El efecto de la miel para que tu piel brille

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¿Quieres celebrar el Año Nuevo con una piel clara y radiante? Bueno, ¡buenas noticias! No tienes que mirar más allá de tu armario. La miel, un líquido dorado claro que se usa a menudo para agregar sabor y dulzura a las recetas, también tiene un efecto tremendo en la piel. Los beneficios de la miel en la piel incluyen humectación, exfoliación y mejora del tono de la piel. Actúa como un limpiador de poros, ayuda a tratar las quemaduras solares y reduce las arrugas y las líneas finas.


La miel es la fuerza impulsora detrás de los nutrientes beneficiosos y ha sido la favorita de los naturópatas y cosmetólogos durante muchos años. Siga leyendo para obtener más información sobre los beneficios de la miel en la piel y cómo usar la miel en la cara de la mejor manera posible.

Me enamoré por completo de los beneficios de todas las mascarillas de miel, ¡y creo que tú también!

Ingredientes para hacer mascarillas de miel

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Beneficios de la miel en el rostro


La miel es conocida como miel divina porque se usaba en la antigüedad para tratar problemas de salud y de la piel. Éstos son algunos de los beneficios de la miel, el ingrediente ideal para las mascarillas faciales, para la piel.

La miel ayuda a hidratar la piel seca.

Las enzimas contenidas en la miel cruda permiten que la miel penetre en la piel y la hidrate desde el interior. Por eso es un ingrediente esencial en muchas cremas hidratantes.

¿Cómo usar la miel como humectante?




Es posible que esté acostumbrado a usar aceites portadores para hidratar su piel. La combinación de miel y el mejor aceite portador para tu tipo de piel es perfecta para hidratar tu piel.

  • Tome 1 cucharadita de miel y 2 cucharaditas de aceite de jojoba. Poner en un bol, mezclar y aplicar por todo el rostro. Permita que la mezcla se seque antes de enjuagar la mascarilla facial de miel con agua tibia.
  • Tome 1 cucharadita de miel y 3 cucharaditas de aceite de coco. Coloque en un tazón pequeño, mezcle y aplique sobre la piel seca. Dejar actuar durante 30 minutos y enjuagar.

La miel combate el acné y el acné.

La miel tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias y ayuda a aliviar la inflamación alrededor de las áreas afectadas por el acné. Elimina el exceso de grasa de la superficie de la piel y limpia los poros obstruidos. Deja la piel limpia y brillante.

¿Cómo usar la miel para combatir el acné?

  • Tome una pequeña cantidad de miel cruda y aplíquela en la cara. Dejar actuar durante 30 minutos y enjuagar con agua tibia.
  • Toma 1 cucharadita de miel y 2 cucharaditas de aloe vera. Póngalos en un recipiente, mezcle y aplique esta mezcla sobre el acné con las yemas de los dedos. Déjelo por 20 minutos y enjuague con agua.

La miel reduce las arrugas

Los antioxidantes naturales que se encuentran en la miel pueden prevenir el daño oxidativo causado por las hebras de colágeno en la piel. La aplicación regular de miel en la piel mejorará la elasticidad de la piel y la hará más joven.

¿Cómo aplicar miel en el rostro para reducir las arrugas?

  • Tome 1,5 cucharadas de miel cruda y media cucharada de canela en polvo. Mezclar los dos y el microondas durante 20 segundos. Deja que la mezcla se enfríe y luego aplícala en todo el rostro con movimientos circulares. Deje reposar durante 20 minutos, luego enjuague.
  • Tomar 2 cucharaditas de miel, 1 cucharadita de leche, 1 cucharadita de aceite de almendras dulces y 5 gotas de aceite de semilla de rosa mosqueta. Mezclar todos los ingredientes en un bol, aplicar en el rostro durante 20 minutos y enjuagar.

La miel puede eliminar el oscurecimiento y los rasguños.

Los polisacáridos naturales que se encuentran en la miel contienen enzimas que mejoran la función de las células de la piel. También ayuda a eliminar las células muertas de la piel y promueve el crecimiento de nuevas células. Puedes utilizar la miel para eliminar manchas y manchas y mejorar el tono y la tonicidad de la piel.

¿Cómo quitar los arañazos con miel?

  • Mezcle 1 cucharadita de miel y 1 cucharada de jugo de tomate. Masajea esta mezcla en el rostro durante 5 minutos y luego déjala reposar durante 15 minutos. Enjuague con agua fría.

La miel es un remedio solar eficaz


La miel puede reducir la irritación y el enrojecimiento causados ​​por las quemaduras solares y acelerar el proceso de curación. No solo reduce la inflamación, sino que también nutre el tejido dañado y lo ayuda a sanar más rápido.

¿Cómo usar la miel para tratar las quemaduras solares?

  • Mezcla 1 cucharada de miel, 1 cucharada de aloe vera y 1 cucharada de yogur natural. Aplique esta mezcla en el área quemada por el sol y déjela por 20 minutos. Enjuague con agua fría.
Tarros de lavanda y miel para hacer mascarillas de miel

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receta de mascarilla de miel

Ahora que conoce los muchos beneficios que la miel puede brindarle a su piel, echemos un vistazo más de cerca a cómo aplicar la miel en su rostro para maximizar los beneficios de una mascarilla de miel.


La miel es fácil de usar como producto para el cuidado de la piel. Si está usando solo miel, humedezca toda su cara antes de aplicar. No lo use en áreas sensibles alrededor de los ojos.

La textura y el espesor de la miel permiten que se mezcle con muchos otros ingredientes beneficiosos, incluidos los aceites esenciales. Puedes usar miel para todo tipo de piel.

Aquí hay algunas recetas de máscaras de miel de bricolaje más simples que puede probar:

mascarilla de miel para el acne

  • Miel cruda – 1,5 cucharaditas
  • Aceite de coco – 2 cucharaditas
  • Aceite esencial de lavanda – 2 gotas

Mezclar los ingredientes con una cuchara. Limpia tu rostro y aplica esta mascarilla en tu rostro. Deje actuar esta mascarilla de miel casera durante 15 minutos y luego enjuague.

Mascarilla de miel para pieles sensibles

  • Miel cruda – 1 cucharada
  • Matcha en polvo – 1 cucharadita
  • Aceite de almendras dulces – 1 cucharadita

Mezclar todos los ingredientes y aplicar en el rostro. Déjelo por 10 minutos y enjuague con agua tibia.

Mascarilla de miel para reducir las rozaduras

  • Miel – 1 cucharada
  • Jugo de limón – 1 cucharadita
  • Yogur-1 cucharada
  • Polvo de cúrcuma-1/4 cucharadita

Mezcla todos los ingredientes y aplica la mezcla en tu rostro. Déjelo por 20 minutos y enjuague con agua tibia.

Mascarilla de miel para una piel brillante

  • Miel cruda – 1 cucharada
  • Jugo de naranja-1 cucharada
  • Polvo de sándalo-1 cucharada

Mezcla todos los ingredientes y aplica esta pasta sobre tu rostro limpio. Déjelo por 20 minutos y enjuague con agua fría. Use esta máscara dos veces por semana para una piel brillante.

Aplicar miel a los efectos secundarios faciales.

La miel orgánica cruda no tiene efectos secundarios cuando se aplica en la cara. Sin embargo, tenga cuidado si es alérgico al polen o al veneno de abeja. Si es alérgico a alguno de estos, consulte a su médico antes de usar miel en la cara.

Además, siempre siga estos pasos cuando use una mascarilla facial casera de miel:

  1. Cuando pruebe una nueva receta de mascarilla facial, aplique un poco de mezcla de miel en su piel y haga una prueba de parche en áreas pequeñas de su piel.
  2. Asegúrese de lavarse la miel de la cara antes de acostarse. Dejar miel en la cara durante la noche puede atraer polvo y escombros y exacerbar los brotes.
  3. Si usa una mascarilla facial de miel, use una mascarilla recién hecha. Sin una preparación fresca, siempre existe el riesgo de contaminación y crecimiento de moho.
  4. No use jabón después de quitarse la máscara. Los jabones en barra regulares pueden contener químicos agresivos que pueden empeorar la condición de su piel.
  5. Por favor use una máscara facial moderadamente.
  6. Usa miel orgánica natural. Algunos productos que se venden en los supermercados contienen edulcorantes artificiales que pueden ser dañinos para la piel.
Muestra la miel utilizada en la mascarilla facial de miel.

La mejor miel para usar en mascarillas

Ahora puede que se pregunte qué tipo de miel debo usar para hacer las diferentes máscaras anteriores. La miel orgánica cruda se puede utilizar para la mascarilla. Asegúrese de que no esté tratado químicamente y que no se le hayan agregado edulcorantes artificiales. El procesamiento de la miel pierde todas las propiedades beneficiosas para mejorar la piel.

Hay algunas opciones excelentes para crear recetas caseras de mascarillas faciales de miel:

Cuchara Wedder Miel de Manuka

Miel de flores silvestres de apicultor

Miel Cruda Orgánica Gideon Spring

New Zealand Honey Co., Ltd. Miel cruda de Manuka

Preguntas frecuentes sobre la mascarilla facial de miel

¿Cuánta miel debo ponerme en la cara?

Dependiendo de la mascarilla facial que esté usando, puede aplicar miel en la cara durante 10 a 30 minutos. Asegúrese de enjuagar con agua para mantener la piel limpia.

¿Cuántas veces a la semana debo aplicarme miel en la cara?

La mascarilla facial casera de miel se puede usar un par de veces a la semana.

¿Qué pasa si te pongo miel en la cara todos los días?

Para la piel seca o con picazón, la miel se puede aplicar en la cara para calmar e hidratar la piel. Use miel cruda ya que tiene propiedades curativas y de limpieza naturales.

¿Puede la miel hacer que mi piel brille?

La miel contiene muchos minerales y compuestos beneficiosos que, cuando se usan regularmente, pueden dar una piel radiante.

¿Qué sucede si aplico miel en mi acné?

La miel tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias naturales. Aplique una capa delgada de miel en su acné durante la noche para ayudar a secar el acné y reducir el enrojecimiento a su alrededor.

¿Cuántas gotas de lavanda puedo añadir para hacer una buena mascarilla?

Hay muchos beneficios del aceite de lavanda para la piel y, naturalmente, se suma a la receta de la mascarilla de miel. Siempre es una buena idea diluir los aceites esenciales que se aplican directamente sobre la piel, y la miel es una forma natural de diluir los aceites esenciales. Una cucharadita de miel y 2 gotas de aceite esencial de lavanda de alta calidad lo convierten en una sencilla mascarilla facial hidratante.

Reflexiones finales sobre los beneficios de las mascarillas de miel

La miel es un tesoro de minerales, vitaminas, aminoácidos y azúcares que hidratan y nutren la piel. Sus propiedades conservantes, antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas lo convierten en un remedio eficaz para tratar problemas de la piel como piel seca y con picor, piel grasa, acné, heridas y quemaduras solares. La miel se puede combinar con otros ingredientes beneficiosos para crear una mascarilla eficaz. La mejor parte es que se puede utilizar para todo tipo de piel sana, incluida la piel sensible.

La miel es segura de usar y no tiene efectos secundarios. Sin embargo, debe usar miel de alta calidad y lavar la mascarilla facial de miel de bricolaje correctamente.

Use una de las recetas de mascarillas faciales caseras de miel anteriores como parte de su rutina normal de cuidado de la piel. Por favor, dígame cómo funcionaron para usted. Quiero saber de tu experiencia.

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