Aceites esenciales de sándalo: 9 beneficios para la salud

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El sándalo es un árbol de hoja perenne que se usa para fragancias, ceremonias religiosas, meditación e incluso el aroma de los perfumes. No solo huele bien, sino que te sorprenderá saber que los aceites esenciales de sándalo también tienen sorprendentes beneficios y usos para la salud.




Los aceites esenciales de sándalo son conocidos por su aroma nítido y limpio y, a menudo, se usan como notas base amaderadas. El sándalo complementa una variedad de otros aceites esenciales y es ideal para mezclar. Como nota de fondo, combina bien con patrones florales, aromas especiados y rústicos y aromas cítricos brillantes.


Especialmente en otoño e invierno, me gusta usar sándalo. Va muy bien con una mezcla de difusor calmante y un fuerte aroma festivo.

Continúe leyendo para descubrir los increíbles beneficios para la salud y los usos de los aceites esenciales de sándalo. Creo que lo agregaremos al arsenal de aceites esenciales este año.

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Beneficios para la salud y usos del sándalo

Los aceites esenciales de sándalo se han convertido en una parte integral de mi botiquín de medicina natural. Nos encanta usarlo en mezclas para difusores, pero también lo usamos con fines medicinales.


Es increíble lo versátil que es el sándalo. Echa un vistazo a los increíbles beneficios para la salud a continuación.

Medicamento antiinflamatorio

En modelos preclínicos, el aceite de álbum de sándalo exhibe una amplia gama de propiedades antiinflamatorias, antiinfecciosas y antiproliferativas. Cuando se prescribe para uso tópico, puede ayudar a reducir la inflamación en trastornos de la piel como la psoriasis y la dermatitis atópica.

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ansiedad




El aceite de sándalo se ha utilizado con fines medicinales y cosméticos durante más de 4000 años. Debido a esto, el aceite de sándalo es conocido como uno de los aceites esenciales más antiguos.

Los yoguis y las personas religiosas usan sándalo para la limpieza y un aroma calmante. Un estudio reciente informó que 87 mujeres que usaron una mezcla de lavanda y sándalo para aromaterapia durante una biopsia de mama estaban menos ansiosas.

En otro estudio, 32 participantes inhalaron una mezcla de aceites esenciales de lavanda y sándalo, lo que redujo la presión arterial y los niveles de cortisol.

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Cicatrización de la herida

Los investigadores han descubierto que las células de la piel contienen los receptores olfativos del sándalo. Cuando los receptores se activaron, parecían promover el crecimiento de las células de la piel. Se necesita hacer más investigación, pero parece prometedor.

Cáncer de piel


Los estudios informados en los Archivos de Bioquímica y Biofísica sugieren que las propiedades que se encuentran en el aceite de sándalo pueden ayudar a combatir el cáncer de piel. Este compuesto se llama α-Santalol. Varios estudios han demostrado que α-Santalol puede ayudar a apoyar la muerte de las células cancerosas.

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cicatriz

El sándalo es perfecto para tu piel. Ayuda a nutrir, mejorar la elasticidad e igualar el tono de la piel. Estos beneficios pueden estar directamente relacionados con mejorar la apariencia de la cicatriz.

Un estudio de 2018 mostró que el sándalo y la miel se pueden usar para prevenir o minimizar las cicatrices hipertróficas o muy elevadas.

Acné


Las propiedades antiinflamatorias de las que hablamos anteriormente ayudan a reducir el enrojecimiento y la piel hinchada causada por el acné. Pero lo que es aún más sorprendente es que se sabe que los aceites esenciales de sándalo equilibran el exceso de sebo con su astringencia. Agregue esto a sus cualidades nutritivas e hidratantes, y es una gran adición a su rutina de cuidado de la piel.

Arruga

Continuando con todos los increíbles beneficios para la salud de los aceites esenciales de sándalo, es conocido por tener antioxidantes. Estos antioxidantes ayudan a mantener la elasticidad y la composición de las células de la piel al combatir los radicales libres. Esto ayuda a prevenir las arrugas antes de que se formen.

Además, la calidad humectante del sándalo reduce la sequedad que causa las líneas finas.

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Color de piel e incluso blanqueamiento.

Los aceites esenciales de sándalo se han hecho conocidos por sus tonos de piel nocturnos y su blanqueamiento.

Esto puede deberse en parte a las características del α-Santalol mencionadas anteriormente. El sándalo puede actuar como un inhibidor de la enzima que sintetiza el pigmento de la piel melanina.


También se sabe que tiene un efecto calmante y refrescante sobre la piel. El efecto refrescante puede reducir el exceso de calor en el cuerpo que causa la decoloración de la piel.

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afrodisiaco

Como beneficio adicional, el sándalo se considera afrodisíaco para las mujeres. El sándalo tiene una sensación edificante que elimina las emociones negativas y crea un estado de ánimo tranquilo y calmado.

Entonces, si desea obtener más información sobre cómo usar los aceites esenciales de sándalo en mezclas de aceites románticos, consulte esta publicación sobre los aceites esenciales afrodisíacos.

Reflexiones finales sobre los beneficios de los aceites esenciales de sándalo

Uso mucho los aceites esenciales de sándalo, así que estoy muy entusiasmado con el otoño. ¡Olor dulce!

A medida que entramos en las temporadas de otoño e invierno, echa un vistazo a algunas de nuestras mezclas favoritas de difusores de aceites esenciales para las fiestas. Realmente llenan tu hogar con el aroma de las estaciones.

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