesarias:

Obtenga azúcar de Costco (una bolsa enorme de azúcar orgánica). Cambie de aceite portador V6 de vez en cuando. El aceite de oliva funciona muy bien. El aceite de aguacate es lo mismo, y es relativamente barato de conseguir… También lo compro en Costco.

En un tazón pequeño, mezcle su aceite portador favorito (Me encanta el aceite portador V6) con 8 gotas de aceite esencial de lavanda y 5 gotas de aceite esencial de menta. Agregue la mezcla al azúcar sin refinar que espera en el segundo tazón. Guarde esta mezcla en un recipiente hermético (usando un tarro Mason).

** Consejo rápido: use frascos de vidrio, no de plástico

¡Asegúrate de usar aceites esenciales de alta calidad! Y tenga cuidado con el marketing inteligente. Como afirman muchos blogueros y aromaterapeutas, no todos los aceites son iguales. Encontré información interesante que te gustaría saber para encontrar aceites esenciales de alta calidad.

¿Quieres hacerte un exfoliante de pies?

Después de probar este exfoliante suavizante de menta para pies, rara vez lo preparo yo mismo, ya que funciona muy bien y hace que mis pies se sientan muy bien.

Paso 2: cuidado de la cutícula

La salud de la cutícula es necesaria para una suela sana y feliz. Me encanta usar un poco de aceite esencial de árbol de té en el proceso. Antes de usar la toalla o la herramienta para cutículas, puede empujarlos hacia atrás con un pequeño rollo o deslizamiento.

¡Use este tratamiento para el cuidado de las cutículas con pedicura casera y disfrute del verano con los pies descalzos y las velas! ¡Excelente para un tratamiento refrescante posterior al exfoliante con azúcar!  www.essentialoils.life/diy-summer-¡Todos los procesos de pedicura!
Asegúrese de guardar este gráfico en su tablero favorito para el cuidado de la piel o para el verano.

Después de remojar los pies un rato (después de la ducha, el baño o el pediluvio), aplica Orio diluido del esencial del árbol del té en la cutícula y frótalo hasta su absorción.

Para hacerlo más fácil, haga una botella de rodillo usando una botella de rodillo de 10 ml, o haga una botella vacía de 15 ml con una tapa de rodillo, llene 20 gotas de árbol de té y llene el resto con su favorito Se recomienda llenar con aceite portador .

Paso 3: Hidrátate con este bálsamo para pies perfecto para pedicura

Este bálsamo para pies es la receta perfecta para mimar tus pies y evitar que se resequen y agrieten. La mejor loción para el pie seco que usé.

Dónde encontrar ingredientes para la pedicura casera Perfect Foot Balm Lotion

Con esta receta de bálsamo para pies perfecta para pedicura casera, la mayoría de sus compras generalmente se realizan en Amazon. A veces compras aceite de coco en Costco, pero si no lo tienes, lo obtendrás cuando hagas el pedido. Consigue los aceites esenciales aquí.

  1. Derrita el aceite de coco y la mantequilla de mango en un frasco de vidrio.
  2. Retire del fuego, agregue vitamina E y aceites esenciales y revuelva.
  3. Enfriar a temperatura ambiente
  4. Batir con una licuadora hasta que el bálsamo para pies tenga una textura mantecosa ligera.
  5. Almacene en un recipiente de vidrio cerrado y guárdelo en un lugar fresco y seco.

¿Quieres hacer bricolaje? Mi loción favorita para pies secos:

Mi loción favorita absoluta para pies secos y agrietados es el humectante intensivo. Me encanta usarlo todos los inviernos y tenerlo a mano todos los veranos para mantener mis pies limpios y suaves.

Herramientas y descansos de pedicura de bricolaje

La pedicura es muy divertida. Nada es mucho mejor que un día de cuidado personal que rejuvenece tu cuerpo. Y es importante prestar atención a tus pies.

Aquí hay algunas herramientas (y reposapiés) que recomendamos encarecidamente para ayudarlo:

Preguntas más frecuentes

¿Puede la vaselina, vaselina o Vicks Vapor Rub ayudar a mis pies secos?

Este parece ser un remedio popular, ya que parece útil al principio. Pero el problema con los productos a base de petróleo es que se secan a largo plazo.

¿Crisco ayuda a secar los pies agrietados?

En lo personal, a excepción del aceite de oliva y el aceite de aguacate, los aceites comestibles hidratan y no dan resultado. Personalmente, creo que hay mejores alternativas que funcionan mucho mejor, como el bálsamo casero para pies anterior.

¿La loción para bebés ayuda a secar los pies?

No recomiendo el uso de loción para bebés en absoluto. No para bebés o adultos. Esto se debe a que los ingredientes que se encuentran comúnmente en la mayoría de las lociones para bebés tienen un impacto negativo en la salud.

  • Fragancia (Cientos ocultos a miles de ingredientes dañinos)
  • Conservantes sintéticos (cancerosos, neurotóxicos, tóxicos para la reproducción)
  • Éster de ftalato (disruptor endocrino)
  • … más…

Para obtener más información sobre opciones saludables y cómo identificar ingredientes nocivos en artículos domésticos comunes, consulte el curso Hogar saludable.

¿Puede la deficiencia de vitaminas causar pies secos?

Sí. La deficiencia de vitamina B-3 puede contribuir a la sequedad y el agrietamiento de los pies.

¿Se puede usar Listerine para suavizar mis pies?

He escuchado a personas elogiar el uso de Listerine en sus pies. Yo personalmente me niego. ¿por qué? Sus ingredientes. Hay opciones mucho mejores que son más seguras para su cuerpo.

  • El alcohol provoca un efecto seco… si ya tienes la piel seca no querrás usar
  • Algunos estudios han relacionado Listerine con el cáncer oral… No creo que valga la pena comprarlo, ya que sabes que lo que sucede en tu cuerpo es absorbido por tu cuerpo.

Quiero probar el enjuague bucal… usa este en su lugar. Es 100% verdaderamente natural y no tóxico.

¿Cómo haces tu propia canasta de regalo de pedicura de bricolaje?

Te recomendamos que tomes las herramientas, los aceites esenciales y los ingredientes mencionados anteriormente en este post y los coloques en una linda canasta de mimbre con una toalla de microfibra para hacer tu propia canasta de regalo.

¡Háblanos!

¿Ya probaste esta pedicura? ¡Me encantaría escuchar tus pensamientos en los comentarios a continuación!

¿Tengo una pregunta? Por favor contáctenos en los comentarios!

Sin momentos descalzos, sandalias, tiempo en la playa, tiempo en la piscina o recuerdos del lago, el verano no es lo mismo. No hay nada como que quieras zapatos normales. Cuide sus pies con una magnífica receta de pedicura casera perfumada con <a href=aceites esenciales de lavanda, aceites esenciales de menta, aceites esenciales de árbol de té y aceites esenciales de eucalipto. » class=»wp-image-7373″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/diy-summer-pedicure-pin-300×450.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/diy-summer-pedicure-pin-600×900.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/diy-summer-pedicure-pin-500×750.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/diy-summer-pedicure-pin.png 735w» sizes=»(max-width: 300px) 100vw, 300px»/>
Asegúrese de guardar esta foto en su cuidado de la piel favorito o tablero de verano.

Una breve nota sobre los pies ásperos…

Después de desarrollar y mejorar los problemas de la tiroides, se descubrió que uno de los síntomas del hipotiroidismo era la aspereza permanente del pie. Este no es un problema con tu piel del que no puedas deshacerte… es más un síntoma. Es muy recomendable que consulte a un médico naturista, homeopático o de medicina funcional para verificar su nivel y hacer un plan sólido.

Si estás lidiando con eso, ya sea que te hayan diagnosticado o no, solo quiero que sepas que no estás solo. Experimenté una táctica de crisis de salud autoinmune crónica y, 100% natural y 100% DIY, remití todo por completo y regresé al otro lado. No pierdas la esperanza. Si necesita algunas ideas sobre porristas, amigos o cualquier cosa que pueda ayudarme y ayudarlo, lo invito a que se comunique conmigo.

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Evento en línea de transformación de aceites esenciales

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Hay tanta confusión sobre los aceites esenciales (¡e incluso miedo!), pero usar todas estas herramientas naturales para reemplazar los químicos tóxicos sintéticos en el hogar y en la vida promueve una mejor salud y bienestar. ¡Puede ser fácil y asequible! Con todos los temores, la exageración y la confusión que rodean a los aceites esenciales, es casi imposible encontrar la respuesta correcta sobre seguridad, beneficios y uso.

Pero… ¡los aceites esenciales no tienen por qué ser complejos, intimidantes y peligrosos!

Todos pueden aprender a usar estas herramientas poderosas y amigables para mejorar sus vidas e invitar a soluciones más naturales a sus hogares.

Nota: Este es un evento educativo de marca neutral. No se anuncia ni vende ninguna marca de aceite en particular. — >> ¡Únase a nosotros para un evento en línea gratuito, Transformación de aceites esenciales!

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¿Por qué participas?

¡Las transformaciones de los aceites esenciales ayudan a aprovechar el poder de las plantas!

Además de los cientos de usos prácticos cotidianos de los aceites esenciales, aprenderá a fortalecer las pautas de seguridad para usarlos con confianza. Incluso los usuarios de aceite más experimentados ampliarán sus conocimientos y aprenderán cosas nuevas.

Únase a nosotros y aprenda más sobre los aceites esenciales:

  • Guía de inicio rápido (que incluye 10 aceites para comenzar ahora)
  • Métodos de difusión, ingestión, mezcla o aplicación tópica
  • Consejos para un uso seguro, eficaz y seguro
  • Cómo el aceite apoya todos los sistemas de su cuerpo
  • Aplicación a muchos problemas de salud crónicos.
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Los aceites esenciales son fáciles de usar, e incluso los más simples como los siguientes pueden catalizar conversiones:

  • Use aceite para apoyar todos los sistemas de su cuerpo
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  • Edificante
  • Hormonas, desintoxicación, mejora de la piel y el cabello
  • Fortalece la cocina y la limpieza (¡y la intimidad!)
  • Ansiedad, ataques de pánico, cambios de energía
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Sobre el organizador del evento:

Hace unos años, entrevisté a Samantha Lee Wright, la organizadora de este evento en línea. Puedes escuchar nuestra entrevista aquí:

Sam presenta podcasts de primer nivel con más de 200 episodios publicados en los últimos años. El increíble conjunto de oradores expertos que ha recopilado proporciona recursos de enciclopedia en los que todos los usuarios de aceites, desde principiantes hasta expertos, pueden confiar como un recurso integral para obtener información precisa y confiable sobre aceites esenciales. ..

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