Aceite esencial de ylang ylang 10 Uso y preguntas frecuentes

¡Compartir es compasivo!

El aceite esencial de ylang ylang tiene un aroma dulce y romántico y un efecto hidratante, lo que lo convierte en un ingrediente importante en muchos productos de lujo para la piel y el cabello. Ylang Ylang a menudo se clasifica como una nota de corazón porque aparece tan pronto como la nota superior comienza a desaparecer. Agréguelo a su humectante diario, baño de vapor o mascarilla casera para el cabello y disfrute de un relajante y lujoso día de spa aromático en el hogar.

  • Los aromas edificantes ayudan a estimular un estado de ánimo más positivo y valiente.
  • Apoya su función cardiovascular (especialmente útil para apoyar su corazón)
  • Puede ayudar a repeler los mosquitos.
  • Perfume no tóxico, ambientador o spray para ropa de cama
  • Difunde o usa joyas difusas para estimular la tranquilidad y la alegría.

Aceite Esencial de Ylang Ylang Nuestra Receta Favorita de Difusor Casero

  • Lover: Ylang Ylang 5 gotas, Bergamota 4 gotas, Lima 2 gotas
  • Golpe de Cupido: Ylang Ylang 2 gotas, Lima 3 gotas, Patchouli 3 gotas
  • Junto al mar: 2 gotas de ylang-ylang, 2 gotas de bergamota, 1 gota de limoncillo
  • Mountain Summer: 1 gota de ylang-ylang, 2 gotas de limón, 1 gota de menta
  • Step-in Paradise: Ylang Ylang 2 Gotas, Citrus Fresh 3 Gotas

Preguntas frecuentes sobre los aceites esenciales de ylang ylang

¿Es seguro usar el aceite esencial de ylang ylang durante el embarazo?

Sí. Los aceites esenciales de ylang-ylang generalmente se consideran seguros durante el embarazo y la lactancia.

Si está usando aceite durante el embarazo, esta guía de referencia es muy recomendable. Además de algunos consejos excelentes para usar aceites esenciales durante el embarazo, también contiene algunas recetas caseras que te encantarán.

¿Los aceites esenciales de ylang ylang son seguros para niños y bebés?

En general, sí, el ylang-ylang es seguro para usar en niños de 6 años o más, pero se recomienda usar lavanda e incienso solo en los recién nacidos o cerca de ellos.

Los aceites esenciales pueden ser seguros para que los usen los niños, pero no permita que los niños los usen internamente sin la guía directa de un médico naturópata.

¿Eres alérgico a los aceites esenciales de ylang-ylang?

Hay varias razones para experimentar una reacción alérgica a los aceites esenciales. Esto suele suceder porque el aceite que está aplicando no está diluido (o no lo suficientemente diluido). Consulte el artículo aceites esenciales y alergias para obtener más información.

¿El aceite esencial de ylang ylang es seguro para perros y gatos?

Los aceites esenciales de Ylang Ylang son seguros para usar con perros. No es seguro usarlo solo alrededor del gato, pero está bien si se usa con precaución en lugar de la mayor parte del aceite en la mezcla… es necesario permitir que el gato salga de la habitación y evacúe Dependiendo de la habitación donde el difusor no esté funcionando .

Si está usando aceites esenciales cerca de la mascota de su familia, asegúrese de que su mascota pueda salir de la habitación y entrar en una habitación que no se propague. De esta manera, pueden escapar cuando sienten que tienen suficiente. También considere obtener una guía de referencia para usar aceites esenciales en animales.

¿Debo usar aceites esenciales de ylang-ylang si estoy tomando medicamentos?

Esta es una pregunta muy personal y depende del medicamento que esté tomando. Tengo un artículo completo dedicado a las contraindicaciones conocidas de los medicamentos que recomienda encarecidamente consultar… además de una larga conversación con su aromaterapeuta o farmacéutico local.

¿Con qué frecuencia debo usar los aceites esenciales de ylang-ylang?

Esta es también una pregunta personal. Esto depende del uso previsto y la experiencia. Se recomienda a los principiantes que se extiendan durante 30 minutos a la vez y luego tomen un descanso de una hora en el cuerpo. Si se esparce demasiado, puede causar tambaleo. Personalmente, uso el difusor de forma intermitente durante un día (usando la configuración intermitente del difusor). Alternativamente, use joyas difusas con 3 gotas de aceite a lo largo del día (estas 3 gotas suelen durar varios días). Para obtener más información, consulte el artículo sobre la difusión segura de aceites esenciales.

¿No puede encontrar la respuesta a su pregunta sobre los aceites esenciales de ylang-ylang?

¿Tienes una pregunta invisible? Pregunte en los comentarios o complete este formulario para preguntar de forma anónima.

Ubicación del aceite esencial de ylang ylang

Los aceites esenciales establecen estándares más altos de lo que esperan otras industrias, por lo que compramos aceites a través de Young Living. Su garantía Seed to Seal es inigualable y demuestra una dedicación a un enfoque de tipo de la granja a la mesa. También son una de las dos mezclas de aceites esenciales (YoungLiving y Oshadhi) que no han participado en los pequeños secretos sucios de la impactante industria de los aceites esenciales de la que nadie habla.

consideración: No compre aceite a través de Amazon O un sitio web similar!

Los sitios web que cualquiera puede vender, como Amazon, eBay y Wal-Mart, son lugares terribles para comprar aceites esenciales. Puede obtener un «buen trato», pero es difícil saber a quién le está comprando. Muchos aceites esenciales falsificados están en el mercado que causan enfermedades de salud, reacciones importantes en la piel y muchas miserias. Estos no son aceites esenciales de alta calidad. Son productos falsos que se venden únicamente con fines comerciales.

Tampoco recomendamos comprar en supermercados, Wal-Mart, Targets, grandes almacenes o farmacias. Muchas de las marcas que se encuentran en esas tiendas han demostrado estar prácticamente libres de aceites esenciales (lo cual es perfectamente legal).

Conozco la empresa con la que elabora su aceite, cómo se cuidan las plantas, qué hacen para la destilación, cómo y cuántas veces se prueba cada lote (y cuándo) y es muy recomendable que conozca su proceso de embotellado. Muchas empresas descartan palabras llamativas con fines de marketing, pero dado que el aceite proviene de un corredor (en su mayoría diluido con un solvente), puede ver cómo se hace realmente el aceite. La transparencia es clave.

Para obtener más información sobre por qué la calidad es importante y qué buscar, le recomendamos que consulte la publicación «Cómo encontrar aceites esenciales de alta calidad».

Dónde comprar aceites esenciales y por qué

Los aceites esenciales establecen estándares más altos de lo que esperan otras industrias, por lo que compramos aceites a través de Young Living. Su garantía Seed to Seal es inigualable y Del campo a la mesa El tipo de enfoque. Esta empresa me ha demostrado repetidamente que es lo más parecido a comprarle a un agricultor local. Son completamente transparentes en su proceso e incluso pueden abrir sus granjas (o involucrarse en el proceso) para que puedas verlo por ti mismo.

¡Nos encanta su enfoque de la granja a la mesa para entregar, cultivar, destilar, embotellar y entregar su aceite directamente a sus puertas!


NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

¿Fue útil esta publicación? Si disfrutaste esta publicación, por favor comenta y comparte a continuación.

nicole

PS Desplácese hacia abajo para suscribirse a nuestro boletín de noticias para obtener más detalles, consejos, trucos, recetas y actualizaciones.

Ya sea que necesite asesoramiento personalizado o quiera unirse a una gran comunidad en línea llena de apoyo, recursos e ideas de uso, creemos en los líderes de educación sobre aceites esenciales listos para guiar su viaje. No tenga más grupos de sus aceites… y únase a nuestro programa de membresía. donde podrás obtener un 24% de descuento en todos tus futuros aceites esenciales y compras de productos infundidos con aceites esenciales ¡No lo olvides!

aceite esencial de ciprés

¡Compartir es compasivo!

Los aceites esenciales de ciprés tienen un aroma refrescante, refrescante, fresco y amaderado.

Se crea por destilación al vapor de ramas de ciprés que se encuentran comúnmente en Francia y España.

Beneficios del uso de aceites esenciales de ciprés:

  • Ayuda a apoyar respiración saludable
  • Muy calmante músculo
  • apoyo Circulación
  • te ayuda a apoyar piel…Especial para pieles grasas
  • Fácil de cansarse e hincharse Pies
  • apoyo vejiga Energía
  • Haz que sea más fácil ser pesado Menstruación Flujo y calambres
  • Alivia la irritación de la garganta.
  • «Reduce la apariencia devena de araña«»
  • Suprime la sudoración excesiva, desodorante natural (Ideal para desodorante casero)
  • Mejora la circulación y ayuda al organismo. desintoxicación Por supuesto
aceites esenciales de ciprés tienen un aroma fresco y amaderado… perfecto para seguir adelante cuando te quedas atascado. ¿Necesita una idea sobre cómo usarlo? ¿Una mezcla hecha con ciprés? ¡Lo cubrí!» class=»wp-image-6194″ width=»250″ height=»375″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2017/06/Cypress-EO-pin-500×750.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2017/06/Cypress-EO-pin-600×900.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2017/06/Cypress-EO-pin-300×450.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2017/06/Cypress-EO-pin.png 735w» sizes=»(max-width: 250px) 100vw, 250px»/>

Investigaciones notables con aceites esenciales de ciprés:

  • Este estudio explica que los beneficios de usar aceites esenciales de ciprés en su hogar pueden beneficiar y apoyar su salud pulmonar.
  • Este estudio describe cómo los aceites esenciales de ciprés ayudaron a la salud de las papas infectadas.

Usos de nuestros aceites esenciales de ciprés favoritos:

Cypress es un aceite de emoción y flujo. Me encanta este aceite. Porque crea liquidez en todas las energías estancadas que nos rodean.

Este aceite también ayuda a enseñar al alma cómo Muévete a lo largo del flujo de la vida y deja ir el pasado. Si estás experimentando la sensación de estar atascado, agarrotado, tieso, o tenso.. Aunque tengas tendencia al perfeccionismo, este aceite es perfecto para ti!!!

Si estás preocupado, Cypress te recomienda hacerlo Deshazte de tus preocupaciones y deja de lado la necesidad de control. Puedes disfrutar de la emoción de estar vivo!!!!

Como dos mamás, uso mucho para ayudar con esta mezcla. Control de la vejiga… Tanto para mi cuerpo posparto como para mis hijos, pueden tener un mejor control de la vejiga por la noche (¡no mojes más la cama!). Diluya el aceite esencial de ciprés y frótelo en la parte inferior del abdomen todas las noches.

reducir Bolsa debajo de los ojos Una botella giratoria de 10 gotas de ciprés, 5 gotas de incienso y 5 gotas de geranio llenó el resto con su aceite portador favorito.

Te apoyo Circulación Se colocaron cinco gotas de eucalipto, cinco gotas de romero, cinco gotas de ciprés, cinco gotas de pimienta negra y cinco gotas de jengibre en una botella giratoria de 10 ml y el resto se llenó con aceite portador.

Los aceites portadores son aceites a base de semillas prensados ​​en frío (idealmente orgánicos y sin refinar). Esto incluye la mayoría de los aceites comestibles como el aceite de coco, el aceite de aguacate y el aceite de oliva. Personalmente, me encanta usar aceite de almendras dulces, aceite de semilla de uva y aceite portador V6 (fabricado por Young Living). Esta es la mejor manera de diluir los aceites esenciales para uso tópico.

Nuestra mezcla de difusor de bricolaje favorita:

  • Patada Crud: 5 gotas de romero, 4 gotas de eucalipto, 4 gotas de menta piperita, 3 gotas de ciprés, 2 gotas de limón
  • Despierta y energízate: 6 gotas de ciprés, 4 gotas de lavanda, 1 gota de menta piperita (también eficaz para vaporizar en la ducha)
  • Senderismo en el bosque: 3 gotas de ciprés, 3 gotas de madera de cedro, 3 gotas de árbol de té
  • Las maravillas de invierno: 4 gotas de ciprés, 3 gotas de menta, 3 gotas de bergamota
  • verano junto al mar: 3 gotas de ciprés, 3 gotas de bergamota, 3 gotas de cítricos frescos
  • Potencia tu cerebro: 4 gotas de cada uno de ciprés, romero y enebro
  • Enfoca tu atención: 6 gotas de romero, 6 gotas de limón, 3 gotas de ciprés
  • bajo el sauce: 4 gotas de incienso, 2 gotas de lavanda, 2 gotas de ciprés, 1 gota de clavo
  • bien alma: 2 gotas de pachulí, ciprés y bergamota
  • Piensa positivo: 2 gotas de ciprés, incienso, ylang-ylang

Personalmente, me encanta usar un collar de difusión y, a veces, usar una pulsera de difusión. Puedes encontrar mis hermosas joyas de difusión favoritas en DropsofJoy. O consulte nuestra guía sobre la difusión de joyas.

Preguntas frecuentes sobre los aceites esenciales de ciprés

¿Puedo tomar aceites esenciales de ciprés?

Los aceites esenciales de ciprés no están en la lista de aceites que generalmente se consideran seguros para consumir.

¿Es seguro usar el aceite esencial de Hinoki durante el embarazo?

Sí. Los aceites esenciales de limón generalmente se consideran seguros para usar durante el embarazo. De hecho, puedes diluirlo (1 gota de aceite esencial por cada 5 ml de aceite portador) y frotarlo en los pies para aliviar la hinchazón.

Si está usando aceite durante el embarazo, esta guía de referencia es muy recomendable. Además de algunos consejos excelentes para usar aceites esenciales durante el embarazo, también contiene algunas recetas caseras que te encantarán.

¿Los aceites esenciales de Hinoki son seguros para niños y bebés?

En general, sí. Se recomienda enfáticamente usar lavanda e incienso solo en o alrededor de los recién nacidos.

Los aceites esenciales pueden ser seguros para que los usen los niños, pero no permita que los niños los usen internamente sin la guía directa de un médico naturópata.

¿Eres alérgico a los aceites esenciales de ciprés?

Hay varias razones para experimentar una reacción alérgica a los aceites esenciales. Esto suele suceder porque el aceite que está aplicando no está diluido (o no lo suficientemente diluido). Consulte el artículo aceites esenciales y alergias para obtener más información.

¿El aceite esencial de Hinoki es seguro para perros y gatos?

Se cree que los aceites esenciales de ciprés son seguros no solo para el ganado, sino también para perros y gatos.

Si está usando aceites esenciales cerca de la mascota de su familia, asegúrese de que su mascota pueda salir de la habitación y entrar en una habitación que no se propague. De esta manera, pueden escapar cuando sienten que tienen suficiente. También considere obtener una guía de referencia para usar aceites esenciales en animales.

¿Debo usar aceites esenciales de ciprés si estoy tomando medicamentos?

Esta es una pregunta muy personal y depende del medicamento que esté tomando. Tengo un artículo completo dedicado a las contraindicaciones conocidas de los medicamentos que recomienda encarecidamente consultar… además de una larga conversación con su aromaterapeuta o farmacéutico local.

¿Con qué frecuencia necesita usar aceites esenciales de ciprés?

Esta es también una pregunta personal. Esto depende del uso previsto y la experiencia. Se recomienda a los principiantes que se extiendan durante 30 minutos a la vez y luego tomen un descanso de una hora en el cuerpo. Si se esparce demasiado, puede causar tambaleo. Personalmente, uso el difusor de forma intermitente durante un día (usando la configuración intermitente del difusor). Alternativamente, use joyas difusas con 3 gotas de aceite a lo largo del día (estas 3 gotas suelen durar varios días). Para obtener más información, consulte el artículo sobre la difusión segura de aceites esenciales.

¿No puede encontrar la respuesta a su pregunta sobre los aceites esenciales de ciprés?

¿Tienes una pregunta invisible? Pregunte en los comentarios o complete este formulario para preguntar de forma anónima.

Ubicación de los aceites esenciales de Ciprés

Los aceites esenciales de ciprés se compran a través de Young Living porque establecen estándares más altos para los aceites esenciales de lo que esperan otras industrias. Su garantía Seed to Seal es inigualable y demuestra una dedicación a un enfoque de tipo de la granja a la mesa.

consideración: No compre aceite a través de Amazon O un sitio web similar!

Los sitios web que cualquiera puede vender, como Amazon, eBay y Wal-Mart, son lugares terribles para comprar aceites esenciales. Puede obtener un «buen trato», pero es difícil saber a quién le está comprando. Muchos aceites esenciales falsificados están en el mercado que causan enfermedades de salud, reacciones importantes en la piel y muchas miserias. Estos no son aceites esenciales de alta calidad. Son productos falsos que se venden únicamente con fines comerciales.

Tampoco recomendamos comprar en supermercados, Wal-Mart, Targets, grandes almacenes o farmacias. Muchas de las marcas que se encuentran en esas tiendas han demostrado estar prácticamente libres de aceites esenciales (lo cual es perfectamente legal).

Conozco la empresa con la que elabora su aceite, cómo se cuidan las plantas, qué hacen para la destilación, cómo y cuántas veces se prueba cada lote (y cuándo) y es muy recomendable que conozca su proceso de embotellado. Muchas empresas descartan palabras llamativas con fines de marketing, pero dado que el aceite proviene de un corredor (en su mayoría diluido con un solvente), puede ver cómo se hace realmente el aceite. La transparencia es clave.

Para obtener más información sobre por qué la calidad es importante y qué buscar, le recomendamos que consulte la publicación «Cómo encontrar aceites esenciales de alta calidad».

Dónde comprar aceites esenciales y por qué

Los aceites esenciales establecen estándares más altos de lo que esperan otras industrias, por lo que compramos aceites a través de Young Living. Su garantía Seed to Seal es inigualable y Del campo a la mesa El tipo de enfoque. Esta empresa me ha demostrado repetidamente que es lo más parecido a comprarle a un agricultor local. Son completamente transparentes en su proceso e incluso pueden abrir sus granjas (o involucrarse en el proceso) para que puedas verlo por ti mismo.

¡Nos encanta su enfoque de la granja a la mesa para entregar, cultivar, destilar, embotellar y entregar su aceite directamente a sus puertas!


NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

Si disfruta de esta publicación, comente a continuación para compartirla con sus amigos y tableros favoritos de Pinterest y guárdela más tarde. Al equipo de nuestro sitio web le encanta escuchar sobre su experiencia personal y su victoria con los aceites esenciales.

nicole

¡No se pierda los aceites esenciales gratuitos, los descuentos en productos para el hogar inyectados con aceites esenciales y la orientación sobre un estilo de vida saludable! Únase a su membresía ahora para obtener descuentos en productos, asesoramiento gratuito o tomar un curso gratuito de referencia en línea sobre aceites esenciales.


¿Busca más información sobre la adopción de aceites esenciales y un estilo de vida más saludable? Asegúrese de consultar el curso en línea HealthyHome para obtener consejos sobre cómo identificar y reemplazar productos dañinos comunes de su hogar.


23 Uso del aceite esencial de pachulí y preguntas frecuentes

¡Compartir es compasivo!

Con una rica historia y un perfil aromático único, el pachulí es perfecto para un espíritu libre. Difundir con un aroma calmante y relajante o aplicar tópicamente para mejorar la apariencia de la piel. También ayuda a combatir los celos, el apego y la ansiedad.

Cómo hacer aceite esencial de pachuli

El aceite de pachulí se extrae cuidadosamente mediante destilación al vapor de arbustos tupidos que crecen naturalmente en los trópicos del sudeste asiático. Aunque esta planta es una planta Labiatae, los aceites esenciales de pachulí tienen un aroma poderoso y almizclado y, debido a su complejo aroma, los usos del pachulí incluyen perfumes, jabones, incienso y mezclas de aceites esenciales.

aceites esenciales de pachulí? Este artículo contiene excelente información sobre qué es el pachulí, su forma favorita de usarlo, recetas de difusores de bricolaje y dónde comprar aceites esenciales de pachulí de alta calidad para su colección de aceites. ..» class=»wp-image-6467″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/05/Patchouli-pin-300×450.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/05/Patchouli-pin-600×900.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/05/Patchouli-pin-500×750.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/05/Patchouli-pin.png 735w» sizes=»(max-width: 300px) 100vw, 300px»/>

** Tenga cuidado ** No se deje engañar por el marketing inteligente. No todos los aceites esenciales son iguales.. Asegúrese de no gastar dinero en aceites esenciales falsos o modificados (incluso si están etiquetados como «aceites esenciales puros»). No te pierdas la guía completa sobre cómo encontrar aceites esenciales puros de alta calidad Para asegurarse de que no está desperdiciando dinero en aceites de marca legalmente engañosos a través de prácticas de marketing fraudulentas.

Nuestra forma favorita de usar aceites esenciales de pachulí:

  • Agregue unas gotas a su loción facial o crema hidratante favorita y masajee su piel para darle un brillo saludable y juvenil.
  • Puedes disfrutar de un ambiente más pacífico y tranquilo untándote por la noche después de un largo día de trabajo o escuela.
  • El pachulí calma las emociones cuando se está nervioso o en pánico.
  • Agregue unas gotas al champú o acondicionador para que su cabello sea más saludable.
  • Mascarilla casera de pachulí para el cabello
  • El pachulí es ideal para apoyar toda la piel (especialmente la piel estresada)
  • Excelente aditivo para repelente de insectos.
  • Úsalo con un spray refrescante para ayudarte a refrescarte.
  • Diluir y aplicar en las sienes y la región occipital para reducir el dolor de cabeza por tensión
  • Calma la piel áspera además de tu pomada favorita
  • Úselo para ayudarlo a perder peso además de sus sueros y lociones favoritos
  • Aplica tu suero favorito en tu rostro para que las arrugas sean menos notorias.

Nuestra mezcla de difusor de bricolaje favorita con mezclas de aceites esenciales de pachulí:

  • Cielo nublado: 3 gotas de pachulí, pimienta y sándalo
  • Refresca tus nervios: 2 gotas de pachulí, bergamota, ylang-ylang
  • Clear Night: 2 gotas de pachulí y sándalo, 1 gota de hierba de limón y vetiver
  • Ámate a ti mismo: 2 gotas de pachulí, salvia y sándalo
  • Aliento de montaña: 2 gotas de pachulí, ciprés y bergamota
  • Respiración profunda: 2 gotas de pachulí y bergamota, 1 gota de eucalipto
  • Crisp Walk: 2 gotas de pachulí, incienso, lavanda, 1 gota de romero
  • Otoño refrescante: 3 gotas de pachulí y lavanda, 1 gota de mejorana.
  • Respiración y sueño: 3 gotas de lavanda, bergamota, eucalipto, limón, 3 gotas de Frankinsense, árbol de té, pachulí
  • Casa embrujada: 3 gotas de naranja, 2 gotas de salvia y pachulí
  • Paseo por el bosque: eucalipto, pachulí, 2 gotas de romero, 3 gotas de incienso, 1 gota de lavanda

aceites esenciales que van bien con el pachuli

El pachulí funciona particularmente bien con los aceites esenciales de bergamota, salvia, incienso, geranio, jengibre, lavanda, limoncillo, mirra, pino, palo de rosa y sándalo.

Preguntas frecuentes sobre los aceites esenciales de pachulí

¿Es seguro usar aceite esencial de pachulí durante el embarazo?

Sí. En general, se cree que los aceites esenciales de pachulí son seguros para usar durante el embarazo.

Si está usando aceite durante el embarazo, esta guía de referencia es muy recomendable. Además de algunos consejos excelentes para usar aceites esenciales durante el embarazo, también contiene algunas recetas caseras que te encantarán.

¿Los aceites esenciales de pachulí son seguros para niños y bebés?

En general, sí. Se recomienda enfáticamente usar lavanda e incienso solo en o alrededor de los recién nacidos.

Los aceites esenciales pueden ser seguros para que los usen los niños, pero no permita que los niños los usen internamente sin la guía directa de un médico naturópata.

¿Eres alérgico a los aceites esenciales de pachulí?

Hay varias razones para experimentar una reacción alérgica a los aceites esenciales. Esto suele suceder porque el aceite que está aplicando no está diluido (o no lo suficientemente diluido). Consulte el artículo aceites esenciales y alergias para obtener más información.

¿El aceite esencial de pachulí es seguro para perros y gatos?

Los aceites esenciales de pachulí son seguros para perros y gatos.

Si está usando aceites esenciales cerca de la mascota de su familia, asegúrese de que su mascota pueda salir de la habitación y entrar en una habitación que no se propague. De esta manera, pueden escapar cuando sienten que tienen suficiente. También considere obtener una guía de referencia para usar aceites esenciales en animales.

¿Debo usar aceites esenciales de pachulí si estoy tomando medicamentos?

Esta es una pregunta muy personal y depende del medicamento que esté tomando. Tengo un artículo completo dedicado a las contraindicaciones conocidas de los medicamentos que recomienda encarecidamente consultar… además de una larga conversación con su aromaterapeuta o farmacéutico local.

¿Con qué frecuencia se deben usar los aceites esenciales de pachulí?

Esta es también una pregunta personal. Esto depende del uso previsto y la experiencia. Se recomienda a los principiantes que se extiendan durante 30 minutos a la vez y luego tomen un descanso de una hora en el cuerpo. Si se esparce demasiado, puede volverse loco. Personalmente, estoy usando el difusor de forma intermitente durante un día (usando la configuración intermitente del difusor). Alternativamente, usa joyas difusas con 3 gotas de aceite a lo largo del día (estas 3 gotas suelen durar varios días). Para obtener más información, consulte el artículo sobre la difusión segura de aceites esenciales.

¿No puede encontrar la respuesta a su pregunta sobre los aceites esenciales de pachulí?

¿Tienes una pregunta invisible? Pregunte en los comentarios o complete este formulario para preguntar de forma anónima.

Dónde conseguir aceites esenciales de pachulí

No sea víctima de prácticas de marketing fraudulentas pero legítimas. Al contrario de lo que afirman muchos blogueros y aromaterapeutas, no todos los aceites esenciales son iguales. De hecho, algunos no son verdaderos aceites esenciales, ¡pero están etiquetados como 100 % puros! ¡No te pierdas este artículo que describe todos los pequeños y sucios secretos de la industria de los aceites esenciales que nadie te está contando!

Compramos aceites a través de Young Living porque los aceites esenciales establecen estándares impecables mucho más allá de otras industrias. Su garantía Seed to Seal es inigualable y demuestra su dedicación a un enfoque de la granja a la mesa para proporcionar a los clientes aceites esenciales de la más alta calidad posible.

Productos que utilizan aceites esenciales de pachulí

Mezclas de aceites esenciales: Abundancia, DiGize, Expansión de propósito, Paz y calma

Suplementos que contienen pachulí: Allerzyme

Productos para el cuidado personal: ungüento con aroma animal, lavado facial de azahar, humectante de azahar, ungüento de rosa

NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.
Te veo en:

¿Fue útil esta publicación? Si disfrutaste esta publicación, por favor comenta y comparte a continuación.

nicole

Si necesita ayuda con el uso de aceites esenciales PS, vaya a la página de introducción de aceites esenciales e inscríbase en un curso gratuito por correo electrónico con toda la información sobre cómo usar los aceites esenciales de manera segura y cómo usar los aceites más populares.

¿Necesitas más información? Consulte nuestra página de membresía para obtener más información sobre cómo aprender más de nosotros en nuestros grupos y cursos en línea dedicados.

Más de 10 formas y preguntas frecuentes sobre el uso de aceites esenciales de ciprés azul

¡Compartir es compasivo!

Sorprendentemente, no importa cuán versátil sea este increíble aceite, muchas personas aún desconocen los aceites esenciales de ciprés azul. Los aceites esenciales de ciprés azul no solo son excelentes para respaldar la respuesta natural del cuerpo a la irritación y las lesiones, sino que también ayudan a calmar la respiración. Este aceite se ha utilizado históricamente en perfumes y adhesivos.

El ciprés azul, a veces llamado oro azul, es un hermoso color azul cobalto. Este aceite es el único aceite esencial azul natural obtenido de la madera. Otros aceites esenciales azules, como la manzanilla alemana y el tanaceto azul, se obtienen destilando flores.

Cómo hacer aceites esenciales de ciprés azul:

Los aceites esenciales de ciprés azul se destilan al vapor de las raras hojas y árboles de pino del ciprés del norte (Callitris intratropica), Originario solo del Territorio del Norte de Australia. Este aceite tiene una rica historia entre los pueblos indígenas de Australia durante los últimos miles de años.

** Tenga cuidado ** No se deje engañar por el marketing inteligente. No todos los aceites esenciales son iguales.. Asegúrese de no gastar dinero en aceites esenciales falsos o modificados (incluso si están etiquetados como «aceites esenciales puros»). No te pierdas la guía completa sobre cómo encontrar aceites esenciales puros de alta calidad Para asegurarse de que no está desperdiciando dinero en aceites de marca legalmente engañosos a través de prácticas de marketing fraudulentas.

Nuestro uso favorito de los aceites esenciales de ciprés azul:

  • Diluya con su aceite portador favorito para aliviar los dolores musculares posteriores al ejercicio.
  • Además de su humectante y loción facial favoritos, apoya e hidrata su piel.
  • Para evitar quemaduras en la afeitadora, agregue 1 o 2 gotas de Blue Cypress a su crema de afeitar, jabón o loción para después del afeitado para calmar la piel mientras se afeita.
  • Agréguelo a sus limpiadores domésticos favoritos para obtener un poder de limpieza adicional
  • Mezcle los aceites esenciales de limón y clavo con agua, mezcle con avellana y vodka para crear su propio limpiador multiusos que se puede usar en cualquier lugar de la cocina, el baño, la oficina o el hogar.
aceites esenciales de ciprés azul seleccionados solo para usted… cómo se hace el ciprés azul, de dónde proviene, cuál es la mejor manera de usarlo, cómo y nuestra mezcla favorita de difusor de bricolaje» class=»wp-image-6476″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/05/blue-cypress-pin-300×450.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/05/blue-cypress-pin-600×900.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/05/blue-cypress-pin-500×750.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/05/blue-cypress-pin.png 735w» sizes=»(max-width: 300px) 100vw, 300px»/>

Nuestra mezcla de difusor de bricolaje favorita con aceites esenciales de ciprés azul:

  • Tormenta de lluvia: 3 gotas de ciprés azul, 2 gotas de limón, 1 gota de lima, menta verde, cedro
  • Blue Dreams: 3 gotas de lavanda, 2 gotas de bergamota y ciprés azul
  • Alivia la tos: 1 gota de mejorana y eucalipto, 2 gotas de cedro, ciprés azul y lavanda
  • Let it Snow: 3 gotas de ciprés azul, 2 gotas de copaiba, 1 gota de abeto balsámico y 1 gota de mandarina
  • Flores de invierno: 4 gotas de ciprés azul, 3 gotas de geranio, 2 gotas de paz y calma

Preguntas frecuentes sobre los aceites esenciales de ciprés azul

¿Es seguro usar el aceite esencial de limón durante el embarazo?

Sí. Los aceites esenciales de limón generalmente se consideran seguros para usar durante el embarazo.

Si está usando aceite durante el embarazo, esta guía de referencia es muy recomendable. Además de algunos consejos excelentes para usar aceites esenciales durante el embarazo, también contiene algunas recetas caseras que te encantarán.

¿Los aceites esenciales de ciprés azul son seguros para niños y bebés?

Generalmente no. Incluso cuando se diluyó, no hubo suficiente investigación para dar confianza a los niños en el uso del aceite esencial de ciprés azul solo como aceite.

Los aceites esenciales pueden ser seguros para que los usen los niños, pero no permita que los niños los usen internamente sin la guía directa de un médico naturópata.

¿Eres alérgico a los aceites esenciales de ciprés azul?

Hay varias razones para experimentar una reacción alérgica a los aceites esenciales. Esto suele suceder porque el aceite que está aplicando no está diluido (o no lo suficientemente diluido). Consulte el artículo aceites esenciales y alergias para obtener más información.

¿El aceite esencial de ciprés azul es seguro para perros y gatos?

Sí. El aceite esencial de ciprés azul es seguro para usar con su perro. Se recomienda usar con precaución alrededor del gato.

Si está usando aceites esenciales cerca de la mascota de su familia, asegúrese de que su mascota pueda salir de la habitación y entrar en una habitación que no se propague. De esta manera, pueden escapar cuando sienten que tienen suficiente. También considere obtener una guía de referencia para usar aceites esenciales en animales.

¿Debo usar aceites esenciales de ciprés azul si estoy tomando medicamentos?

Esta es una pregunta muy personal y depende del medicamento que esté tomando. Tengo un artículo completo dedicado a las contraindicaciones conocidas de los medicamentos que recomienda encarecidamente consultar… además de una larga conversación con su aromaterapeuta o farmacéutico local.

¿Con qué frecuencia debo usar aceites esenciales de ciprés azul?

Esta es también una pregunta personal. Esto depende del uso previsto y la experiencia. Se recomienda a los principiantes que se extiendan durante 30 minutos a la vez y luego tomen un descanso de una hora en el cuerpo. Si se esparce demasiado, puede causar tambaleo. Personalmente, estoy usando el difusor de forma intermitente durante un día (usando la configuración intermitente del difusor). Alternativamente, usa joyas difusas con 3 gotas de aceite a lo largo del día (estas 3 gotas suelen durar varios días). Para obtener más información, consulte el artículo sobre la difusión segura de aceites esenciales.

¿No encuentras la respuesta a tu pregunta sobre los aceites esenciales de limón?

¿Tienes una pregunta invisible? Pregunte en los comentarios o complete este formulario para preguntar de forma anónima.

Dónde conseguir los aceites esenciales de ciprés azul:

Los aceites esenciales establecen estándares más altos de lo que esperan otras industrias, por lo que compramos aceites a través de Young Living. Su garantía Seed to Seal es inigualable y demuestra su dedicación a un enfoque de tipo de la granja a la mesa.

consideración: No compre aceite a través de Amazon O un sitio web similar!

Los sitios web que cualquiera puede vender, como Amazon, eBay y Wal-Mart, son lugares terribles para comprar aceites esenciales. Puede obtener un «buen trato», pero es difícil saber a quién le está comprando. Muchos aceites esenciales falsificados están en el mercado que causan enfermedades de salud, reacciones importantes en la piel y muchas miserias. Estos no son aceites esenciales de alta calidad. Son productos falsos que se venden únicamente con fines comerciales.

Tampoco recomendamos comprar en supermercados, Wal-Mart, Targets, grandes almacenes o farmacias. Muchas de las marcas que se encuentran en esas tiendas han demostrado estar prácticamente libres de aceites esenciales (lo cual es perfectamente legal).

Conozco la empresa con la que elabora su aceite, cómo se cuidan las plantas, qué hacen para la destilación, cómo y cuántas veces se prueba cada lote (y cuándo) y es muy recomendable que conozca su proceso de embotellado. Muchas empresas descartan palabras llamativas con fines de marketing, pero dado que el aceite proviene de un corredor (en su mayoría diluido con un solvente), puede ver cómo se hace realmente el aceite. La transparencia es clave.

Para obtener más información sobre por qué la calidad es importante y qué buscar, le recomendamos que consulte la publicación «Cómo encontrar aceites esenciales de alta calidad».

Dónde comprar aceites esenciales y por qué

Los aceites esenciales establecen estándares más altos de lo que esperan otras industrias, por lo que compramos aceites a través de Young Living. Su garantía Seed to Seal es inigualable y Del campo a la mesa El tipo de enfoque. Esta empresa me ha demostrado repetidamente que es lo más parecido a comprarle a un agricultor local. Son completamente transparentes en su proceso e incluso pueden abrir sus granjas (o involucrarse en el proceso) para que puedas verlo por ti mismo.

Dónde comprar <a href=aceites esenciales de ciprés azul de alta calidad» class=»wp-image-6474″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/05/Blue-Cypress-Buy-Now-500×281.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/05/Blue-Cypress-Buy-Now-300×169.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/05/Blue-Cypress-Buy-Now.png 560w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

Productos que contienen aceites esenciales de ciprés azul:

Mezcla de aceites esenciales: Azul australiano, Brain Power, Breeze Again, Essential Beauty Serum, Best Possibility, Aura Glow


NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

¿Fue útil esta publicación? Si disfrutaste esta publicación, por favor comenta y comparte a continuación.

nicole

Si necesita ayuda sobre cómo usar los aceites esenciales PS, vaya a la página de introducción de aceites esenciales e inscríbase en un curso gratuito por correo electrónico con toda la información sobre cómo usar los aceites esenciales de manera segura y cómo usar los aceites más populares. Alternativamente, desplácese hacia abajo para registrarse en la comunidad de correo electrónico.

Un programa de membresía en línea que le brinda un 24% de descuento en todas las compras futuras, acceso a una comunidad en línea multinacional exclusiva, reciba sus recursos favoritos y reciba entrenamiento individual y grupal gratis.

Receta casera de mascarilla facial de aguacate con aceites esenciales y vitaminas

¡Compartir es compasivo!

¿El resto del aguacate? No lo tires, espera a que se composte. Es común usar parte del aguacate para salsa, tostadas o batidos, colocar la otra mitad en un mostrador o refrigerador para que se dore, y eventualmente tirarlo a la basura o tirarlo en una pila de compost. .. ¡En su lugar, aproveche al máximo sus superalimentos y nutra su piel con esta receta casera de mascarilla facial de aguacate con aguacates, aceites esenciales y vitaminas que aman la piel!

Cuando se aplica a la piel, los aguacates son profundamente nutritivos. El aguacate es rico en vitaminas A y E y antioxidantes que combaten los radicales libres que pueden dañar la piel. Su alto contenido en grasas ayuda a hidratar y mantener la piel seca suave e hidratada. Los ácidos grasos omega ayudan a aliviar la inflamación y la inflamación. ¡El aguacate también es una excelente fuente de biotina para mejorar la piel seca y ayudar al cabello y las uñas!

Los suplementos vitamínicos multiverdes son una combinación de espirulina, polen de abeja, concentrado de jugo de cebada, extracto de alfalfa, algas marinas, complejo de aminoácidos y aceites esenciales como romero, limón, limoncillo y melisa. Los beneficios de estos ingredientes funcionan de manera sinérgica con las vitaminas y los antioxidantes del aguacate para respaldar una piel sana.

Los aceites limpiadores milagrosos incluyen aceites como babasú, sandía, marla, semillas de jojoba y aceite de argán para nutrir y limpiar la piel. El aceite de argán tiene un alto porcentaje de ácidos grasos y antioxidantes para mantener una piel saludable.

** A través de una asociación predeterminada, podemos pagar una pequeña tarifa por las ventas realizadas después de hacer clic en el enlace de afiliado que se proporciona en esta publicación. Consulte la página de exención de responsabilidad para obtener más información. Solo proporciono recomendaciones como mi investigación, uso personal, etc.

Ingredientes necesarios para las recetas de mascarillas caseras:

Para hacer una mascarilla facial de aguacate, necesitas lo siguiente:

Cómo hacer una mascarilla casera de aguacate:

  • Mezclar todos los ingredientes en un bol.
  • Usa tus dedos para aplicar la mascarilla sobre la piel limpia.
  • Deja actuar la mascarilla durante 15-20 minutos y retira con agua tibia.
  • Seca tu piel y aplica tónico y humectante.

Adición de ingredientes opcionales a las mascarillas caseras

El aceite de limón es genial si quieres aclarar el tono de tu piel. Unas pocas gotas son suficientes para esta receta. El aceite de limón es un aceite fotosensible y puede causar irritación si la piel aplicada se expone a la luz solar directa, así que tenga cuidado de no exponerla a la luz solar durante las próximas 12 horas.

No se olvide de consultar las recetas de Mascarilla Capilar de Pachulí y las recetas de Pedicura de Menta para completar su cuidado personal de lujo.


NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

Si disfruta de esta publicación, comente a continuación para compartirla con sus amigos y tableros favoritos de Pinterest y guárdela más tarde. Al equipo de nuestro sitio web le encanta escuchar sobre su experiencia personal y su victoria con los aceites esenciales.

nicole

¡No se pierda los aceites esenciales gratuitos, los descuentos en productos para el hogar inyectados con aceites esenciales y la orientación sobre un estilo de vida saludable! Únase a su membresía ahora para obtener descuentos en productos, asesoramiento gratuito o tomar un curso gratuito de referencia en línea sobre aceites esenciales.


¿Busca más información sobre la adopción de aceites esenciales y un estilo de vida más saludable? Asegúrese de consultar el curso en línea HealthyHome para obtener consejos sobre cómo identificar y reemplazar productos dañinos comunes de su hogar.


11 trucos para obtener un mejor sabor de batidos y batidos de proteínas

La proteína se considera uno de los nutrientes más importantes para desarrollar músculo y mantener la forma física. Es por eso que muchas personas hoy en día beben batidos de proteínas y comen barras de proteínas.

Es muy difícil incluir todas las proteínas que necesita en su dieta regular, así que beba batidos la mayoría de los días.

Además, ciertamente no quiero comer ensalada de pollo todos los días para el almuerzo o pasar toda la noche preparando comida en la cocina.

¿Y usted?

¿Agregar un delicioso batido de proteínas me ayudará a ponerme en marcha?

Aquí hay algunos trucos útiles para darle variedad a sus batidos de proteínas y batidos de desayuno para aprovechar al máximo su viaje de bienestar.

1. Prueba diferentes recetas

Uno de los mejores trucos para mantenerte al tanto de tu estado físico y mantenerte fiel a tus objetivos es cambiar constantemente las recetas de batidos de proteínas.

Esto aporta diversidad a su dieta saludable y le ayuda a saber qué recetas toman más tiempo que otras.

Además, tienes muchas opciones y no tienes que decirte a ti mismo cada dos días: «Oh, es hora de tomar otro trago aburrido».

Tenga en cuenta que las recetas de chips ahoy fantasma o mantequilla de nuez pueden sonar bien, pero si agrega algo malo a su batido, no podrá lograr su objetivo.

Consulte mi publicación Receta de batidos de Isagenix para obtener ideas para cambiar el sabor sin sacrificar su salud.

Aprende a mejorar el sabor de los batidos

2. Compra la mejor batidora a un precio asequible

Una de las quejas más frecuentes que tiene la gente sobre los batidos de proteínas es que no son deliciosos.

La razón de esto a menudo está más relacionada con la licuadora que con el material real.

No puedes disfrutar de un batido de proteínas sin una buena batidora que triture y mezcle perfectamente el hielo.

Si necesita realizar un batido sobre la marcha, es una buena idea usar una licuadora portátil para preparar su batido de proteínas.

Las botellas de licuadora son fáciles de «agarrar», pero en unos minutos, compre la mejor licuadora asequible y sabrá mejor con cada batido.

Esta bureta de Amazon es considerada una de las mejores para batidos.

Mejorar el sabor de los batidos de proteínas

3. Agrega grasas saludables y fibra

Se le puede recomendar que evite la mayor cantidad de grasa posible para mantenerse saludable, pero en realidad nuestro cuerpo necesita grasa.

La grasa se usa en nuestro cuerpo como las proteínas y los carbohidratos, pero no te excedas.

La grasa buena es importante para la salud del cerebro, y la fibra te ayuda a sentirte lleno y a evitar comer en exceso.

Además, si la proteína en polvo tiene un sabor demasiado ingenuo para beber, agregar grasas buenas como el aceite de coco o el aguacate mejorará el sabor.

Usa ingredientes saludables para mejorar el sabor del batido

4. Prueba diferentes sabores de batidos

Como se mencionó anteriormente, a medida que su forma de beber envejece, no es fácil apegarse a sus rutinas y objetivos.

También puede usar una variedad de sabores para que coincida con el sabor de su batido de proteína natural.

Esto le permite disfrutar de sus aspiraciones relacionadas con la salud sin robar las papilas gustativas.

Por lo tanto, en lugar de intentar otra receta, Compra los diferentes sabores de batidos que tengas.

Los sabores de suplementos proteicos más populares son el chocolate, la fresa y la vainilla.

Por ejemplo, puede usar una variedad de recetas con un sabor de batido de proteína base, como el chocolate.

Añade fruta para mejorar el sabor del batido.

5. Evite los ingredientes no saludables procesados

Acabamos de hablar sobre probar nuevos sabores para aportar diversidad a nuestros objetivos de dieta y estado físico, por lo que hay algunas cosas que debe tener en cuenta para no comprometer su salud.

Estos incluyen monitorear sabores artificiales, colorantes alimentarios, proteínas desnaturalizadas y el tipo incorrecto de edulcorante.

Manténgase alejado de la sucralosa (Splenda) y el aspartamo (NutraSweet), ya que los edulcorantes solo exacerban su sed de comida chatarra.

Antes de comprar un bote grande de proteína en Costco, o antes de comprar la última marca anunciada en Tiktok Revisa la etiqueta de ingredientes.

Por ejemplo, mientras estudiaba los sabores de los batidos, descubrí un «estilo de vida fantasma» en el que los suplementos de suero de leche contienen suero de leche hidrolizado, sabores artificiales, sucralosa y el colorante alimentario rojo #40.

Los sabores de batidos de proteínas como la leche de cereales con sabor a fruta y la leche de cereales con malvavisco suenan deliciosos, pero beberlos no puede ayudar a su salud.

Cómo mejorar el sabor de los batidos de proteínas

6. Prueba la leche que usas

Otra forma de motivarse para mantenerse al día con su ingesta diaria de proteínas es probar diferentes tipos de leche.

Prueba la leche de avena o la leche de almendras para ver si te gusta.

Tenga en cuenta que agregar cualquier cosa que no sea agua a su batido agregará calorías no deseadas. Tenga en cuenta eso también.

A menudo, los mejores batidos de proteínas se elaboran con suplementos de proteínas o sustitutos de comidas, por lo que no es necesario utilizar leche.

Relacionada: Este batido de reemplazo de comida de galleta y crema sabe a postre.

Batido de proteína saludable que sabe mejor

7. Añade verduras

¿Has escuchado a alguien decir, o vas a buscar verduras cuando nada más funciona?

¡Pues ahora lo tienes!

En la mayoría de los casos, los expertos sugieren que puede agregar algunas de sus verduras favoritas a su batido de desayuno para mantenerse saludable y ampliar su fuente de fibra, hierro y otros nutrientes esenciales.

Esto mejora el sabor, los beneficios para la salud y las opciones para elegir cuando considere preparar su bebida saludable favorita por la mañana.

Tendrás que experimentar para encontrar la combinación correcta que disfrutes beber.

Pista Pista: Cuando traiga vegetales frescos de la tienda, lávelos y congele los que no usó inmediatamente para evitar desperdiciarlos.

Aprende a mejorar el sabor de los batidos

8. Elija frutas para un sabor natural

Recuerda mantenerte saludable y enriquecer tus batidos. Toda bondad siempre utiliza sabores naturales.

Por ejemplo, considere las frutas que se pueden usar para aumentar la dulzura de las bayas congeladas, los mangos y otros batidos.

La razón detrás de las fragancias artificiales es que contienen sustancias químicas que te afectan de diferentes maneras y pueden arruinar tu salud sin que te des cuenta.

Recordar, Si está usando un batido de proteínas para perder peso, evite las frutas con alto contenido de carbohidratos, como los plátanos y los mangos.

Pista Pista: Cuando compra fruta congelada, puede obtenerla rápidamente del congelador y no se desperdiciará.

Truco de batido de proteína saludable para una mejor salud

9. No añadas azúcar al batido

Si cree que necesita endulzar un poco el batido, intente usar stevia o fruta del monje en lugar de azúcar.

Evite el splenda ya que se sabe que causa problemas de salud.

Esta es la stevia que usamos actualmente para el café y se puede agregar modestamente al batido.

Aprende a hacer un delicioso batido de proteínas

10. Prueba un batido sustitutivo de una comida ya preparado

Batir con suplementos de proteínas está perfectamente bien, pero a menos que agregues suficientes calorías y los ingredientes correctos, a menudo no te satisfarán y probablemente sabrán mal.

¿Quién no ha bebido nunca un batido o batido de sabor desagradable porque no quería desperdiciarlo?

Cuando encontré algunos batidos sustitutivos de comidas realmente deliciosos, dejé de confundir mi receta.

Ahora podría agregar un poco de fruta, pero no necesito agregar ingredientes adicionales para aumentar el volumen o la nutrición.

Prueba esta marca: IsagenixBatido sustituto de comidas Isalean

Haz una receta de batido de proteínas con tus amigos

11. Involucra a familiares y amigos

Pide a tus amigos y familiares que creen recetas de batidos diferentes contigo.

Todo el mundo puede beneficiarse de proteínas adicionales y una dieta sencilla.

Mi chica suele tomar batidos de proteína de fresa y mango antes de los ensayos de teatro y fútbol.

Mi esposo y yo generalmente bebemos esta alternativa de batido de proteínas para el almuerzo en lugar de tomarnos el tiempo para cocinar.

Conclusión:

No hay duda de que necesita comer grasas saludables, proteínas y carbohidratos para mantenerse saludable.

Algunos días son más fáciles que otros.

Durante más de 20 años, he estado tomando batidos de proteínas para una comida rápida y he usado los consejos anteriores para evitar que se aburran.

Espero que los consejos te ayuden.

¡Siéntase libre de dejar cualquier adición o sugerencia en la sección de comentarios a continuación!

Probablemente también te guste:

receta de batido de pastel de 9 cumpleaños
4 razones por las que su batido puede prevenir su pérdida de peso



Pedicura de verano de bricolaje

¡Compartir es compasivo!

Sin momentos descalzos, sandalias, tiempo en la playa, tiempo en la piscina o recuerdos del lago, el verano no es lo mismo. No hay nada como que quieras zapatos normales. Cuide sus pies con una magnífica receta de pedicura casera perfumada con aceites esenciales de lavanda, aceites esenciales de menta, aceites esenciales de árbol de té y aceites esenciales de eucalipto. ¡Disfruta de la pedicura de verano hecha por ti mismo!

  • Paso 1: Exfoliar
  • Paso 2: Cuidar la cutícula
  • Paso 3: ¡Hidrátate!

** Tenga cuidado ** No se deje engañar por el marketing inteligente. No todos los aceites esenciales son iguales.. Asegúrese de no gastar dinero en aceites esenciales falsos o modificados (incluso si están etiquetados como «aceites esenciales puros»). No te pierdas la guía completa sobre cómo encontrar aceites esenciales puros de alta calidad Para asegurarse de que no está desperdiciando dinero en aceites de marca legalmente engañosos a través de prácticas de marketing fraudulentas.

Paso 1: Exfoliar

A la hora de preparar los pies para el agradable clima estival, lo primero que hay que hacer es… librarse de las tormentas.

Asegúrese de guardar este gráfico en su tablero favorito para el cuidado de la piel o para el verano.

Este exfoliante de azúcar de lavanda y menta es perfecto para eliminar las células muertas de la piel de los pies. Genial para una ducha de cuerpo completo… ¡es maravillosamente genial!

Cosas necesarias:

Obtenga azúcar de Costco (una bolsa enorme de azúcar orgánica). Cambie de aceite portador V6 de vez en cuando. El aceite de oliva funciona muy bien. El aceite de aguacate es lo mismo, y es relativamente barato de conseguir… También lo compro en Costco.

En un tazón pequeño, mezcle su aceite portador favorito (Me encanta el aceite portador V6) con 8 gotas de aceite esencial de lavanda y 5 gotas de aceite esencial de menta. Agregue la mezcla al azúcar sin refinar que espera en el segundo tazón. Guarde esta mezcla en un recipiente hermético (usando un tarro Mason).

** Consejo rápido: use frascos de vidrio, no de plástico

¡Asegúrate de usar aceites esenciales de alta calidad! Y tenga cuidado con el marketing inteligente. Como afirman muchos blogueros y aromaterapeutas, no todos los aceites son iguales. Encontré información interesante que te gustaría saber para encontrar aceites esenciales de alta calidad.

¿Quieres hacerte un exfoliante de pies?

Después de probar este exfoliante suavizante de menta para pies, rara vez lo preparo yo mismo, ya que funciona muy bien y hace que mis pies se sientan muy bien.

Paso 2: cuidado de la cutícula

La salud de la cutícula es necesaria para una suela sana y feliz. Me encanta usar un poco de aceite esencial de árbol de té en el proceso. Antes de usar la toalla o la herramienta para cutículas, puede empujarlos hacia atrás con un pequeño rollo o deslizamiento.

¡Use este tratamiento para el cuidado de las cutículas con pedicura casera y disfrute del verano con los pies descalzos y las velas! ¡Excelente para un tratamiento refrescante posterior al exfoliante con azúcar!  www.essentialoils.life/diy-summer-¡Todos los procesos de pedicura!
Asegúrese de guardar este gráfico en su tablero favorito para el cuidado de la piel o para el verano.

Después de remojar los pies un rato (después de la ducha, el baño o el pediluvio), aplica Orio diluido del esencial del árbol del té en la cutícula y frótalo hasta su absorción.

Para hacerlo más fácil, haga una botella de rodillo usando una botella de rodillo de 10 ml, o haga una botella vacía de 15 ml con una tapa de rodillo, llene 20 gotas de árbol de té y llene el resto con su favorito Se recomienda llenar con aceite portador .

Paso 3: Hidrátate con este bálsamo para pies perfecto para pedicura

Este bálsamo para pies es la receta perfecta para mimar tus pies y evitar que se resequen y agrieten. La mejor loción para el pie seco que usé.

Dónde encontrar ingredientes para la pedicura casera Perfect Foot Balm Lotion

Con esta receta de bálsamo para pies perfecta para pedicura casera, la mayoría de sus compras generalmente se realizan en Amazon. A veces compras aceite de coco en Costco, pero si no lo tienes, lo obtendrás cuando hagas el pedido. Consigue los aceites esenciales aquí.

  1. Derrita el aceite de coco y la mantequilla de mango en un frasco de vidrio.
  2. Retire del fuego, agregue vitamina E y aceites esenciales y revuelva.
  3. Enfriar a temperatura ambiente
  4. Batir con una licuadora hasta que el bálsamo para pies tenga una textura mantecosa ligera.
  5. Almacene en un recipiente de vidrio cerrado y guárdelo en un lugar fresco y seco.

¿Quieres hacer bricolaje? Mi loción favorita para pies secos:

Mi loción favorita absoluta para pies secos y agrietados es el humectante intensivo. Me encanta usarlo todos los inviernos y tenerlo a mano todos los veranos para mantener mis pies limpios y suaves.

Herramientas y descansos de pedicura de bricolaje

La pedicura es muy divertida. Nada es mucho mejor que un día de cuidado personal que rejuvenece tu cuerpo. Y es importante prestar atención a tus pies.

Aquí hay algunas herramientas (y reposapiés) que recomendamos encarecidamente para ayudarlo:

Preguntas más frecuentes

¿Puede la vaselina, vaselina o Vicks Vapor Rub ayudar a mis pies secos?

Este parece ser un remedio popular, ya que parece útil al principio. Pero el problema con los productos a base de petróleo es que se secan a largo plazo.

¿Crisco ayuda a secar los pies agrietados?

En lo personal, a excepción del aceite de oliva y el aceite de aguacate, los aceites comestibles hidratan y no dan resultado. Personalmente, creo que hay mejores alternativas que funcionan mucho mejor, como el bálsamo casero para pies anterior.

¿La loción para bebés ayuda a secar los pies?

No recomiendo el uso de loción para bebés en absoluto. No para bebés o adultos. Esto se debe a que los ingredientes que se encuentran comúnmente en la mayoría de las lociones para bebés tienen un impacto negativo en la salud.

  • Fragancia (Cientos ocultos a miles de ingredientes dañinos)
  • Conservantes sintéticos (cancerosos, neurotóxicos, tóxicos para la reproducción)
  • Éster de ftalato (disruptor endocrino)
  • … más…

Para obtener más información sobre opciones saludables y cómo identificar ingredientes nocivos en artículos domésticos comunes, consulte el curso Hogar saludable.

¿Puede la deficiencia de vitaminas causar pies secos?

Sí. La deficiencia de vitamina B-3 puede contribuir a la sequedad y el agrietamiento de los pies.

¿Se puede usar Listerine para suavizar mis pies?

He escuchado a personas elogiar el uso de Listerine en sus pies. Yo personalmente me niego. ¿por qué? Sus ingredientes. Hay opciones mucho mejores que son más seguras para su cuerpo.

  • El alcohol provoca un efecto seco… si ya tienes la piel seca no querrás usar
  • Algunos estudios han relacionado Listerine con el cáncer oral… No creo que valga la pena comprarlo, ya que sabes que lo que sucede en tu cuerpo es absorbido por tu cuerpo.

Quiero probar el enjuague bucal… usa este en su lugar. Es 100% verdaderamente natural y no tóxico.

¿Cómo haces tu propia canasta de regalo de pedicura de bricolaje?

Te recomendamos que tomes las herramientas, los aceites esenciales y los ingredientes mencionados anteriormente en este post y los coloques en una linda canasta de mimbre con una toalla de microfibra para hacer tu propia canasta de regalo.

¡Háblanos!

¿Ya probaste esta pedicura? ¡Me encantaría escuchar tus pensamientos en los comentarios a continuación!

¿Tengo una pregunta? Por favor contáctenos en los comentarios!

Sin momentos descalzos, sandalias, tiempo en la playa, tiempo en la piscina o recuerdos del lago, el verano no es lo mismo. No hay nada como que quieras zapatos normales. Cuide sus pies con una magnífica receta de pedicura casera perfumada con <a href=aceites esenciales de lavanda, aceites esenciales de menta, aceites esenciales de árbol de té y aceites esenciales de eucalipto. » class=»wp-image-7373″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/diy-summer-pedicure-pin-300×450.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/diy-summer-pedicure-pin-600×900.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/diy-summer-pedicure-pin-500×750.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2019/07/diy-summer-pedicure-pin.png 735w» sizes=»(max-width: 300px) 100vw, 300px»/>
Asegúrese de guardar esta foto en su cuidado de la piel favorito o tablero de verano.

Una breve nota sobre los pies ásperos…

Después de desarrollar y mejorar los problemas de la tiroides, se descubrió que uno de los síntomas del hipotiroidismo era la aspereza permanente del pie. Este no es un problema con tu piel del que no puedas deshacerte… es más un síntoma. Es muy recomendable que consulte a un médico naturista, homeopático o de medicina funcional para verificar su nivel y hacer un plan sólido.

Si estás lidiando con eso, ya sea que te hayan diagnosticado o no, solo quiero que sepas que no estás solo. Experimenté una táctica de crisis de salud autoinmune crónica y, 100% natural y 100% DIY, remití todo por completo y regresé al otro lado. No pierdas la esperanza. Si necesita algunas ideas sobre porristas, amigos o cualquier cosa que pueda ayudarme y ayudarlo, lo invito a que se comunique conmigo.

Artículos relacionados que no querrás perderte >>


¡gracias por leer!

NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

Si disfrutó de esta publicación y de las recetas de bricolaje que proporcionamos, asegúrese de desplazarse hacia abajo para suscribirse a nuestro boletín informativo, manténgase en contacto, comente a continuación y compártalo en sus canales de redes sociales favoritos. ¡A nuestro equipo le encanta leer sus pensamientos y experiencias compartidos!

nicole


PD: ¡Personalmente me gustaría invitarlo a unirse a nuestra comunidad en línea! Allí hablamos mucho sobre aceites esenciales, estilos de vida saludables, recetas, trucos de bienestar, consejos para ahorrar dinero, desarrollo personal y mucho más.

Dónde encontrarme:

Publicaciones relacionadas con mi viaje de salud personal:

No en vano, aumenta la confianza en uno mismo y la autoestima.

¡Compartir es compasivo!

¿Alguna vez te has vuelto a adivinar, especialmente al hacer un examen o asistir a una entrevista? O puede quedarse atascado en su cabeza con ideas para dar vueltas antes de dar una presentación.

Nunca olvidaré crecer como ese niño… un niño tímido que realmente no quiere hablar con nadie… Estaba paralizado por el miedo. Con el tiempo, he estado más y más fuera de mi zona de confort (principalmente gracias a mi participación en la banda). Siempre sentí que estaba dando lo mejor de mí detrás de escena, pero como adulto puede ser menos fácil de lo que solía ser.

Cuando se trata de ser el centro de atención con confianza y de manera adecuada después de unirme a la Armada, encarno el consejo de «falsificarlo hasta que lo logres», y las asignaciones me dan pequeñas y medianas. Lo llamé para que dirigiera el equipo. . Pude ganar confianza naturalmente mientras adquiría el conocimiento y las habilidades necesarias para trabajar con confianza. Eh… por un tiempo…

A la edad de 22 años, la vida estaba alterada. Cuando comencé a perder el conocimiento al azar, estaba estacionado en el extranjero en el Medio Oriente. Una enfermedad de salud llevó a otra, y tres años después, debido a una autoinmunidad compleja y una crisis de salud neurológica, fui expulsado de la Marina y mis ganancias fueron cero. Sintiéndome físicamente invencible, me uní al ejército, fácilmente dupliqué mi peso, corrí 6 millas a la vez y disfruté cada momento de mi rutina de ejercicios. Lo siguiente que aprendí fue que no podía estar de pie ni siquiera el tiempo suficiente para cepillarme los dientes.

Después de dejar la Marina, no pude programar una incautación, por lo que muchos empleadores me dijeron repetidamente que no era confiable. Luego lo pasé mal en la universidad porque todas las lesiones en la cabeza por caídas (más de 1,000 personas) afectaron mi memoria a corto plazo. Mi confianza en mí mismo sufrió terriblemente porque me vi obligado a cambiar mi carrera de psicología a negocios. Eso es para que pueda continuar en qué grado y recibir la factura GI que me impidió quedarme sin hogar.

Vivir una vida que es literalmente la segunda más completa: adivinar todos tus movimientos no es lo que quiero de nadie. Y, sorprendentemente, después de sacar mi vida de las profundidades del infierno autoinmune y recuperarme por completo, todavía sentía la misma falta de autoconfianza y odio hacia mí mismo. Todo cambió… pero mi estilo de vida, dieta, habilidades… algo faltaba. Tuve que cambiar algo más. Sí, agradecí mi curación, caminar sin ayuda ocho años después, y las pocas personas que quedaban en mi vida.. pero faltaba algo.no he hecho todavía sintió Como una vez tuve. Con esa confianza, el pequeño yo interminable del pasado 5’3 «nunca volverá a ser mi realidad.

Absolutamente necesitaba algo que me ayudara a llevarme con confianza. Algo que me ayude a deshacerme de la telaraña, redescubrir quién soy y redescubrir el propósito de mi alma. Al recordar lo que sucedió durante el proceso de recuperación, reafirmé mi profundo amor por el análisis y la estrategia y decidí continuar el curso sobre los mismos temas que me ayudaron a sanar mi cuerpo.

No intente recordarlo todo… Guarde esta imagen en su tablero favorito de Pinterest de Salud natural y estilo de vida y márquelo como favorito más tarde.

Encuentra el más efectivo

Sí, podría haber ido a la típica respuesta de Google para recuperar la confianza en mí mismo… no era lo que buscaba.

  • Visualiza lo que quieres ser.. Esto no funcionó para mí. Después de todo, no sabía qué podía hacer. Cuando visualicé lo que quería, estaba enojado, ansioso y resentido porque todo me fue arrancado debajo de mí. No estaba preparado para el tipo de visualización que necesitaba. Si te sientes en el mismo punto de tu vida, debes saber que está 100 % bien. Usted está exactamente donde debe estar en su viaje.
  • Afirmación.. Sí, las afirmaciones son geniales, pero me di cuenta de que la mayoría de nosotros las usábamos mal o realmente no creíamos lo que decíamos, y tomó años detenerse al azar. ..
  • Haz algo que te asuste todos los días... Para aquellos con ansiedad, esto puede ser casi todo durante todo el día. Si sufres de una ansiedad abrumadora, asegúrate de respetarte a ti mismo teniendo suficiente tiempo de recuperación.
  • Autocuidado.. Ya sea un plan de comidas o una comida congelada, es importante hacer todo lo posible para tener el mayor éxito posible. El cuidado personal es mostrarte lo agradecido que estás y cuánto mereces gastar en ti mismo. Puede tener un gran impacto. Si eres como yo («Spoony»)… esta es una forma de vida… una forma de sobrevivir.
  • ayudar a alguien más.. esto es enorme Haz lo que puedas para beneficiar a alguien. Te ayuda a sentirte mejor contigo mismo. No caigas en la trampa, como me pasó a mí, que valora más ayudar a los demás que a ti. Es fácil involucrarse en actividades de voluntariado que no tienen más sentido que postergar su empresa u oportunidad.
  • Establecer límites.. Esto es muy importante. No sabía lo cansado que estaba porque realmente no superé a mí mismo (especialmente a mi familia). Sí, establecer límites puede ayudar un poco… si trazas la línea con firmeza en la arena y la respetas por completo, incluso si ofende a los demás.

Desafortunadamente, todas estas ideas son buenos consejos, pero… no eran lo que necesitaba.

Cambié de opinión y dejé de buscar lo que otros estaban haciendo para generar confianza y comencé interrumpiendo mi viaje de curación. Me di cuenta de que el viaje hacia una nueva confianza en mí mismo era exactamente eso… Continuar mi viaje de sanación… La vida después de la recuperación autoinmune No todo el mundo está hablando. Hay un trauma emocional que ocurre cuando se sufre de una enfermedad crónica… principalmente autolesiones, pero aún así.

Mi curación física fue promovida principalmente usando la comida como medicina, incorporando una dieta antigua a mi dieta y equilibrando las bacterias benéficas del sistema digestivo.

Qué locura… la calidad de las bacterias en el intestino en realidad mejora el estado de ánimo y el comportamiento. A medida que continuaba mejorando mi salud intestinal, mi mente se volvió mucho más limpia, mi estado físico se recuperó y mi confianza en mí mismo aumentó lentamente… pero en el fondo, siempre estaba nervioso y acomplejado por la posibilidad de que mis síntomas aparecieran. Yo estuve allí. Arriba.

Mi resto de la curación fue ayudado por la eliminación de los productos químicos tóxicos evitados en nuestro hogar.Y utiliza algunos aceites esenciales conocidos por su capacidad para apoyar el cerebro y el sistema nervioso.

También usé muchos aceites esenciales para la curación específica. Principalmente aceites como el incienso, limón, lavanda y menta.

A continuación, encontré una mezcla de aceites esenciales específica para la salud de mi cerebro. También se sabe que ayuda a aumentar la confianza en uno mismo y la autoestima. De hecho, a menudo se la denomina «confianza de la botella».

** Tenga cuidado ** No se deje engañar por el marketing inteligente. No todos los aceites esenciales son iguales.. Asegúrese de no gastar dinero en aceites esenciales falsos o modificados (incluso si están etiquetados como «aceites esenciales puros»). No te pierdas la guía completa sobre cómo encontrar aceites esenciales puros de alta calidad Para asegurarse de que no está desperdiciando dinero en aceites de marca legalmente engañosos a través de prácticas de marketing fraudulentas.

Una mezcla de aceites esenciales que lo hace todo, sin necesidad de bricolaje.

Esta mezcla de aceite tiene un aroma amaderado y a tierra, ideal para masajes y otras aplicaciones tópicas y aromáticas. Esta mezcla estimula emociones de confianza y fortalece los aspectos físicos y espirituales de tu ser. Te ayuda a superar el miedo, sentirte ansioso y paralizar la oposición interna, permitiéndote sentirte alto, valiente y seguro. El coraje estimula la paz interior y ayuda a recuperar la calma interior.

Físicamente, puede ayudar a ajustar la estructura de su cuerpo. También conocido como «quiropráctico en una botella». Se ha demostrado que dura mucho tiempo y, a menudo, se aplica en la columna vertebral antes de las citas con el quiropráctico.

Valor Essential Oil Blend es una mezcla única de:

  • abeto negro,
  • tanaceto azul,
  • madera de alcanfor,
  • Geranio,
  • incienso,
  • Aceite de coco clasificado (aceite portador que no necesita ser diluido)

¿Cuál es el problema de Valor? ¡Es la mezcla de aceites esenciales más popular y codiciada! Una verdadera necesidad para todos los hogares.

Para obtener más información sobre Valor, cómo usarlo y qué puede hacer con Valor, visite los artículos de Valor para aprender cómo usarlo, preguntas frecuentes, recetas de bricolaje y dónde obtenerlo.


Mi voz personal usando Valor:

¡Me encanta el coraje! Es absolutamente increíble que me ayude a mantenerme franco y confiado, especialmente en tiempos de incertidumbre. Además, utilícelo antes de todos los ajustes quiroprácticos para apoyar la columna vertebral y garantizar ajustes duraderos.

Lo compro todos los meses, lo necesite o no, en caso de que se agote nuevamente. Estaba agotado la última vez, ¡pero tomó 12 meses recuperarlo!gracias Recompensas esenciales¡Ayúdame a ganar un producto gratis mientras crea un alijo!


NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

Si disfruta de esta publicación, comente a continuación para compartirla con sus amigos y tableros favoritos de Pinterest y guárdela más tarde. Al equipo de nuestro sitio web le encanta escuchar sobre su experiencia personal y su victoria con los aceites esenciales.

nicole

¡No se pierda los aceites esenciales gratuitos, los descuentos en productos para el hogar inyectados con aceites esenciales y la orientación sobre un estilo de vida saludable! Únase a su membresía ahora para obtener descuentos en productos, asesoramiento gratuito o tomar un curso gratuito de referencia en línea sobre aceites esenciales.


¿Busca más información sobre la adopción de aceites esenciales y un estilo de vida más saludable? Asegúrese de consultar el curso en línea HealthyHome para obtener consejos sobre cómo identificar y reemplazar productos dañinos comunes de su hogar.


mantenersemantenerse

mantenersemantenerse

mantenersemantenerse

¿Demasiados dulces de Halloween?

¡Compartir es compasivo!

Este año también es el momento. La temporada de la fiebre masiva de los dulces de Halloween ha terminado (hasta la próxima). La fiesta se ha detenido. Y el montón de azúcar obtenido del arduo trabajo nocturno de Trick or Treat parece no tener fin. ¿Qué tiene que ver con los dulces restantes?

Definitivamente no recomendamos comer poco a poco durante todo el año. Es una buena manera de prepararte con dulces y chocolates que en realidad empeoran cuando menos lo esperas. Nunca olvido que estoy muy orgulloso de mí mismo, ya que mi enorme alijo de dulces de Halloween dura todo el año… y sí, al final del verano me enfermó. Sí, me agaché en la cantidad restante necesaria para tirarlo. Como dice mi esposo, «La juventud es desperdiciada por la juventud» (citado por George Bernard Shaw).

Entonces, ¿qué puedes hacer con todos esos dulces?


¿Tienes demasiados dulces de Halloween? Reutilizar, reciclar o donar. ¡Aquí hay algunas ideas ingeniosas!

Cometelo.

Honestamente, esta opción me da asco, y para ser honesto, es por eso que el único «dulce» que como ahora es el de la variedad de chocolate amargo orgánico. Como mínimo, no te pierdas la sensación de «sobrecarga de azúcar». Este fue un gran impulso para el uso de casi nada de azúcar en 2013 (sin azúcar refinada o artificial). Después de estar sin azúcar por un tiempo, gran parte del azúcar causa estragos en el sistema digestivo.

No te preocupes si bebes demasiada (o demasiada) azúcar como yo cuando era joven… ¡Te cubrimos las espaldas! -2 gotas de mezcla de aceite esencial DiGize diluida en aceite en el estómago, ayuda rápidamente con la desagradable sensación de azúcar en el estómago.

Los aceites portadores son aceites a base de semillas prensados ​​en frío (idealmente orgánicos y sin refinar). Esto incluye la mayoría de los aceites comestibles como el aceite de coco, el aceite de aguacate y el aceite de oliva. Personalmente, me encanta usar aceite de almendras dulces, aceite de semilla de uva y aceite portador V6 (fabricado por Young Living). Esta es la mejor manera de diluir los aceites esenciales para uso tópico.

La mezcla de aceites esenciales DiGize está hecha de aceites esenciales de estragón, jengibre, menta, enebro, limoncillo, anís y pachulí. El aceite perfecto para una tripa enojada que come demasiados dulces… definitivamente téngalo a mano para todos los días festivos y eventos centrados en comer en exceso y comida deliciosa. Vale la pena.

Si decides comerte todos los dulces de Halloween, no cometas mi joven/ridículo error de comer dulces que tienen más de 2 meses. No es bueno para el intestino, y mucho menos para el cuerpo… y se comparte mucho mejor de lo que se puede almacenar.


¿Comes demasiados dulces de Halloween? ¡Hay aceites esenciales que pueden ayudar!Froté solo unas gotas en tu miserable barriga para detener el caos burbujeante

dáselo a alguien

No es extraño que su esposo le envíe un enorme tazón de dulces lleno de sobras debido a la falta de trucos y trucos. A menudo me quejo de que hay demasiados dulces, ya que todos los demás los traen, pero antes del Día de Acción de Gracias veo que los dulces se echan a perder. Además de empeñar caramelos a los compañeros, hay varios lugares donde puedes llevar y enviar caramelos…

Programa de recompra de dentistas

Muchos consultorios dentales locales ofrecen ofertas de golosinas en las que los niños pueden intercambiar dulces por juguetes. Visite el sitio web de recompra de Halloween para encontrar un lugar para unirse cerca de usted.

apoya al ejercito

Operation Gratitude utiliza dulces de Halloween donados para enviar a las tropas desplegadas en el extranjero.

Cesta de regalo

Prepare algunas canastas de regalo y ramos de dulces para los residentes locales de hogares de ancianos. O haga una donación a la Casa Ronald McDonald oa su banco de alimentos local.


En lugar de acumular dulces de Halloween, haga algo bueno, como compartir a través de donaciones. ¡La alegría de compartir es el doble de alegría!

Usar como material

  • Usa chocolate para dar sabor y endulzar el café.
  • Usa chocolate para convertirlo en chocolate caliente.
  • Inyecta tu vodka en el caramelo
  • Inyecte ositos de goma en la sangría
  • Use chocolate para hacer salsa de chocolate para panqueques y gofres caseros

Pinterest tiene muchas recetas que puedes seguir fácilmente. Galletas, tartas, muffins… Hay muchas formas de reutilizar los caramelos para hacer divertidas delicias caseras.

Reutilización de artesanías.

Claro, este es mi favorito absoluto… y es perfecto porque mi chico siempre quiere confundirse de inmediato. Con todas las locas investigaciones nuevas sobre el azúcar que citan algunos problemas de salud locos, alimentamos a nuestro hijo con un dulce que no hicimos desde cero y no sobrecarga el dulce. Así que… estoy disfrutando de la elaboración en su lugar. Todavía se divierten… no abarrota la casa… y les permite participar en la diversión del vecindario sin sentirse abandonados.

¿Qué pasa con los dulces y chocolates extra? ¿Los envías a algún lugar, los distribuyes o los reutilizas en tu horneado? ¡Cuéntanos en los comentarios!

NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

¿Fue útil esta publicación? Si disfrutaste esta publicación, por favor comenta y comparte a continuación.

nicole

¡Sigamos en contacto con PS! Visite nuestra página de membresía para averiguar cómo unirse a una comunidad en línea dedicada.

PPS: DiGize es una mezcla de aceites esenciales exclusiva para Young Living y está incluida en el Premium Starter Kit como una de las mejores mezclas de aceites esenciales. Este kit es ideal tanto para principiantes como para usuarios experimentados de aceites y ofrece 11 de los aceites esenciales y mezclas más comunes recomendados para maximizar el bienestar. Visite nuestra página de membresía para obtener más información sobre cómo unirse a nuestro programa de membresía y obtener un descuento de por vida del 24 %, acceso a sus recursos favoritos, asesoramiento individual y grupal sobre aceites esenciales y un estilo de vida saludable, y apoyo continuo.



Receta navideña

¡Compartir es compasivo!

Es la temporada navideña… mi favorito para cocinar y hornear.

El clima fresco del exterior brinda la excusa perfecta para mantener el horno un poco más encendido, haciéndote sentir como una comida otoñal cómoda como la calabaza o una creación culinaria que incluye canela, nuez moscada y clavo. Hay varias recetas divertidas de comidas y bebidas que usan aceites esenciales de vitalidad. Esto es perfecto para la hospitalidad.

recetas navideñas favoritas con aceites esenciales de vitalidad.» class=»wp-image-4440″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/Holiday-Recipes-2-500×750.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/Holiday-Recipes-2-600×900.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/Holiday-Recipes-2-300×450.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/Holiday-Recipes-2.png 735w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

Comienza tu brunch con una hospitalidad especial

Comience la mañana con esta crema picante de calabaza (o disfrute más tarde en el día). Agregue un toque a su café o té, o bata un café con leche con especias de calabaza.

Receta de crema picante de calabaza con aceites vitales de clavo, jengibre y canela

Los rollos de canela son un regalo especial para mi familia, ¡y esta receta que presenta la vitalidad de la canela y las naranjas es muy fácil de hacer!

Receta de rollo de canela con <a href=aceites esenciales de vitalidad de canela y naranja» class=»wp-image-4430″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/10-Cinnamon-Rolls-500×625.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/10-Cinnamon-Rolls-600×750.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/10-Cinnamon-Rolls-300×375.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/10-Cinnamon-Rolls-1229×1536.jpg 1229w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/10-Cinnamon-Rolls-1638×2048.jpg 1638w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/10-Cinnamon-Rolls.jpg 2043w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

Las ideas de aperitivos son buenas para el entretenimiento.

Sidra. Probablemente estoy más entusiasmado con la sidra de manzana caliente que con el café con leche especiado con calabaza. Es un poco subestimado decir que este es un favorito del clima frío.

¡No es tan tranquilo y cálido como una buena copa de sidra!

Receta de sidra de manzana con especias navideñas con <a href=aceites esenciales de clavo, canela y mandarina» class=»wp-image-4350″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/07-Wassail-Square-500×500.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/07-Wassail-Square-300×300.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/07-Wassail-Square-100×100.jpg 100w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/07-Wassail-Square-600×600.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/07-Wassail-Square-150×150.jpg 150w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/07-Wassail-Square-1536×1536.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/07-Wassail-Square.jpg 2043w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

Esta bola de queso a base de hierbas es un excelente aperitivo para ayudar a los invitados y las familias a comenzar a escupir con el encantador aroma creado por su maravillosa cena. En el momento en que todos tienen hambre, todavía queda tiempo para esperar a que la cena esté lista… ¡ese momento es el momento perfecto para esta bola de queso!

Esta receta de bolas de queso a base de hierbas es un excelente aperitivo para ayudar a los invitados y las familias a comenzar a escupir con el encantador aroma creado por su maravillosa cena. En el momento en que todos tienen hambre, todavía queda tiempo para esperar a que la cena esté lista... ¡ese momento es el momento perfecto para esta bola de queso! Esta receta contiene <a href=aceites esenciales de vitalidad de mejorana, salvia y pimienta negra. ¡muy deliciosa!» class=»wp-image-4351″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/08-CheeseBall-Square-500×500.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/08-CheeseBall-Square-300×300.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/08-CheeseBall-Square-100×100.jpg 100w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/08-CheeseBall-Square-600×600.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/08-CheeseBall-Square-150×150.jpg 150w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/08-CheeseBall-Square-1536×1536.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/08-CheeseBall-Square.jpg 2043w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

Las ideas para la cena son buenas para el entretenimiento.

La mayoría de las comidas festivas que ofrecemos incluyen pavo y jamón. ¡Estas recetas también son grandes éxitos!

Una deliciosa receta de salsa para inyectar tu pavo festivo
¿Jamón a la miel con un brillo anaranjado para una cena festiva? ¡Sí por favor!Esta deliciosa receta contiene <a href=aceites esenciales de vitalidad de naranja, clavo y canela.» class=»wp-image-4336″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/orange-honey-glazed-ham-500×333.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/orange-honey-glazed-ham-600×400.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/orange-honey-glazed-ham-300×200.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/orange-honey-glazed-ham-1536×1024.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/orange-honey-glazed-ham.jpg 1800w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

Las papas y el pan de maíz suelen ser un alimento básico en nuestros hogares, incluso fuera de las vacaciones.

Las vacaciones no son vacaciones sin la cazuela de camote. ¡Esta receta con <a href=aceites esenciales de vitalidad de limón y canela es deliciosa!» class=»wp-image-4340″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Sweet-Potato-Casserole-500×333.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Sweet-Potato-Casserole-600×400.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Sweet-Potato-Casserole-300×200.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Sweet-Potato-Casserole-1536×1024.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Sweet-Potato-Casserole.jpg 1800w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>
Receta de puré de patata con ajo y romero con <a href=aceites esenciales de vitalidad de romero y pimienta» class=»wp-image-4338″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Rosemary-Garlic-Mashed-Potatoes-500×333.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Rosemary-Garlic-Mashed-Potatoes-600×400.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Rosemary-Garlic-Mashed-Potatoes-300×200.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Rosemary-Garlic-Mashed-Potatoes-1536×1024.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Rosemary-Garlic-Mashed-Potatoes.jpg 1800w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>
¡Esta receta de salsa definitiva contiene <a href=aceites esenciales de vitalidad de tomillo, pimienta y salvia y es un delicioso aditivo para papas y pavos!» class=»wp-image-4343″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Ultimate-Gravy-500×333.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Ultimate-Gravy-600×400.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Ultimate-Gravy-300×200.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Ultimate-Gravy-1536×1024.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Ultimate-Gravy.jpg 1800w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

Las comidas festivas no son lo mismo sin judías verdes, incluso si no son las favoritas de la familia. ¡Agregue la vitalidad del limón y realmente está en el siguiente nivel! Lemon vitality proporciona un sabor a limón mucho más redondo que el jugo de limón súper ácido.

¡No olvide las verduras cuando planifique su cena festiva! ¡Vale la pena poner estas judías verdes con mantequilla de limón en tu mesa! Esta receta contiene <a href=aceites esenciales de vitalidad de limón.» class=»wp-image-4335″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Lemon-Butter-Green-Beans-500×333.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Lemon-Butter-Green-Beans-600×400.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Lemon-Butter-Green-Beans-300×200.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Lemon-Butter-Green-Beans-1536×1024.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Lemon-Butter-Green-Beans.jpg 1800w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

La salsa de arándanos es un elemento básico del menú navideño para casi todas las personas que he conocido. Me encanta agregar la vitalidad de las naranjas, limas y limones a la salsa. Proporciona un pequeño extra para un perfil de sabor hogareño y divertido.

¿Hay otros adictos a la salsa de arándanos? Esta receta casera de salsa de arándanos seguramente hará su propia declaración en su mesa de cena.Caracterizado por la vitalidad de los <a href=aceites esenciales de naranjas, limas y limones» class=»wp-image-4334″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Homemade-cranberry-sauce-500×333.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Homemade-cranberry-sauce-600×400.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Homemade-cranberry-sauce-300×200.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Homemade-cranberry-sauce-1536×1024.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Homemade-cranberry-sauce.jpg 1800w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

..

¿Necesitas un postre divertido?

Este es mi favorito aquí en casa.Si eres nuevo en la preparación de brownies de menta con aceites esenciales, es una buena idea comenzar con 3 o 4 gotas, ya que 5 o 6 son menta real.

¡Presiona el botón de actualización de brownie! ¡Agregar un poco de vitalidad de menta a la masa le da al sabor una perspectiva completamente nueva de los brownies! La menta definitivamente ilumina e ilumina el sabor.

Pastel de calabaza con aceites vitales de nuez moscada, clavo, jengibre y canela.

Esta es una deliciosa versión de un pastel de calabaza tradicional.

¡Un giro en el clásico pastel de calabaza! Esta receta incluye <a href=aceites esenciales de vitalidad de canela, nuez moscada, clavo y jengibre. El sabor es diferente a los otros pasteles de calabaza que he comido… es muy redondo… ¡Seguiré usando esta receta!» class=»wp-image-4337″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Pumpkin-Pie-500×333.jpg 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Pumpkin-Pie-600×400.jpg 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Pumpkin-Pie-300×200.jpg 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Pumpkin-Pie-1536×1024.jpg 1536w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2018/04/Pumpkin-Pie.jpg 1800w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px»/>

..

¡Esperamos sinceramente que haya disfrutado la receta compartida hoy! Cuéntanos en los comentarios si lo has probado. ¿Qué piensas y qué te gusta de las recetas navideñas con aceites esenciales vibrantes? Por favor déjanos saber.


Dónde comprar aceites esenciales de alta calidad

No se deje engañar por la compra de aceites esenciales de calidad inferior, falsificados o falsificados utilizando métodos de marketing inteligentes y etiquetado impreciso.asegúrese de saber acerca de 10 pequeños secretos sucios en la industria de los aceites esenciales Para que pueda hacer la mejor elección para sus necesidades.

advertencia: No compre aceite de Amazon, eBay, Walmart ¡O un sitio web similar con un vendedor externo! Muchos de estos aceites son falsificados y causan enfermedades de salud, reacciones en la piel, dolores de cabeza y muchas miserias. La mayoría de las marcas de aceites esenciales de renombre no le permiten comprar aceite allí. Entonces, si los encuentra (incluso si el vendedor parece ser legal), a menudo son falsos.

Para obtener más información sobre por qué la calidad es importante y qué buscar, le recomendamos que consulte la publicación «Cómo encontrar aceites esenciales de alta calidad».

Si está listo para embarcarse en un viaje de aceites esenciales, este es nuestro lugar favorito. Dedicados a su transparencia y a hacer lo correcto para sus clientes, no comprometen su integridad para brindar a todos los estándares de calidad que marca la industria. Su producto.


NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

¿Fue útil esta publicación? Si disfrutaste esta publicación, por favor comenta y comparte a continuación.

nicole

Si necesita aceites esenciales de PS, proporcionaremos a los miembros entrenamiento especial, recursos y grupos de apoyo. Visite nuestra página de membresía para obtener información sobre cómo crear una cuenta y contáctenos.

¡Animamos la tradición de la festividad mientras disfrutamos cocinando este año! Tenemos algunas de sus <a href=recetas navideñas favoritas con aceites esenciales de vitalidad.» class=»wp-image-4441″ srcset=»https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/Holiday-Recipes-300×450.png 300w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/Holiday-Recipes-600×900.png 600w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/Holiday-Recipes-500×750.png 500w, https://www.essentialoils.life/wp-content/uploads/2016/12/Holiday-Recipes.png 735w» sizes=»(max-width: 300px) 100vw, 300px»/>