¡Compartir es compasivo!
Darte un capricho no tiene por qué ir acompañado de una sobrecarga de azúcar y no tienes que castigar a tu cuerpo más tarde para saltarte tu estilo de vida de alimentación saludable. Hacer su propio helado es una excelente manera de pasar tiempo con su familia mientras prepara un bocadillo saludable que tanto su mente como su cuerpo apreciarán.
Cuando comencé a hacer helado yo mismo, realmente no estaba pensando en agregar nada, excepto alguna fruta ocasional. Pero luego escuché a algunos amigos hablar sobre el helado de lavanda, así que comencé a pensar más buscando en Pinterest y experimentando en la cocina.
Jugar con nuevos platos ha sido mi esposo y mi pasatiempo desde hace mucho tiempo, y aunque rara vez publico sobre eso en línea, disfrutar explorando juntos la comida sigue siendo terapéutico. Y ahora que tenemos hijos, se ha convertido en una actividad familiar divertida y completa.
Ingredientes del helado de arándanos y lavanda:
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Arándanos-Instrucciones para hacer helado de lavanda:
1. Coloque parafina o papel pergamino en una cacerola pequeña o en un recipiente grande.
2. Agregue arándanos congelados, crema de coco, vitalidad de lavanda y coloque el agave en una licuadora o procesador de alimentos potente.
3. Pulse los ingredientes juntos y agregue 1 cucharada de agua de coco a la vez para permitir que los ingredientes se mezclen suavemente. Tenga cuidado de no llenar demasiado con líquido. De lo contrario, el helado será demasiado suave.
4. Vierta los ingredientes licuados en el plato preparado, cubra y congele durante al menos 4 horas.
5. Sirva en un bol y decore con los ingredientes necesarios.
¿Ya probaste esta receta de helado de arándanos y lavanda?
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Preguntas frecuentes sobre este helado de lavanda y arándanos
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nicole
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