Eliminar toxinas de la cocina

¡Compartir es compasivo!

En mi última publicación, escribí una breve introducción a las toxinas en la casa. A menos que esté comenzando a aprender a navegar por la lista de ingredientes (y su falta), puede haber toxinas en su hogar que le impidan maximizar su salud. A lo largo de esta serie, quiero crear un proceso para identificar productos potenciales que son tóxicos en su cocina y que pueden brindar una alternativa saludable.

Comience mirando debajo de su fregadero. ¿por qué? Aquí es donde la mayoría de la gente guarda sus limpiadores.

Debajo del fregadero de tu cocina

Fregadero de cocina: la mayoría de las veces, es donde tienes muchos artículos de limpieza. ¿No deberían los artículos de limpieza limpiar la casa y protegerme de los gérmenes? Deben y pueden, pero eso no significa que no puedan hacerte daño. Por eso es tan importante, pero lee la letra pequeña para saber lo que estás comprando.

por favor mira. ¿Que ves? Si su gabinete debajo de su fregadero se parece al mío, probablemente tenga un producto de limpieza para todo. El gabinete del fregadero de mi cocina es para almacenar limpiadores de vidrio, limpiadores de cocina multiusos, limpiadores de pisos cerámicos, limpiadores de alfombras, aerosoles para quitar el polvo, limpiadores resistentes, limpiadores de hornos, purificadores de aire, limpiadores de lavavajillas y limpiadores de lavavajillas adicionales. No me malinterpreten, no soy una fobia. Pensé que cada producto estaba especialmente diseñado para su uso. Fue utilizado por mi madre y me gusta vivir en un espacio bien mantenido.

El estadounidense promedio está expuesto diariamente a entre 60 y 250 (a veces más) sustancias químicas tóxicas y agresivas. Mi edad adulta temprana se compuso fácilmente por encima del promedio, muchos de los cuales eran de grado industrial e increíblemente cáusticos. Mis veinte años también consistieron en más de mi parte justa de problemas de salud inexplicables.

Muchos de estos limpiadores pueden contener sustancias químicas nocivas como amoníaco, ácido sulfúrico, ácido fosfórico, jugo de ceniza, cloro, formaldehído y fenol. La información sobre estos químicos es seriamente minimizada por las mismas empresas que quieren comprar productos tóxicos. Estos productos pueden causar trastornos reproductivos, alergias, asma, cáncer, reacciones en la piel y más. Saber cómo navegar por las etiquetas es esencial. Consulte la página de la etiqueta de decodificación EWG.

El curso en línea Hogar saludable, vida feliz le mostrará cómo identificar ingredientes tóxicos en artículos domésticos comunes, como limpiadores, champús, acondicionadores, jabones corporales, jabones, cuidado de la piel, cosméticos, cuidado del cabello y productos de lavandería. Proporciona una lista de productos químicos que se deben evitar, cómo leer las etiquetas y sugerencias de alternativas seguras.

¿Realmente necesitas más de 20 productos diferentes para limpiar tu hogar?

Mi hábito de limpieza, como muchos otros, era, por supuesto, innecesariamente caro. ¿Realmente necesito gastar mucho dinero para construir una casa limpia???? ¡No! ¡La limpieza de su hogar u oficina no requiere productos químicos agresivos y no tiene que ser una parte generosa de su presupuesto! Incluso algunos de esos productos químicos agresivos no son tan efectivos como podría pensar.

Lysol, por ejemplo, es especialmente irritante para mí. Es una de las marcas de limpieza más utilizadas y oculta la mayor parte de la información sobre los ingredientes. Lysol afirma matar el 99,9% de las bacterias, pero solo mata siete cadenas de virus y bacterias y no revela de qué está hecho. ¡La EPA incluye a Lysol como pesticida! Lysol obtuvo una calificación D/F del EWG y figura en el Salón de la Vergüenza del EWG.

El Salón de la Vergüenza también tiene marcas que anuncian ser «seguras» o «verdes». No es. Se recomienda encarecidamente comprobar su salón de la vergüenza para ver si hay algo allí. Además, busque lo que tiene en la barra de búsqueda en la parte superior de la página y vea cómo se acumula.

¿Qué necesitas para mantener una casa realmente limpia?

Mis limpiadores favoritos son el bicarbonato de sodio, el vinagre y los limpiadores antirrobo. Todo lo que tengas en casa estará reluciente y limpio con solo esos artículos.

Ahora tengo dos pequeñas botellas de spray para el limpiador. Uno es un limpiador de ladrones que diluye un vaso de limpiador en 16 onzas de una botella de agua con atomizador. El otro es igual que él, pero con tres tapones para una limpieza más potente. Me encanta Sheaves Cleaner de Young Living porque es fácil de limpiar y se puede usar en cualquier lugar de la casa. El EWG también tiene excelentes guías para una limpieza saludable.

alimento

La limonada de supermercado es principalmente azúcar y «sabores naturales y artificiales», mientras que es triste ver que los limpiadores comerciales se anuncian como si estuvieran hechos de limones reales. Los sabores naturales pueden ser cualquier cosa, desde animales hasta rocas, pero no necesariamente de las plantas que te hacen creer.

Los aditivos están en todas partes, desde edulcorantes artificiales hasta colorantes alimentarios artificiales. Asegúrese de leer la etiqueta de los alimentos envasados. Agregar vitaminas no necesariamente agrega beneficios para la salud. Asegúrese de comprar de una marca de confianza (esto es lo que usamos), ya que algunos ingredientes tampoco necesitan figurar legalmente.

Ejemplo: el bromato de potasio es un aditivo popular que se agrega a la harina para hacer que los productos horneados sean más esponjosos y blancos, aunque es altamente cancerígeno. La carragenina también se encuentra en paquetes de alimentos cocinados orgánicos y no orgánicos (también en algunas leches no lácteas), y algunas marcas de alimentos enlatados también usan BPA. !!

Proveedor de fotos: EWG

Se han invertido millones de dólares en marketing y cambios estadísticos para convencer al público de que no hay diferencia entre alimentos orgánicos, tradicionales, genéticamente modificados y procesados. Esto no podría estar lejos de la verdad. Si no, hay muchos estudios que han sido probados descaradamente. Mi mayor problema con los cultivos transgénicos es el uso excesivo y la necesidad de pesticidas y herbicidas adicionales. Estos productos químicos causan peligros tóxicos y para la salud, incluida la interrupción de la función tiroidea y la causa de la enfermedad de Parkinson.

Dejando a un lado la ciencia, personalmente comí alimentos procesados, alimentos cultivados tradicionales y alimentos cultivados orgánicamente, por lo que comí alimentos cultivados de la misma manera que los alimentos cultivados para mis bisabuelos (alimentos orgánicos). Después, honestamente puedo decir que me siento muy bien. . Además, tampoco argumentan que sabe bien. El EWG tiene excelentes guías de compra para ayudarlo a navegar por los mejores alimentos para comprar alimentos orgánicos para evitar una alta ingesta de pesticidas.

Como siempre, haga la debida diligencia para asegurarse de que comprende lo que está consumiendo antes de consumirlo.

Vajilla / contenedor

Sí, cualquier cosa que coma y almacene alimentos puede tener efectos no deseados en su cuerpo. En concreto, de plástico. No importa cuántas veces lo laves, el plástico es plástico. Todavía emite un olor a plástico y rezuma en el contenido (especialmente si el contenido está calentado o caliente).

¿Cuál es una buena opción? Vidrio y Pyrex. Nuestra familia usa Pyrex Snapware. Lo sé, es frágil y pesado. El vidrio tampoco aumenta su exposición a toxinas, y una vez que se acostumbra a su peso, no es una molestia. Tan pronto como cambié, no me perdí ninguna de esas contrapartes de plástico. Nos encantan los complementos de cristal para guardar comida y los vasos de cristal auténticos para beber. Utiliza un plato Corell blanco puro (una de las pocas opciones sin plomo). Es genial, frágil y no se ve basura después de meses y años de uso y lavado. Además, estas opciones duran mucho mejor con el tiempo, haciendo que parezcan chatarra de plástico cuando empiezan a romperse.

batería de cocina

¿Has oído las noticias? Todas estas ollas y sartenes antiadherentes de teflón, caflón y otras pueden convertir los alimentos no comestibles en alimentos y causar molestias gastrointestinales y toxinas flotantes en el cuerpo. Incluso los utensilios de cocina de acero inoxidable tienen un revestimiento que puede filtrarse en la comida y enfermarlo. ¡Y no se lavará!

Incluso el teflón es dañino. Puede causar obesidad infantil y contiene sustancias químicas cancerígenas. También hay un revestimiento de cerámica, y la sartén verde se desprenderá con el uso diario durante varios años. En cambio, reemplazamos los utensilios de cocina antiadherentes con utensilios de cocina de hierro fundido, vidrio y arcilla. Cocinar con hierro fundido es más divertido de lo que esperaba.

No siempre se pueden evitar todas las toxinas, pero evitar lo que se puede hacer puede generar pequeños cambios en el estilo de vida que reducen significativamente la exposición a las toxinas.


NicoleGraber, líder del equipo, creadora y editora del sitio web del blog EssentialOils.Life y nikkygraber.com.

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nicole

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Publicaciones adicionales en esta serie que no querrás perderte:


Para obtener más información, consulte los cursos en línea Hogar saludable, vida feliz. Este curso cubrirá y le ayudará a evitar ciertas sustancias químicas que pueden ser dañinas para su salud y que vale la pena prestar atención a la etiqueta. También describe alternativas de bricolaje y no bricolaje y no necesita modificarse por completo. Estilo de vida y costumbres.

El curso en línea Hogar saludable, vida feliz le mostrará cómo identificar ingredientes tóxicos en artículos domésticos comunes, como limpiadores, champús, acondicionadores, jabones corporales, jabones, cuidado de la piel, cosméticos, cuidado del cabello y productos de lavandería. Proporciona una lista de productos químicos que se deben evitar, cómo leer las etiquetas y sugerencias de alternativas seguras.

Ingredientes básicos y crudos para la industria cosmética

El mercado del cuidado de la piel está en constante evolución, con ciertos componentes superando a otros año tras año.

Los cosméticos son materiales o preparados destinados a ser aplicados en cualquier zona externa del cuerpo humano, incluida la boca, para mejorar el olor corporal, cambiar la apariencia, limpiar y mantener, perfumar o proteger. .. Eso. Los cosméticos incluyen champús, jabones, tintes para el cabello, cremas faciales, humectantes, correctores, perfumes y lápices labiales.

Los cosméticos no son un desarrollo reciente. Durante al menos 10.000 años, y tal vez incluso más, los seres humanos han utilizado una variedad de productos químicos para cambiar su apariencia y mejorar sus propiedades. Los cosméticos son el negocio principal de hoy.

¿Qué son los cosméticos?

Los cosméticos se utilizan para lavar, perfumar, hidratar, lucir bien y ocultar los olores de la piel. Los agentes terapéuticos, por otro lado, son productos que prometen alterar procesos biológicos o prevenir, diagnosticar, tratar o aliviar enfermedades, angustias o derrotas. Esta distinción significa que los champús y desodorantes se clasifican como cosméticos, mientras que los antitranspirantes y los champús anticaspa son agentes terapéuticos.

¿Cuáles son los ingredientes en los cosméticos?

Hay docenas de cosméticos en el mercado, cada uno combina ingredientes únicos.

Un producto normalmente contiene de 15 a 50 componentes. Asumiendo que la mujer promedio usa de 9 a 15 artículos de cuidado personal diariamente, los investigadores estiman que agregar fragancias hace que las mujeres adjunten alrededor de 500 químicos únicos a su piel diariamente a través de los cosméticos.

Pero, ¿qué estamos depositando exactamente en nuestra piel? ¿Qué significan los nombres largos de ingredientes y qué hacen? Aunque la composición de cada producto es ligeramente diferente, la mayoría de los cosméticos contienen al menos algunos ingredientes básicos como agua, conservantes, emulsionantes, emolientes, colorantes, espesantes, aromas y estabilizadores del pH.

agua

Si el producto está en una botella, en la mayoría de los casos el primer elemento de la etiqueta es agua. Sí, es un H2O simple. Casi todos los tipos de cosméticos, incluidas lociones, cremas, cosméticos, champús, acondicionadores y desodorantes, son a base de agua. El agua es esencial para el proceso y, a menudo, actúa como solvente para disolver otros ingredientes, produciendo una emulsión para uniformidad.

Los cosméticos están hechos de agua que no es agua corriente del grifo. Debe ser de «pureza ultra alta». Es decir, debe estar libre de bacterias, venenos y otras impurezas. Como resultado, su etiqueta puede llamarlo agua destilada, agua purificada o simplemente agua.

Preservativo

Los conservantes son un ingrediente esencial. Se agregan a los cosméticos para prolongar la vida útil, degradar los productos y controlar el crecimiento de bacterias como bacterias y hongos que pueden tener un grave impacto en los consumidores. La mayoría de los microbios viven en el agua, por lo que los conservantes utilizados deben ser solubles en agua, lo que ayuda a determinar qué microbios se utilizan.

Los conservantes utilizados en cosmética son naturales o sintéticos (artificiales) y su rendimiento depende de la composición del producto. Algunos requieren un nivel bajo de 0,01 %, mientras que otros requieren un nivel alto de 5 %.

El alcohol bencílico, el formaldehído, el ácido salicílico, los parabenos y el EDTA tetrasódico son algunos de los conservantes más utilizados (ácido etilendiaminotetraacético).

Los consumidores que compran productos «sin conservantes» deben ser conscientes de la reducción de la vida útil y notar los cambios en la apariencia, la textura o el olor del producto.

emulsionante

Los emulsionantes son ingredientes que ayudan a separar las sustancias extrañas (como el aceite y el agua). Las emulsiones son pequeñas gotas de aceite o agua dispersas en aceite y se utilizan en muchos cosméticos. El aceite y el agua no se mezclan, por mucho que agite, mezcle o remueva, por lo tanto, agregue un emulsionante para cambiar la tensión superficial del agua y el aceite, dando como resultado un producto homogéneo y bien mezclado. Textura consistente. Ejemplos de emulsionantes utilizados en cosmética son polisorbato, laures-4 y cetilsulfato de potasio.

Emoliente

Los humectantes suavizan la piel hidratándola. Se encuentran en la mayoría de los lápices labiales, lociones y otros cosméticos. La cera en perlas, el aceite de oliva, el aceite de coco y la lanolina son ejemplos de emolientes naturales y sintéticos, al igual que la vaselina, el aceite mineral, la glicerina, el óxido de zinc, el estearato de butilo y el laurato de diglicol.

Color / pigmento

Muchos cosméticos están diseñados para acentuar o alterar los tonos naturales de una persona, como labios rosados, ojos ahumados y mejillas rosadas. Se utilizan varios productos químicos para crear los fascinantes arco iris de colores en los mostradores de belleza. El óxido de hierro, las hojuelas de almendra, el manganeso, el óxido de cromo y el alquitrán de hulla son ejemplos de constituyentes minerales.

Las plantas como el polvo de remolacha y los animales como las escamas de cochinilla pueden producir colores naturales. Ambos se usan con frecuencia en lápices labiales rojos y se denominan carmín, extracto de cochinilla o rojo natural 4 en la lista de ingredientes.

Los pigmentos orgánicos son moléculas a base de carbono (es decir, orgánicos en el sentido químico y no deben confundirse con el uso de frases para promover productos «naturales», «no sintéticos» o «libres de químicos»), pero inorgánicos los pigmentos suelen ser óxidos metálicos (metal + oxígeno y, a menudo, también otros elementos). El color de la mayoría de los óxidos de metales inorgánicos existe naturalmente como un compuesto mineral, por lo que el término «inorgánico» no debe confundirse con «sintético» o «antinatural».

Las lacas y los tóneres son los dos pigmentos orgánicos más populares. Los tintes de laca se crean mezclando el color del tinte con una sustancia insoluble como el hidrato de alúmina. Como resultado, el tinte se vuelve insoluble en agua y es adecuado para cosméticos que requieren resistencia al agua e impermeabilidad.

Los pigmentos de tóner son pigmentos orgánicos que no se mezclan con nada más.

Los pigmentos de óxido de metal inorgánico suelen ser opacos que los pigmentos orgánicos, pero son más resistentes al calor y la luz, por lo que su color dura más tiempo.

espesante

Los espesantes están destinados a hacer que el artículo sea más atractivo en términos de uniformidad. Pueden provenir de una de las cuatro familias químicas:

A temperatura ambiente espesante de lípidos Suele ser sólido, pero también se puede licuar y añadir a las emulsiones cosméticas. Funcionan agregando su espesor natural a la fórmula. Algunos ejemplos son el alcohol cetílico, el ácido esteárico y la cera de carnauba.

espesante mineral Es natural y, como los espesantes naturales mencionados anteriormente, absorbe agua y aceite para aumentar su viscosidad, pero produce una emulsión final que es diferente a la goma. El silicato de magnesio y aluminio, la sílice y la bentonita son espesantes minerales comunes.

Espesante de origen natural Como su nombre lo indica, proviene de la naturaleza. Son polímeros que absorben agua y se hinchan, aumentando la viscosidad del producto. La hidroxietilcelulosa, la goma guar, la goma xantana y la gelatina son solo algunos ejemplos. Los cosméticos demasiado viscosos se pueden diluir con un disolvente como agua o alcohol.

Espesante artificial Este es el último grupo que se discutirá. A menudo se encuentran en lociones y cremas. El carbómero, un polímero de ácido acrílico que se hincha en agua y se puede usar para hacer geles transparentes, es el espesante sintético que se usa con más frecuencia. El palmitato de cetilo y el acriloildimetiltaurato de amonio son dos ejemplos más.

Fragancia

No importa cuán buenos sean tus cosméticos, nadie quiere usarlos si huelen mal. Según las investigaciones de consumo, el olor es una de las variables más importantes en la elección de los consumidores para comprar y/o consumir un producto.

Los cosméticos utilizan productos químicos naturales y sintéticos para crear un aroma fascinante. Incluso los artículos etiquetados como «sin perfume» pueden incluir perfume de enmascaramiento para enmascarar el olor de otras sustancias.

El término «fragancia» es ampliamente utilizado por los fabricantes como frase de captación. Una sola entrada de fragancia en la lista de ingredientes de un producto puede representar docenas de compuestos no incluidos en la lista que se usaron para crear el aroma único final.

El aroma se considera un secreto comercial, por lo que los fabricantes no necesitan declarar estos componentes en particular.

Se utilizan más de 3000 productos químicos para crear la gran cantidad de perfumes que se encuentran en los bienes de consumo de todo el mundo. El negocio de las fragancias ha creado una lista exhaustiva. La Asociación Internacional de Fragancias (IFRA) aprueba todos los componentes de esta lista para su uso en productos. Los consumidores, por otro lado, pueden tener dificultades para tomar decisiones informadas si no saben qué elemento en particular produce el aroma del producto. Si está preocupado, deberá buscar productos sin fragancia y comprarlos de compañías que los etiqueten más minuciosamente.

Las fragancias no solo se usan para perfumes. También se utiliza para aportar un agradable aroma a cremas, cosméticos e incluso comidas.

Línea de fondo

El consenso científico actual sobre muchos de estos productos químicos es que son seguros de usar, pero cada cliente debe decidir si comprar y usar un producto que los contenga. Es posible que las importaciones baratas y los productos falsificados comprados en línea no se hayan sometido a las pruebas y evaluaciones requeridas y que no contengan lo que afirman.

Al buscar la belleza, es importante reconocer que los cosméticos pueden ser una mezcla de productos químicos complejos. Incluso un simple conocimiento de los nombres químicos largos en la lista de ingredientes del producto (qué son, qué hacen) puede ayudar mucho a los clientes a tomar decisiones acertadas sobre los artículos que usan. ..

¿Quiere cambiar su producto de lo promedio a lo extraordinario? ¡El ingrediente héroe puede hacerlo posible!

¿Qué es un ingrediente héroe?

Los ingredientes Hero continúan impulsando la innovación tanto en el mercado natural como en el tradicional. Estos componentes únicos mejoran el rendimiento del producto, abordan nuevos problemas de la piel y, al mismo tiempo, actúan como una técnica de marketing. Estas sustancias incluyen antioxidantes, emolientes, humectantes, lubricantes, vitaminas, minerales, metabolitos y agentes bioactivos. Básicamente todo lo que se afirma que ayuda a la piel de alguna manera.

Muchos componentes «Buddy» brindan la misma calidad, pero la lista INCI se reemplaza con un componente héroe más corto. Los héroes responden a las demandas de los consumidores de rituales skinimalistas y eficientes. (Si no ha oído hablar de él, el skinnimalismo es una tendencia que se espera que domine el mercado en el futuro)

Aquí hay tres características a considerar al definir el material de un héroe:

  • La investigación científica respalda muchas ventajas.
  • Capacidad para ser ampliamente utilizado en diferentes categorías y aplicaciones.
  • Siempre accesible con una cadena de suministro consistente y ética.

El material de héroe logra todo como un superhéroe. La cadena de suministro sostenible y ética de los componentes heroicos es una excelente opción para varios elementos complementarios que conforman una lista de ingredientes. La variedad de materiales de los héroes les permite mejorar cada categoría y propósito.

Todos hemos visto a sus influencers favoritos de las redes sociales deambulando por varios componentes. Después de la aplicación, la piel luce brillante, pero el punto permanece. ¿Cómo logra eso ese componente? Profundicemos juntos y aprendamos sobre la ciencia detrás de los materiales de héroes populares.

  • retinol
  • niacinamida
  • Árbol de té
  • Ácido salicílico
  • ácido hialurónico
  • Vitamina C
  • rosa mosqueta
  • mucina de caracol

Estos componentes son elementos clave del resucitado negocio del cuidado de la piel de hoy.

retinol

El retinol, a menudo conocido como vitamina A, es un agente exfoliante suave con varios beneficios para el cuidado de la piel. Pequeñas moléculas de retinol penetran profundamente en la superficie de la piel y estabilizan los radicales libres que pueden dañar la piel. El retinol estimula la formación de colágeno, aumentando la elasticidad de la piel y haciéndola más tersa.

El retinol es una excelente sustancia antienvejecimiento porque afecta el aumento de colágeno. Puede hacer que las líneas finas, las arrugas, los poros dilatados y la textura de la piel sean menos perceptibles. El retinol es muy difícil cuando se combina con otros productos químicos. Sin embargo, hay algunos elementos que me hacen dudar cuando se combinan.

niacinamida

La nicotinamida es un tipo de vitamina B3 soluble en agua. Este ingrediente héroe es ideal para pieles grasas, ya que absorbe el exceso de grasa de la piel. Pero no es solo un ingrediente para pieles grasas. También tiene algunos beneficios adicionales que pueden ser útiles para prácticamente todos los tipos de piel.

Ayuda a restaurar la barrera de la piel en el tratamiento de la hiperpigmentación, el acné, la inflamación y la inflamación. La niacinamida también estimula la formación de colágeno y mejora la textura de la piel. En general, ¡la niacinamida hace que su piel sea suave y perfecta!

Árbol de té

El extracto de árbol de té o aceite de árbol de té es un tratamiento probado para el acné. Tiene características antiinflamatorias, antibacterianas y antibacterianas que ayudan a calmar, tratar y limpiar la piel. Todos estos beneficios combaten eficazmente el acné y hacen que tu piel luzca más joven. También es una buena opción para pieles grasas. Porque controla la producción de grasa y combate la liberación del exceso de sebo.

Ácido salicílico

El ácido salicílico es un beta hidroxiácido (BHA) que se encuentra en varios productos para el cuidado de la piel de venta libre. Es bien conocido por sus propiedades para limpiar la piel y eliminar las células muertas de la piel. No solo funciona asombrosamente en el acné y el acné, sino que también elimina las espinillas atrapadas debajo de la piel. Se puede usar para eliminar suavemente los desechos de la piel y limpiar los poros. Penetra en la piel y actúa eliminando las células muertas, los desechos y la grasa que obstruyeron los poros. El ácido salicílico se encuentra en limpiadores, sueros, lociones y ungüentos para el tratamiento de manchas.

ácido hialurónico

Con el uso regular, el ácido hialurónico (AH) es una sustancia poderosa con resultados sorprendentes en la piel. Según un estudio, el ácido hialurónico reduce la aparición de arrugas, aumenta la hidratación de la piel y aumenta la elasticidad de la piel. Es un químico natural que es un nutriente esencial y no daña la piel, por lo que es adecuado para todo tipo de piel.

El ácido hialurónico es un humectante bien conocido (una sustancia que atrae agua) que se produce naturalmente en el cuerpo y puede contener hasta 1000 veces su peso en agua. Si tu piel es seca, este es un gran remedio. Cuando se aplica tópicamente, HA ayuda a hidratar y restaurar la elasticidad de la piel.

Vitamina C

La vitamina C es uno de mis ingredientes favoritos porque ofrece varios beneficios que ayudan a mantener la piel sana durante largos períodos de tiempo. La vitamina C es un componente importante necesario para la reparación y el desarrollo de los tejidos en todas las áreas del cuerpo, incluida la piel, pero el cuerpo no la produce. Los poderosos antioxidantes se encuentran naturalmente en frutas y verduras y, a menudo, se sintetizan para su uso en cosméticos.

El aumento de la síntesis de colágeno es uno de los beneficios más conocidos de la vitamina C, ya que ayuda a rellenar la piel, reducir las líneas finas y las arrugas y retrasar los signos del envejecimiento.

Vitamina CAdemás de sus potentes propiedades antiedad, protege la piel de los rayos solares UVA/UVB. Además, al ser un antioxidante, ayuda naturalmente a nutrir la piel y resistir los radicales libres que pueden ser dañinos para la piel.

La vitamina C también tiene fuertes propiedades de brillo. Puede ayudarlo a obtener una tez más uniforme al reducir el enrojecimiento y la falta de brillo. Si continúa usándolo, su piel se verá más joven.

rosa mosqueta

El aceite de semilla de rosa mosqueta prensado en frío, que tiene propiedades regeneradoras de la piel como la vitamina C y el licopeno, se promociona como una alternativa más segura al Botox para reparar la superficie de la piel y restaurar una apariencia juvenil.

Se ha demostrado que el ácido transretinoico, una vitamina A natural en el aceite de semilla de rosa mosqueta, reduce la profundidad de las arrugas, elimina las líneas finas y aclara las imperfecciones. Las altas concentraciones de antioxidantes y ácidos grasos importantes lo convierten en un aceite milagroso para tratar la piel seca e inflamada y, al mismo tiempo, aclarar los tonos de piel apagados y no uniformes.

Musina de caracol

Las enzimas de caracol endurecen y regeneran las cicatrices del acné, incluida la hiperpigmentación, ayudan a curar, humectan y tienen propiedades antibacterianas (es decir, mantienen alejado el acné).

Línea de fondo

Toda la información anterior lleva a la conclusión de que el componente héroe es el superhéroe del producto y brinda los beneficios que usted (o su consumidor) necesita.

¿Qué es el Día del Suero de Isagenix?

Uno de los mejores enfoques para superar el estancamiento es consumir grandes cantidades de proteína a lo largo del día.

Esto a veces se denomina «estimulación de proteínas».

El consumo de más proteínas no solo aumenta tu metabolismo, sino que también apoya la construcción de músculo magro que te ayudará a perder más peso si lo necesitas.

Día del Suero de Isagenix

Algunos usuarios de Isagenix han descubierto que reemplazar los días de limpieza con proteína de suero puede ayudarlos a superar el estancamiento.

Por lo tanto, en lugar de beber 4 porciones de Cleanse For Life en un día de limpieza, tome IsaPro en su lugar.

A continuación se muestran algunos ejemplos de horarios, pero tenga en cuenta que algunas de estas son imágenes antiguas. Sin embargo, la idea de hoy es la misma que cuando se creó.

calendario del día del suero

Durante este día de suero, consumirá 94 gramos de proteína de suero, que son aproximadamente 550 calorías.

Día del Suero de Isagenix

Este horario tiene tres días de suero a la semana y cuatro días regulares de batido.

Calendario del Día del Suero de Isagenix

Día del Suero de Isagenix

Resultados del Día del Suero de Isagenix

destructor de bayas

Otros usuarios de Isagenix agregan proteína extra la noche antes de acostarse.

Este método finalmente se conoció como Isagenix Belly Buster y ayudó a muchos a aliviar la sensación de saciedad por la mañana.

Lea más sobre Berry Buster.

Fragmento 11 de Isagenix

En lugar de una limpieza de 9 días y un eliminador de bayas que lo ayuda a perder peso, hay un paquete triturado de 11 días.

Este paquete contiene IsaLean Pro, que contiene más proteínas que Isalean regular.

Los planes dietéticos difieren en que comen carne cultivada con pasto durante 11 días.

Obtén más información sobre los paquetes triturados de Isagenix.

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Beneficios únicos de la proteína de suero que quizás no conozcas

Fuente del artículo

La proteína de suero se ha producido desde el comienzo de la producción de queso.

Sin embargo, durante gran parte de su historia, el suero se consideró un subproducto insignificante (1).

En el proceso de elaboración del queso, se agrega un coagulante a la leche para separar la cuajada (proteína de caseína) y el suero (la porción soluble en agua de la leche) (1).

Luego, el suero se puede procesar en una forma más concentrada y secar hasta convertirlo en polvo.

Luego puede agregar polvo de proteína de suero a una variedad de alimentos y suplementos dietéticos.

El suero proporciona proteínas de muy alta calidad que son valoradas por su valor biológico. Mide la cantidad de proteína disponible.

Por ejemplo, el suero tiene un valor biológico de 104. Esto significa que casi todos los aminoácidos se utilizan en el cuerpo (2).

Este subproducto que antes se ignoraba ahora es una fuente de proteínas muy solicitada que no se desperdicia.

Soporte inmune

El suero de leche contiene naturalmente muchos péptidos o cadenas cortas de aminoácidos que han sido estudiados por los beneficios del respaldo inmunológico.

Se ha demostrado que dos péptidos en la proteína de suero, llamados alfa-lactoalbúmina y beta-lactoglobulina, respaldan la función del sistema inmunitario al promover la función y la producción de leucocitos (3-5).

Los glóbulos blancos están involucrados en la protección del cuerpo contra infecciones y cuerpos extraños.

Un compuesto de alfa-lactoalbúmina y otro componente del suero llamado glicomacropéptidos también puede mejorar la función de un grupo de glóbulos blancos llamados macrófagos que patrullan y eliminan patógenos y cuerpos extraños (6, 7).

Los ingredientes del suero pueden ayudar a aumentar la inmunidad y, en el tracto gastrointestinal, pueden conducir a una mejor absorción de nutrientes (8).

Por lo tanto, la proteína de suero puede apoyar el funcionamiento saludable del sistema inmunológico.

Aumentar el glutatión antioxidante.

Al examinar la composición de aminoácidos del suero, hay una cantidad significativa de cisteína (9).

Este aminoácido actúa como un agente determinante de la velocidad en la producción del antioxidante glutatión.

En nuestro cuerpo, el glutatión juega un papel importante en los procesos redox y de desintoxicación que son importantes para nuestra salud (10).

Se ha informado que la ingesta diaria de proteína de suero aumenta los niveles de glutatión en personas sanas (11, 12).

Impacto en el apetito

La proteína de suero también puede tener algunos efectos positivos sobre el apetito al aumentar la saciedad posterior al consumo (13).

Varios estudios de investigación han señalado una disminución en la ingesta de alimentos dietéticos después de servir proteína de suero.

Con el tiempo, esto puede reducir el consumo total de energía y respaldar los esfuerzos para perder peso.

En conclusión, el suero es más que una simple proteína.

Con estas características únicas, puede merecer su punto de dieta para ayudarlo a satisfacer sus necesidades diarias de proteínas y salud.

¿Tienes alguna pregunta?

Si tiene alguna pregunta sobre los productos o planes de Isagenix, llame o envíe un mensaje de texto a Stacy (214-533-0328).

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Aprende cómo los batidos de proteínas pueden ayudarte a perder peso
11 maneras de probar tu batido de proteínas



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Para los hombres

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Una mujer en un vestido de novia rociando perfume en su cuello

Para invitados

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  • Cinco estrellas Inspirado en el aroma de uno de los hoteles más icónicos de Nueva York. Este aroma fresco comienza con el aroma de la hierba verde, seguido por el vibrante jengibre, el lirio de los valles y el delicado jazmín.
  • lujo Un aroma que los huéspedes disfrutan en una de las cadenas hoteleras más famosas del mundo. Fue diseñado específicamente para London Hotel Collection. Sus notas frescas y encantadoras incluyen cítricos, ciclamen y cálidas puntas de ámbar.
  • Ático Una hermosa fragancia en aceite inspirada en los aromas creados para uno de los hoteles más lujosos de Hong Kong. Rico en aromas cítricos como el limón, la lima y la naranja, con la adición de pimienta, jengibre audaz y un magnífico toque picante de enebro, este encantador aroma termina con una base de iris, sugi y pachulí.
  • Indulgencia – Déjate llevar por Oriente Medio con un aroma similar al creado para un hotel sofisticado en el corazón de Dubái. Con un rico aroma a sándalo, ciprés, sugi, clavo especiado y cuero suave, este aroma masculino es duradero y embriagador.

Todos estos son excelentes aceites de fragancia de diseño para cera derretida, velas y difusores. Al igual que estos hoteles de lujo, es perfecto para jabones, lociones y otros productos de belleza. Lleva un spa a tu casa.

Frasco de perfume de vidrio en el tocador al lado de la lámpara

Para gente devota

¿Sabes lo que te gusta y tienes un aroma particular que simplemente no puedes sacudir? Una de las marcas de fragancias más famosas de Londres ha perfeccionado el arte de escuchar a la audiencia, creando un aroma particular que funciona una y otra vez. Sin embargo, esto tiene un precio. Especialmente si puedes usar aceites de fragancia para reproducir aromas similares.Tal vez quieras un perfume Libreta granada, olor divertido higo y cassis o Perfume de pera y fresia..Prueba lo que quieras Fragancia de diseñador Oyyo Reproduzca algunos de sus favoritos personales.

Una mujer en un prado que huele a flores

Como uno de los principales proveedores de aceites aromáticos del Reino Unido Belleza de la piel fresca Estamos comprometidos a proporcionar solo productos ecológicos de la más alta calidad. Todos nuestros aceites aromáticos son aptos para veganos.

Tu cuerpo también necesita tu atención.

¿Por qué es importante seguir una rutina de cuidado corporal?

Su cuerpo no está tan expuesto a la contaminación ambiental como su rostro, pero puede causar flacidez, aspereza y pigmentación debajo del cuello. Cuando consideramos el cuidado de la salud de la piel, el cuidado facial es generalmente lo primero que se sumerge en nuestra psique. Es normal que las personas tengan buenos regímenes de cuidado facial, pero a menudo se ignoran las rutinas de cuidado de todo el cuerpo. No hay duda de que el cuidado de todo el cuerpo es un proceso más difícil que solo el cuidado facial, pero ciertamente es diseñar el cuidado de la salud de la piel y distinguir qué productos para el cuidado del cuerpo son los mejores para mantener la piel cómoda. ¿No quieres brillar de pies a cabeza?

Tener buenos productos para el cuidado de la piel no lo es todo: tienes que aplicar tus artículos en el orden correcto para que sean efectivos. Su régimen está determinado por su tipo de piel, los ingredientes y mezclas del producto y la hora del día.

Paso 1: limpieza profunda

Cuida bien tu piel. El sudor, la suciedad, la colonia, los humectantes y el protector solar deben limpiarse de la piel. Para que los productos para el cuidado de la piel penetren, la piel debe limpiarse de todo el polvo y las acumulaciones no deseadas. Busque un gel de baño suave que no irrite ni seque su piel. Luffa, esponja o simplemente espuma con las manos y enjuague bien antes de continuar.

Paso 2: Exfoliar

La exfoliación no solo elimina las células muertas de la piel, sino que también estimula el flujo sanguíneo y prepara la piel para absorber mejor la alegría de los productos para el cuidado del cuerpo. Vale la pena entender cómo exfoliar correctamente con el tiempo para limpiar a fondo la piel y limpiar los poros. En lugar de usar exfoliantes, busque productos que contengan alfa-hidroxiácidos (AHA) o beta-hidroxiácidos (BHA). Estos ácidos frotan la superficie de la piel y suavizan la textura de la piel. Estos grupos de ácidos no solo dan una piel radiante, sino que también suprimen el acné en el cuerpo y recogen lo que el cuerpo ha lavado. Son más efectivos que los exfoliantes regulares para eliminar el exceso de grasa de los poros y minimizar la producción de sebo.

Alternativamente, puedes exfoliar tu cuerpo 2 o 3 veces a la semana tomando un exfoliante de azúcar casero mientras te duchas. Tome 1 taza de azúcar, mezcle 1/4 taza de aceite de oliva, agregue unas gotas de jugo de limón y 10-15 gotas de aceite esencial. Mezcle bien y masajee suavemente esta mezcla gruesa sobre la piel húmeda. Preste especial atención a sus codos, nudillos, talones y rodillas. Estos pueden contener parches oscuros y ásperos que requieren una exfoliación adicional.

Paso 3: Hidratar

Todos los días, nuestra piel está expuesta a factores que pueden causar sequedad, grietas y daños. Esta es la razón por la que la hidratación es importante para gestionar la seguridad de la piel. La exfoliación puede secar la piel y debe hidratarse más tarde. Después de exfoliar, reponga el aceite corporal y la manteca corporal para que su piel sea suave y flexible.

El mejor momento para hidratar la piel es justo después de la ducha. Aplique una loción o crema humectante en todo el cuerpo desde el cuello hasta los dedos de los pies, absorba adecuadamente y luego cámbiese de ropa.

remedio casero para el cuerpo

Bajo la axila oscura

El limón tiene propiedades antibacterianas y antisépticas y funciona como un agente blanqueador natural. El limón ayuda a exfoliar las células muertas de la piel además de blanquear la tez. Para hacer un paquete de axilas, combine la cúrcuma y el jugo de limón. Tome 1/4 de cucharada de cúrcuma y agregue unas gotas de miel y limón. Aplicar durante unos 15 minutos antes de enjuagar.

Punto oscuro

En una taza de tofu, bata una clara de huevo y mezcle bien los ingredientes. Aplique la mezcla en su cara y otras áreas de su cuerpo donde se puedan ver puntos negros. Deje reposar la mezcla durante unos 30 minutos antes de enjuagar. Como resultado, su piel estará clara y sin imperfecciones.

Acné

Esta es una solución simple de un componente que ayuda a eliminar el acné. Antes de acostarse, aplique pulpa de tomate en la cara y lávela a la mañana siguiente. Los tomates también son antibacterianos y ayudan a secar el acné. El tomate también es un excelente agente exfoliante y sus propiedades ácidas ayudan a limpiar los poros.

Básico

Comer una dieta saludable y beber mucha agua mejorará en gran medida la salud de su piel. No salgas de casa sin protector solar. El protector solar no solo protege la piel de los peligrosos rayos UV, sino que también ayuda a prevenir las quemaduras solares, las arrugas y otros signos del envejecimiento. Báñese siempre con agua tibia, ya que el agua demasiado caliente o demasiado fría puede ser perjudicial para la piel. El agua tibia seca y enjuaga la piel y la priva de los aceites naturales. Por otro lado, una ducha fría puede ser muy dura para tu sistema inmunológico.

Lee mas :

¿Eres flaco gordo? ――――

Ser delgado puede parecer una imagen de salud.

Pero, ¿estar delgado realmente significa que una persona está sana?

La respuesta es:

No.

De hecho, algunas personas que parecen delgadas tienen un alto porcentaje de grasa corporal.

Esto es lo que llamamos «gordo flaco».

cuando hay gente gordo flacoEl mayor peligro es la grasa visceral.

Todo el mundo necesita un poco de grasa para proteger sus órganos internos y proporcionar una reserva de energía almacenada, pero un estilo de vida sedentario que combina comer en exceso con el propio proceso de envejecimiento es un factor importante que contribuye a la acumulación de grasa visceral…

Este tipo de grasa corporal se acumula alrededor de los órganos internos y secreta toxinas inflamatorias peligrosas.

Demasiada grasa visceral también aumenta el riesgo de enfermedades crónicas (1).

gordo flaco

La composición corporal es la relación entre la grasa y la masa corporal magra y se usa comúnmente para indicar el riesgo de enfermedad y la salud en general.

Una medida comúnmente utilizada de la composición del cuerpo humano es el índice de masa corporal o IMC.

Este método se utiliza porque es muy simple. Con base en la altura y el peso, determine si una persona tiene «peso normal», «bajo peso» u «obesidad».

Sin embargo, este método es a menudo inexacto. Algunas personas lo etiquetan como peso normal, aunque en realidad es grasa magra.

Por ejemplo, los asiáticos corren el mayor riesgo de ser confundidos con «peso normal» si en realidad son magros y gordos (2).

Una forma más precisa de medir la composición corporal es el porcentaje de grasa corporal.

La exploración por rayos X es el estándar de oro para medir el porcentaje de grasa corporal, pero es un procedimiento costoso y lento.

En cambio, muchos recurren a calibradores de pliegues cutáneos y análisis de impedancia bioeléctrica.

Los gimnasios y las clínicas suelen tener acceso a estas herramientas y los profesionales capacitados pueden realizar las mediciones.

¿Qué es la grasa flaca?

Cómo evitar convertirse en grasa magra

No provoques «grasa flaca». El ejercicio regular con entrenamiento de fuerza es una forma de contraatacar.

Por lo tanto, se trata de llevar una dieta saludable en el momento adecuado, con la cantidad correcta del tipo correcto de proteína.

Encontrar un batido de proteínas de Isagenix me ayudó a evitar la «grasa magra» porque siempre soy delgado, y es que miles de personas pierden grasa cuando lo necesitan.

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Referencias

  1. Britton KA, Massaro JM, Murabito JM, Kreger BE, Hoffmann U, Fox CS Distribución de grasa corporal, enfermedad cardiovascular accidental, cáncer y muerte por todas las causas. J Am Coll Cardiol 2013, 62: 921-5.
  2. Savory LA, kerr CJ, Whiting P, Finer N, McEneny J, Ashton T. Suplementos de selenio y ejercicio: efectos sobre el estrés oxidativo en adultos con sobrepeso. obesidad 19 de mayo de 2011. [Epub ahead of print].. doi: 10.1038 / oby.2011.83

Fuente: Isagenix



¿Deberían los hombres beber colágeno? ――――

Todos estamos hechos de colágeno y experimentamos el mismo efecto de la disminución natural del colágeno. Fabricación Vía agproceso de ing

Sí, los hombres pueden beneficiarse al tomar colágeno.

Rinvestigacion Show colágeno sapoyos recuperación del ejercicio, ayudas pelear piel Ayuda al envejecimiento, reduce el dolor en las articulaciones y hace crecer el cabello y las uñas.

Beneficios de beber colágeno para hombres

Profundicemos un poco más en los beneficios de usar suplementos de colágeno para hombres.

¡Recuerda que todos estos beneficios también existen para las mujeres!

¿Pueden los hombres beber colágeno Isagenix?

1. Fácil de recuperar del ejercicio

Los beneficios para la salud del colágeno para la piel Productos ciertamente conocidos..

Pero el aumento de la investigación sugerir Que Beneficios del colágeno Ampliar a otros objetivos de salud, incluirEn g Improvisaciónde Capacidad atlética y recuperación.

en la investigacion Publicación, El Científico evaluareducar los Impacto De colágeno específico péptido Sobre la composición corporal Capacidad atlética de 59 mujeres dedicadas a actividades recreativas.ydiente En el estudio, los sujetos consumieron placebo o 15 gcarneros Péptido de colágeno por día mientras entrenas 3 días a la semana.

Los investigadores han descubierto que el colágeno mejora el rendimiento de resistencia (los sujetos pueden realizar f)arther), aumentó la masa magra y ganó mayor resistencia muscular.

2. Ayuda a la lucha envejecimiento piel

Mejor conocido entre cNaranja Los beneficios potenciales para la salud son aquellos está conectado con Salud de la piel.

Investigador en un estudio Nos enfocamos en los efectos positivos del colágeno sobre la hidratación, la elasticidad y las arrugas de la piel después de 60 días de suplementación...

También afirmaron que el rango promedio de la suplementación con péptidos de colágeno es de 2.5 a 5. gramocarneros Por día.

3. Mejor crecimiento del cabello

El adelgazamiento del cabello es una preocupación muy común para los hombres, y una manera que puede ayudar naturalmente a tener un cabello saludable es proporcionarle al cuerpo todos los componentes necesarios para la queratina, la proteína que forma el cabello.

El colágeno proporciona un suministro continuo de aminoácidos y promueve la producción de queratina.

Relacionados: Reduce la caída del cabello con suplementos para revivir el cabello

¿Deberían los hombres beber colágeno?

4. Mejor salud intestinal

Los estudios han demostrado que ciertos tipos de niveles de colágeno son más bajos en personas que tienen dificultad para digerir.

Las células en la pared interna de nuestro intestino usan prolina y glicina para obtener energía, que son dos aminoácidos adicionales que se encuentran en el colágeno, por lo que agregar colágeno a nuestra dieta puede ayudar al intestino.

Se sabe que el colágeno mejora la movilidad de las articulaciones y ayuda a aliviar el dolor.

por ejemplo, yonorte hace poco Liberar Estudio doble ciego controlado con placebo realizado en Alemania, 180 Activo yyjoven hombres y mujeres Cuándo ejercicio inducido El dolor de rodilla consumió ya sea placebo o 5 gRon alrededor Fecha de adquisición de la patente tsip Me 12 semanas de péptido de colágeno.

eláspero thmi estudio, Tema Cambios percibidos informados en el dolor de rodilla también Ver un doctor..

Los investigadores lo encontraron La suplementación con péptidos de colágeno redujo significativamente el dolor de rodilla en sujetos que fueron autoinformados y examinados por un médico.

Beneficios de tomar colágeno para hombres

6. Uñas más fuertes y con mejor aspecto

Tanto hombres como mujeres quieren mejorar la apariencia de sus uñas.

Según este estudio, la suplementación oral de ciertos péptidos de colágeno bioactivos mejoró el crecimiento de las uñas y redujo los síntomas de las uñas quebradizas.

¿Qué colágeno deben tomar los hombres?

Hay muchos colágenos diferentes en el mercado en estos días.

Todos son iguales y no los hemos probado todos, así que no hay forma de saberlo.

Mi esposo tomó este colágeno en polvo durante años para aumentar la ingesta de proteínas y ayudar con el dolor en las articulaciones y la salud en general.

En general, no vio suficiente diferencia como para preocuparse por tomarlo.

Así que lo cambié para que tomara Isagenix Collagen Elixir, lo cual es consistente hasta ahora.

No, sus resultados personales aún no están allí, pero lo convenció de que lo tomara basándose en las reseñas que escuchó de otros hombres.

¡Mira estos colágenos antes y después de la foto!

Elixir Colágeno Resultados

¿Deberían los hombres beber colágeno?

la historia de scott

He estado usando dosis clínicas (diarias) de colágeno marino de alta calidad durante algún tiempo. Al principio noté excelentes resultados en mi piel, pero noté excelentes resultados en mi cabello.

Elixir de colágeno Isagenix para hombres

Conclusión

Al igual que las mujeres, los hombres se benefician al tomar suplementos de colágeno, que pueden reducir los signos del envejecimiento, fortalecer el cuerpo, mejorar el cabello y mantener los intestinos saludables.



Cómo crear una rutina de cuidado de la piel con increíbles beneficios

Suponemos que la mayoría de ustedes tiene una rutina de cuidado de la piel en casa. No es llamativo, pero hace el trabajo de mantener tu piel saludable en el mundo contaminado de hoy.Pero es buena idea dejar la piel en manos de un especialista muchas veces, y nosotros fabricante de cuidado de la cara y la piel, Hemos producido el producto con sus requisitos en mente.

Como todos sabemos, febrero-marzo es una montaña rusa para todos, no solo para aquellos que son sensibles a la piel. A medida que se acerca el verano, todos necesitamos mimar nuestro cuerpo, ya que todos sabemos que no hay nada como la alegría de llevar los dedos a la cara y sentir una piel suave y cremosa.

El cuidado de la piel es un proceso de varios pasos para cuidar su piel de la cabeza a los pies. ¿Cómo? Esto es lo que describe este artículo. Continúe leyendo.

En primer lugar, ¿cómo determinar tu tipo de piel?

Antes de continuar, es importante recordar que tu piel es la parte más valiosa de tu cuerpo, por lo que debes tratarla de esa manera. Hay un dicho: «El filtro es excelente, pero una piel excelente siempre es buena». Antes de decidir qué producto usar para tu rostro, debes saber cuál es mejor para tu tipo de piel.

Los diferentes tipos de piel tienen requisitos muy diferentes (casi opuestos), por lo que omitir este primer paso para comprender los tipos de piel puede resultar en regímenes ineficaces o dañinos.

En términos generales, los tipos de piel pueden caer en una de cuatro categorías:

  1. generalmente
  2. seco
  3. Aceitoso
  4. combinación

¿Cuáles son los beneficios de las rutinas de cuidado facial y de la piel?

Liden Tyler pronunció una de las frases más influyentes sobre el cuidado de la piel.

«Invierte en tu piel. Te representará durante mucho tiempo».

Purifica tu piel

Una buena rutina de piel lavará tu rostro correctamente, se puede hacer en casa. Considere esto: tiene todos sus medicamentos en casa, pero aún necesita ver a su médico todos los meses para recibir la orientación adecuada. Al igual que con los problemas de la piel, debe estar familiarizado con su tipo de piel y ¿qué debe hacer para mantenerla saludable? Ten en cuenta esto a lo que nos enfrentamos. Los fabricantes de productos para el cuidado de la piel agregan ingredientes a sus productos para abrir los poros de la piel y limpiarla por completo.

Ayudarte a lucir más joven

Admítelo: no estás rejuveneciendo cada día. Solo hay una cara y un cuerpo, por lo que debes tener cuidado. El masaje facial regularmente promueve la regeneración celular y el crecimiento de colágeno. Esto te hace lucir más joven.

Rejuvenecer el cuerpo

A medida que envejeces, tu piel pierde su brillo. Es muy comprensible. Su piel es difícil de curar debido a su estilo de vida y contaminantes. Las buenas rutinas de la piel ayudan a rejuvenecer la piel. Los terapeutas o especialistas faciales utilizan una variedad de técnicas, materiales y tecnologías para mejorar la textura de la piel.

hace que se vea bien

El factor más importante que todos enfrentamos, como creen los fabricantes de productos para el cuidado de la piel, es que la piel sana e hidratada se ve mejor. Una piel debidamente cuidada con productos adecuados para el cuidado del cuerpo no tiene hinchazón, aspereza, acné, grasa, acné y la conocida sequedad.

Aumentar la circulación

El aumento de la circulación es otro beneficio de la hidratación corporal. Esto significa que su piel es más flexible y elástica. Masajee la piel con loción corporal para estimular el flujo sanguíneo periférico y mejorar la apariencia de la piel.

Suaviza la piel

Otro beneficio de hidratar el cuerpo es que deja la piel muy suave. Esto es visible a simple vista y su piel se ve más atractiva, vibrante y saludable que nunca. La sensación táctil no tiene rival.

Reducir los problemas de la piel

Las células de la piel se renuevan cada 27 días, pero eventualmente pierden su salud. Al hidratar el cuerpo, puede mantener los beneficios de una piel clara y suave y evitar muchos trastornos comunes de la piel.

La cara y otras partes del cuerpo son tan sensibles a los cambios ambientales que necesitan mucha agua para lucir jóvenes.nosotros Industrias AG Hemos pasado mucho tiempo desarrollando productos para el cuidado de la piel para todo tipo de piel en su régimen de cuidado de la piel y entendemos sus requisitos.

Te protege de los rayos nocivos:

Luego de una correcta rutina de piel, no olvides usar un protector solar de amplio espectro con SPF 30 y aplicar una importante línea de defensa que te permita permanecer al sol por 15 minutos sin quemarte. Como fabricante mayorista y exportador durante mucho tiempo, estamos trabajando en la misma dirección que esperan los consumidores al agregar estos ingredientes selectivos.

  • dióxido de titanio
  • OMC
  • evobenceno
  • Sankat de

Aumenta la capacidad de absorción de la piel:

Otro beneficio de practicar el cuidado personal todos los días es que mejora su salud en general. Mejora la capacidad de la piel para absorber otros productos. Es posible que esté gastando mucho dinero en cosméticos, pero no verá ningún resultado porque la piel no los absorbe.

¿Por qué? La superficie de la piel es tan áspera que no puede penetrar la piel lo suficiente. Su piel estará suave y lista para absorber el producto con un cuidado frecuente de la piel.

Mejora de la resiliencia al cambio climático:

El cambio climático tiene un gran impacto en la piel. Cada estación tiene sus propios elementos y temperatura. En comparación con el calor de la primavera y los brillantes días de verano, el frío del invierno y el otoño es menor. El uso de una crema hidratante corporal apretada reduce la sensibilidad de la piel a estos cambios estacionales.

¿Con qué frecuencia necesita cuidado de la piel?

Coco Chanel dijo una vez: «La naturaleza te da una cara cuando tienes 20 años. Depende de ti merecer la cara que tienes a los 50 años».

Todos queremos mantener nuestra piel limpia, brillante y humectada, pero buscar una buena piel puede ser desalentador. Con tantos productos en el mercado, puede ser difícil saber cuándo y con qué frecuencia usarlos. Seguir estas instrucciones lo ayudará a aprovechar al máximo cada artículo una vez que haya elegido los mejores para su condición de piel.

Rutina diaria habitual:

Si eliges el cuidado diario de la piel, «tus secretos están ocultos en tu vida diaria», así que solo sigue estos pasos básicos regularmente para asegurarte de obtener la piel más rejuvenecedora.

limpiador – No importa cuán urgente sea su régimen de cuidado de la piel, debe limpiar su rostro al menos una vez al día. La piel grasa o mixta puede beneficiarse de una limpieza dos veces al día (mañana y noche), mientras que la piel seca puede requerir una limpieza antes de acostarse. Use un limpiador ligero y completo para eliminar la suciedad, el aceite y la suciedad sin quitar la humedad de la piel.

virador- tu no necesitar Aunque es un tónico, deslizar el dedo puede refrescar la piel, eliminar los residuos restantes y equilibrar el pH. Para la piel propensa al acné, busque tónicos que contengan ingredientes como el ácido salicílico para tratar los brotes. Si tienes la piel seca o sensible, busca un tónico hidratante (o su hermano Essence) sin alcohol y calmado con ingredientes como la glicerina y el ácido hialurónico.

suero- Las esencias personalizadas para las necesidades de tu piel pueden tratar y proteger tu piel. Busque antioxidantes como la vitamina C estándar de oro. “Todo el mundo, independientemente de su edad, necesita tomar vitamina C”, aconseja la dermatóloga. “Nos ayuda a reparar muchos daños en la piel que recibimos por el sol y la contaminación.” La hiperpigmentación es un problema típico de las pieles oscuras y se aplica con suero de vitamina C por la mañana, esto ayudará a reducir las manchas oscuras.

crema hidratante – Todos los tipos de piel requieren una dosis diaria de humectante para mantenerlos hidratados, suaves y flexibles. Intente aplicar loción para determinar si necesita aplicar agua una o dos veces al día. Para pieles grasas, aplique una crema hidratante ligera todas las mañanas para equilibrar la piel, y para pieles secas, aplique una crema hidratante que se puede seleccionar según el tipo de piel para beneficiarse de la aplicación por la mañana y por la noche. visita___________.

FPS- Por supuesto, la piel debe aplicarse diariamente con SPF, que protege la piel.Usa nuestra crema de definición dermatológica FPS 30, 45 y 50 Añade este paso al proceso de maquillaje.

Bajo pedido:

Tratamiento localizado – Es mejor usar algunos productos para el cuidado de la piel según sea necesario que de manera regular. El tratamiento localizado debe usarse con moderación en las espinillas activas una o dos veces al día hasta que la herida desaparezca, como en los pacientes con acné.

Cuando se trata de optimizar su régimen de cuidado de la piel, es fácil sentirse abrumado. Planifique su ataque cuándo y dónde usar el artículo leyendo la etiqueta de cada producto para asegurarse de que cumple con las pautas correctamente. Pronto obtendrá un régimen que es fácil de seguir y asegura que su piel aproveche al máximo cada producto.

Cuándo aplicar para obtener los mejores resultados

La manera más fácil de recordar cuándo y qué hacer por tu piel es pensar de esta manera. El cuidado de la piel por la mañana debe centrarse en la prevención y protección durante el día, y el cuidado de la piel por la noche debe centrarse en la limpieza y la curación.

La mayoría de las personas solo necesitan lavarse la cara una vez al día. Por la mañana basta con lavar con agua tibia antes de aplicar la crema hidratante y el protector solar, pero por la noche, después de un día completo de exposición y daño, se recomienda un tratamiento más intensivo. Como resultado, lávese la cara con un limpiador antes de acostarse para eliminar la suciedad y el maquillaje, y aplique tónico, exfoliante y suero según sea necesario.

El sudor puede obstruir los poros y exacerbar el acné, por lo que siempre debes lavarte la cara después de salir o de sudar, independientemente de la hora del día. Quítate el maquillaje antes de acostarte para evitar pellizcarte la piel.

Cómo apilar productos para el cuidado de la piel

Entonces, si se pregunta qué producto está encima de qué producto. Una regla general simple es aplicar el producto de lo más fino a lo más espeso, o de líquido a crema. “Generalmente pensamos en productos delgados a espesos, pero productos que necesitan asentarse en la piel (piel), comenzando con productos que contienen los ingredientes más importantes para penetrar en la piel (como los antioxidantes en el suero). Concluye con un suavizante, etc. .) y una crema hidratante humectante).»

¿Por qué es importante el orden?

La aplicación de productos para el cuidado de la piel en el orden correcto permite que su piel aproveche al máximo cada producto.

“El orden de aplicación de los productos es importante”, explica la dermatóloga.

«El papel de la piel es prevenir cosas, pero muchos de los productos para el cuidado de la piel que usamos contienen sustancias no deseadas. Estas son importantes, incluso si se fabrican y administran correctamente. Solo una pequeña cantidad de productos químicos puede penetrar en la piel. Si no usa los artículos en el orden correcto, no obtendrá los mejores resultados de su programa de cuidado de la piel. «

Muchas variables pueden afectar la piel. La piel es el órgano más grande y la primera línea de defensa contra las enfermedades. Cuando se trata del cuidado de la piel, debe tener en cuenta no solo su entorno, sino también su salud diaria, como la nutrición, el estrés y el estado físico. Al final del día, un régimen de cuidado de la piel que combine un limpiador y un humectante puede ayudar a deshacerse del resto. Industrias AG Utilizamos ingredientes veganos, sin microesferas, naturales y frescos para crear productos naturales para el cuidado de la piel para todo tipo de piel.

Una forma efectiva de deshacerse del color sagrado sin dañar tu piel.

Utilice nuestra lista para eliminar colores fácilmente. Estas son las formas más fáciles y eficientes de eliminar los colores holi.

La mayoría de la gente disfruta del festival de los colores. Santo no es nada sin colores, globos de agua, pichkari y otros accesorios. Puede elegir colores naturales y herbales, pero es posible que las personas que lo rodean no estén demasiado preocupadas por la calidad de los colores que usan. Las erupciones, la picazón y la sequedad pueden ser causadas por colores sintéticos.

Nosotros en su conjunto evitamos posibles riesgos antes del Holi Festival, pero en cualquier caso entendemos que la eliminación del color debe hacerse de forma segura para cuidar de nosotros mismos. En este sentido, después del Holi Festival, enfócate en una perspectiva particular para que no tengas que luchar con el resultado final de la celebración.

Amamos tanto nuestra cara que hemos proporcionado algunas técnicas para eliminar el color holi de la cara y la piel. Este artículo incluye exfoliantes faciales, exfoliantes corporales, mascarillas faciales y otros productos de belleza. Siga leyendo para conocer todos los que podrían usarse para deshacerse de los colores sagrados.

Recupera la luminosidad de la piel

No use jabón en su cara. En su lugar, elige un limpiador suave y aplica una cantidad suficiente de loción humectante. Esto no causará irritación o picazón en la piel. También puede eliminar el color con varios exfoliantes, mascarillas y mascarillas. Siga leyendo para conocer los que se pueden usar para deshacerse de los colores sagrados.

Exfoliante facial de color duro

La exfoliación completa de la piel puede causar acné, acné y otras infecciones dependiendo de la sensibilidad de la piel, asegurando que se eliminen todas las impurezas del rostro. El método DIY es completamente natural y muy eficaz para eliminar el persistente color holi de la piel.

Exfoliante de azúcar y aceite de coco

Usando aceite de coco y exfoliante de azúcar granulada, exfolia suavemente la cara, dejando la piel suave y tersa.

material

  • 2-3 cucharadas de aceite de coco.
  • 2 cucharadas de azúcar granulada.

cómo utilizar

  • Mezclar ambos ingredientes en un vaso mezclador.
  • No disuelva los gránulos de azúcar.
  • Use sus dedos para mezclar suavemente el azúcar con aceite tibio y aplíquelo en la cara, los codos y las rodillas.
  • Para aplicar la mezcla en la cara, masajee suavemente lejos de los ojos con movimientos circulares.
  • Masajea de 5 a 10 minutos, dependiendo de tu tipo de piel.
  • Enjuague con agua tibia y golpee ligeramente para secar.

Exfoliante de piel de naranja

Usa piel de naranja y lentejas rojas para exfoliar la piel y eliminar todo lo que Holy chirría de su rostro.

material

  • 2-3 cucharadas de polvo de piel de naranja.
  • 2 cucharadas de lenteja roja en polvo.
  • Unas gotas de jugo de limón.
  • 1 cucharada de agua de rosas.

cómo utilizar

  • Mezcle el polvo de cáscara de naranja y el polvo de lentejas rojas en la proporción prescrita.
  • Agregue jugo de limón y agua de rosas.
  • Luego mezcle todo para formar una pasta suave.
  • Frota la mezcla en tu cara y masajea.
  • Masajee con movimientos circulares durante unos 5-10 minutos.
  • Enjuague bien con agua corriente.
  • Luego toque para secar y aplicar una crema hidratante.

paquete de cara de color sagrado

Holy es oscuro y oscuro y difícil de eliminar, por lo que debe usar una buena mascarilla. Las mascarillas faciales retienen e hidratan el sebo, suavizan contra infecciones y alergias, y al mismo tiempo eliminan los colores fuertes de la piel.

Paquete de cara Multanimity

Usa Multanimitti en tu rostro para decir adiós a los colores persistentes y revivir el resplandor de tu piel.

material

  • 2 cucharadas de Multanimitti
  • 1 cucharada de glicerina.

cómo utilizar

  • Toma Multanimitti o tierra de batán.
  • Agregue glicerina y agua.
  • Déjala en tu rostro por 15 minutos.
  • Enjuague con agua normal.

otra vez,

  • Tomar 2 cucharadas de Multanimitti o Fuller Earth.
  • Agregue jugo de naranja recién exprimido.
  • Mantenga esta mezcla en la cara y el cuello durante unos 10-15 minutos.
  • Enjuague con agua normal para dejar la piel sin color.

Paquete facial de plátano

Este paquete facial de plátano nutre y repone la piel mientras elimina la suciedad.

material

  • 1 plátano maduro
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de leche cruda

cómo utilizar

  • Machaca los plátanos maduros.
  • Agregue miel y leche cruda.
  • Mézclalo bien para formar una consistencia similar a una pasta.
  • Aplicar sobre el rostro y dejar secar.
  • Enjuague con agua fría y golpee ligeramente para secar.
  • Aplicar una crema hidratante.

Carátula de Card y Besan

Si tu piel es seca, este pack es especialmente adecuado para ti.

material

  • Igual cantidad de harina y cartulina.
  • Unas gotas de agua de rosas.
  • 1 cucharada de miel.
  • 1 cucharada de leche cruda.
  • 2 cucharadas de jugo de limón.

cómo utilizar

  • Mezclar la harina y el tofu.
  • Agregue agua de rosas, miel, leche cruda y jugo de limón.
  • Mézclalo bien para formar una consistencia similar a una pasta.
  • Tenga en cuenta que la pasta no debe ser demasiado acuosa.
  • Aplicar el paquete en la cara y el cuello.
  • Déjalo durante unos 15 a 20 minutos.
  • Enjuague con agua normal y golpee ligeramente para secar.
  • Hidrata bien.

Consejos para recordar

Aparte del remedio, debe usarse antes y después del Festival Holi. Aquí tienes algunos trucos y sugerencias para ayudarte a deshacerte de los colores holi fácilmente. Echemos un vistazo a algunos de ellos.

Consejos antes del Holi Festival

  • El día antes de Santa, aplica aceite corporal en todo tu cuerpo y masajea tu piel.
  • Aplicar protector solar durante al menos 30 minutos antes de tomar el sol.
  • Aplica un esmalte de uñas oscuro en tus uñas para protegerlas del color.
  • Nunca use agua caliente ya que endurecerá su color. Recuerda eliminar el exceso de color seco de tu rostro antes de lavarte la cara.

Consejos después de Santo

  • Aplica aceite de coco en tu cara antes de lavarte la cara. El aceite disuelve el tono de la piel y ayuda al limpiador a eliminar todo el exceso de color y polvo.
  • Para reducir la picazón, aplique una combinación de glicerina y agua de rosas en la piel.
  • No se recomienda el lavado excesivo de la cara. Esto solo empeora tu cara.
  • Evite tratamientos para el cabello y la piel como tratamientos faciales, decoloración y coloración después del Festival Holi. Debe esperar al menos 1-2 semanas antes de usar los productos químicos fuertes.