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Su sistema linfático es una parte clave de su sistema inmunológico, protegiendo su cuerpo de microorganismos dañinos y toxinas que pueden contribuir a la enfermedad al ayudar a eliminar desechos metabólicos, toxinas e infecciones de las células y tejidos de su cuerpo a través del líquido linfático.

Su sistema linfático produce y libera linfocitos (glóbulos blancos) y otras células inmunitarias que vigilan y luego destruyen a los invasores extraños, como bacterias, virus, parásitos y hongos, que pueden ingresar a su cuerpo.

Órganos de su sistema linfático

El sistema linfático es una red de tejidos, vasos y órganos que impregnan cada parte del cuerpo, trabajando juntos como el sistema séptico del cuerpo para eliminar toxinas, infecciones y otros desechos de cada célula de su cuerpo a través de un líquido acuoso e incoloro llamado linfa. Extrae líquido de las células y lo transporta a través de una serie de canales linfáticos, ganglios y órganos para eliminar las amenazas a su sistema inmunológico.

El drenaje linfático se puede mejorar aplicando aceites esenciales estimulantes en los siguientes órganos relacionados con tu sistema linfático:

Ganglios linfáticos

Sus ganglios linfáticos son pequeños tejidos con forma de frijol ubicados a lo largo de los vasos linfáticos que actúan como filtros para su sistema inmunológico, atrapando gérmenes y activando la creación de anticuerpos especiales en la sangre. Por esta razón, los ganglios linfáticos inflamados son una señal de que el sistema inmunitario está activo y combatiendo la infección.

El sistema linfático también ayuda a transportar nutrientes, oxígeno, hormonas y otras sustancias curativas a cada célula. Desafortunadamente, el sistema linfático no tiene una bomba y el líquido linfático puede acumularse y estancarse (obtenga más información sobre el sistema linfático aquí). Esta congestión puede ser causada por una sobrecarga de acidez, proteínas animales, gluten, infecciones, toxinas o adherencias del tejido conectivo, como cicatrices.

Para ayudar al drenaje linfático y al movimiento, aplique Vibrant Blue Oils generosamente Linfa™ alrededor de los lados del cuello, debajo de la clavícula izquierda, en las axilas y la ingle. Para obtener más consejos sobre cómo mejorar la función linfática, lea este artículo.

bazo

Su bazo es su órgano linfático más grande y un jugador clave en nuestra respuesta inmunológica, detectando patógenos en la sangre y produciendo glóbulos blancos para combatir infecciones. Ubicado en el lado izquierdo de la parte superior del abdomen, debajo del diafragma y arriba del estómago, el bazo ayuda a combatir ciertas bacterias, como las que causan infecciones y enfermedades. Su bazo sirve como depósito de sangre, filtrando y purificando la sangre y el líquido linfático que fluye a través de él.

Apoyar su bazo ayuda a fortalecer su sistema inmunológico y combatir infecciones. Puede apoyar el bazo y ayudar a la distribución de células sanguíneas sanas aplicando 2-3 gotas de Apoyo para el bazo™ desbordamiento en el bazo (lado izquierdo del cuerpo, debajo del pecho) o alrededor del pabellón auricular.

timo

Su glándula timo, ubicada detrás del esternón sobre el corazón, juega un papel importante en el sistema inmunológico, madurando los glóbulos blancos que combaten las infecciones producidos en la médula ósea, conocidos como linfocitos de células tímicas o células T. Entre otras tareas, estas células coordinan los procesos de los sistemas inmunitarios innato y adaptativo. Las células T se mueven por el cuerpo y monitorean constantemente las superficies de todas las células en busca de amenazas inmunológicas.

Estimular el timo golpeando suavemente la glándula (golpes en el timo) o usando Timo™ Se cree que los aceites esenciales aumentan la liberación de glóbulos blancos. Para estimular la función inmunológica contra infecciones, virus y bacterias, aplique 2-3 gotas en el timo (en el esternón de la tercera costilla) en el sentido de las agujas del reloj durante 30 segundos y luego estimule el timo golpeando suavemente.

las amígdalas

Sus amígdalas son las guardianas de su sistema linfático y una parte importante de su sistema inmunológico. Las amígdalas contienen muchos glóbulos blancos, que son responsables de destruir los microbios. Ubicadas a un lado de la garganta, las amígdalas son la primera línea de defensa de su cuerpo contra los invasores extraños. Las amígdalas ayudan a evitar que los gérmenes ingresen al cuerpo a través de la boca o la nariz al atrapar los patógenos de los alimentos que come y el aire que respira.

Médula espinal

La médula ósea es un tejido suave, similar a una esponja, que se encuentra dentro de los huesos, donde las células del sistema inmunitario, como los glóbulos blancos, los glóbulos rojos y las plaquetas, se fabrican y multiplican. Los mastocitos, un tipo de glóbulo blanco que se encuentra en los tejidos y órganos, también se encuentran en la médula ósea.

parches de Peyer

El 80% del sistema inmunitario se encuentra en el intestino, concretamente en una zona del íleon conocida como placas de Peyer. Las placas de Peyer son pequeñas masas de tejido linfoide en el revestimiento que cubre el intestino delgado. Monitorean, analizan y responden a las bacterias intestinales en el intestino delgado para prevenir el crecimiento de patógenos dañinos. Si está presente un patógeno peligroso, las placas de Peyer desencadenan una respuesta inmunitaria: producen anticuerpos y alertan al sistema inmunitario para que inicie una respuesta inmunitaria de todo el cuerpo contra el patógeno antes de que pueda propagarse fuera del intestino.

El revestimiento del intestino delgado juega un papel clave en el mantenimiento de una flora intestinal saludable y una función inmunológica óptima. La mucosa contiene varios anticuerpos inmunitarios conocidos como inmunoglobulinas (sIgA, IgA, IgG e IgM). Estas células inmunitarias viven directamente debajo de las membranas mucosas, donde evitan que se adhieran bacterias y virus. Estas células detectan sustancias extrañas y luego las marcan y destruyen. También guardan información sobre sustancias para que puedan reaccionar más rápido la próxima vez.

Una flora intestinal sana ayuda a mantener las funciones inmunitarias en las células epiteliales manteniendo las barreras físicas y químicas y haciendo que el intestino sea más ácido y hostil a las bacterias invasoras. La flora saludable también compite con patógenos potenciales por espacio y alimento. Si sus bacterias intestinales saludables ya están utilizando todos los recursos disponibles, no hay nada para alimentar a los malos. También ayudan a mantener una correcta digestión, asimilación y absorción de nutrientes y modulan la respuesta inmune inflamatoria y neutralizan las sustancias tóxicas.

Para ayudar a equilibrar y sanar el revestimiento intestinal, aplique Vibrant Blue Oils Mucosa Intestinal™ mezcle en el sentido de las agujas del reloj alrededor del ombligo 2-3 veces al día. Esto ayuda a restaurar la integridad de la mucosa para restablecer el equilibrio óptimo de la flora intestinal saludable.

Solicitud

Su apéndice es una bolsa de tejido linfático que se adhiere al extremo del intestino grueso (ciego) ubicado en la parte inferior derecha del abdomen, que puede destruir las bacterias antes de que atraviesen la pared intestinal durante la absorción. Ubicado en el cuadrante inferior derecho del abdomen del cuerpo humano, cerca del muslo derecho, también se cree que el apéndice almacena probióticos, o bacterias intestinales beneficiosas, que ayudan a repoblar el intestino con bacterias buenas después de que la infección haya desaparecido.

Se cree que el tejido linfático en el apéndice protege una muestra de bacterias intestinales beneficiosas cuando ciertas enfermedades las eliminan de otras partes del tracto gastrointestinal. Después de que el sistema inmunitario limpia el cuerpo de la infección, las bacterias abandonan el apéndice y repoblan los intestinos.

Cómo los aceites esenciales apoyan la linfa y la inmunidad

La investigación muestra que los aceites esenciales nos ayudan a combatir infecciones con propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales.

Los aceites esenciales proporcionan los componentes clave del sistema inmunológico de la planta. Ayudan a las plantas a crecer, prosperar, desarrollarse y adaptarse a su entorno. Por ejemplo, protegen a las plantas de infecciones bacterianas y virales, curan heridas, repelen depredadores no deseados y otros daños ambientales y ayudan a llevar nutrientes a las células. Esto los hace «esenciales» para la planta, ya que ayudan a las plantas a sobrevivir.

Los aceites esenciales juegan un papel similar en el cuerpo humano, quizás debido a nuestra química compartida. Tanto los aceites esenciales como los humanos están hechos de tres elementos básicos: carbono, hidrógeno y oxígeno, lo que hace que los aceites esenciales sean altamente compatibles con la bioquímica humana.

Los aceites esenciales se pueden usar para ayudar al sistema linfático a funcionar de manera óptima y eficiente. Son fácilmente absorbidos y asimilados por el sistema linfático y ayudan a mejorar el movimiento o el flujo de líquidos para aliviar la linfa lenta y estancada. Desafortunadamente, el sistema linfático no tiene una bomba y el líquido linfático puede acumularse y estancarse (obtenga más información sobre el sistema linfático aquí).

Su sistema linfático respalda la respuesta inmunitaria al suministrar nutrientes y ayudar a eliminar las toxinas y los desechos de cada célula del cuerpo. Funciona como el sistema séptico del cuerpo, eliminando y destruyendo subproductos y desechos creados al metabolizar nutrientes, incluidos glóbulos muertos, patógenos, toxinas, exceso de líquido y productos de desecho de las células y los espacios intersticiales entre las células. Al igual que los desagües de su hogar, el sistema linfático puede obstruirse y estancarse y las toxinas pueden acumularse. El estancamiento de la linfa, cuando el líquido no fluye, puede interferir con la capacidad del cuerpo para generar una respuesta inmunitaria.

El drenaje linfático se puede mejorar con la aplicación de aceites esenciales estimulantes, los cuales se pueden aplicar tópicamente en los ganglios linfáticos congestionados en cualquier área del cuerpo o sobre los órganos linfáticos.

Linfa™ la mezcla ayuda a mantener el flujo linfático para eliminar las toxinas del cuerpo. Para mejorar el flujo linfático y el drenaje, aplique generosamente de 2 a 3 gotas de Linfa™ sobre los órganos linfáticos y los ganglios linfáticos clave ubicados debajo de los brazos y alrededor del ligamento inguinal (el área de la línea del bikini; piense en dónde se dobla la pierna cuando la levanta) para garantizar un drenaje y una salud óptimos.

Aceites destacados:

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Referencias:

Su fascia es un sistema de tejido conectivo que brinda soporte estructural para todos los tejidos de su cuerpo, incluidos sus órganos, músculos, tendones, huesos y articulaciones.

Cuando su fascia está tensa y constreñida, afecta la función de todo su cuerpo y compromete su capacidad de curación. Por ejemplo, la inflamación crónica hace que la capa protectora del tejido de la fascia se endurezca, lo que contribuye al dolor y la tensión muscular.

La fascia se encuentra justo debajo de la piel, por lo que la aplicación tópica de aceites esenciales en la piel permite un acceso fácil e inmediato a la fascia. La piel es su órgano más grande y es relativamente permeable a sustancias liposolubles como los aceites esenciales. Las moléculas de aceite esencial son tan pequeñas que pueden pasar a través de la piel hacia los capilares y ser rápidamente absorbidas por el torrente sanguíneo. Desde allí, pueden penetrar la fascia gruesa, fibrosa y constreñida, lo que permite que el tejido profundo y restringido se estire y se mueva como fue diseñado para funcionar.

Los suplementos tópicos juegan un papel importante en el mantenimiento de la salud de la fascia y la recuperación de la inflamación. Por ejemplo, los aceites esenciales penetran fácilmente las capas de la fascia restringida, creando calor para romper la congestión, aumentando la circulación, el drenaje linfático y movilizando el tejido atascado.

Los aceites esenciales se pueden usar para revitalizar y desestresar la fascia y los músculos, actuando rápidamente para descomponer el tejido fibroso inflamado y eliminar las toxinas del área dolorida. Los aceites esenciales también tienen un efecto analgésico, relajan los músculos y reducen el dolor.

Los aceites esenciales ayudan a la producción de colágeno al reducir el daño de los radicales libres. Las propiedades antioxidantes de los aceites esenciales también pueden promover el crecimiento de colágeno al reducir los radicales libres y aumentar el crecimiento y la formación de células de colágeno.

Los aceites esenciales con propiedades desintoxicantes ayudan a reducir la inflamación que puede debilitar las fibras de colágeno.

Los aceites esenciales en nuestro Fascia Release™ la mezcla está formulada de manera única para funcionar tanto a nivel físico como psicológico, trabajando rápidamente para descomponer el tejido fibroso inflamado, eliminar toxinas, mientras deshace las tensiones, constricciones y bloqueos de energía profundamente arraigados en sus tejidos para reducir el dolor, sí, mejorar la circulación sanguínea y linfática y liberar el miedo, las emociones reprimidas y la tensión retenida en el cuerpo (órganos, músculos, tendones, huesos y articulaciones) o la mente.

Los aceites esenciales penetrantes, como la combinación de raíz de angélica, pimienta negra, ciprés, elemí, incienso, lavanda, rosa, geranio, vetiver, litsea cubeba, romero e ylang-ylang, funcionan de manera sinérgica para crear calor para romper la congestión, mientras relajan los tejidos. y liberando la contracción y la congestión. A medida que se reduce el estrés y se alivia la tensión, también se alivian la fatiga nerviosa y la sensación de agobio.

Raíz de Angélica Elimina bloqueos creativos y te permite comunicarte claramente con tu intuición. La raíz de angélica también promueve una sensación de equilibrio y ayuda a liberar o dejar de lado los sentimientos negativos y superar las dificultades. También ayuda a fortalecer el corazón y ayuda a aliviar la fatiga, la tensión nerviosa y los trastornos relacionados con el estrés.

geranio ayuda a mantener una suave liberación emocional. Conocido como el aceite del amor y la confianza, Geramium te ayuda a restaurar la confianza en el mundo y en los demás para derribar barreras y abrirte o expresar emociones. El geramium también ayuda a liberar la ira, manejar emociones abrumadoras como superar el abuso, el miedo agudo, las lesiones y las crisis emocionales.

Lavanda Eleva el estado de ánimo y ayuda a equilibrar y normalizar las emociones, lo que ayuda a calmar las inseguridades y apoya la confianza para ayudar a la expresión verbal. Lavanda puede ayudar a calmar los temores de ser visto y escuchado, lo que puede bloquear la autoexpresión. Lavanda promueve la honestidad emocional que te ayuda a decir tu verdad.

Rosa ayuda a mejorar el bienestar mental y aumenta la compasión y la alegría. Rosa Nos ayuda a eliminar las barreras a la comunicación honesta, incluidas la preocupación, el dolor, la ansiedad y la ira. Equilibrar nuestras emociones contribuye a una comunicación y una relación más equilibradas.

Elemí alivia el agotamiento nervioso y el estrés, ayuda a la ansiedad, la tensión nerviosa y las condiciones relacionadas con el estrés. EIemi puede ayudar a fortalecer la mente, controlar las pesadillas y reducir el miedo al futuro.

vetiver ayuda a poner a tierra su cuerpo para que pueda desestresarse y liberar el estancamiento y la energía de manera segura. Se ha descubierto que el vetiver reduce y alivia la inflamación, especialmente en los sistemas circulatorio y nervioso. Un estudio de 2005 publicado en el Journal of Agriculture and Food Chemistry mostró que el aceite de vetiver tiene un alto contenido de antioxidantes que tienen beneficios de eliminación de radicales libres, lo que puede ayudar a liberar el estancamiento y la congestión en la fascia. .

pimienta ayuda a calentar el cuerpo y estimula la circulación aumentando el flujo de sangre a los tejidos y la fascia. La pimienta negra contiene altas cantidades de limoneno, un terpeno que se cree que estimula la circulación, calienta la fascia y alivia la congestión y el estancamiento.

Se ha descubierto que la pimienta negra y su compuesto activo piperina mejoran la circulación, aumentando el flujo de sangre a los tejidos. La piperina ayuda a estimular las enzimas digestivas, mejora la capacidad digestiva y aumenta la absorción intestinal, y también reduce significativamente el tiempo de tránsito de los alimentos en el tracto gastrointestinal. Esto significa que sus células pueden usar mejor los nutrientes y los agentes curativos cuando se agrega piperina, tanto que a menudo se agrega a los suplementos para mejorar la eficacia del suplemento. El Dr. Datis Kharrazian, investigador clínico capacitado en Harvard, descubrió que agregar pimienta negra a las formulaciones de sus suplementos aumentó la absorción entre un 200 y un 400 por ciento.

Ciprés ayuda a mejorar la circulación y la constricción de los vasos sanguíneos, facilitando la estimulación del flujo sanguíneo y liberando las restricciones fasciales. El aceite esencial de ciprés tiene un alto contenido del compuesto α-pineno, que ha demostrado actividad antiinflamatoria en la investigación, lo que ayuda con el flujo sanguíneo. El ciprés también ayuda a equilibrar y calmar el sistema nervioso y actúa como antiespasmódico. Además, el aceite esencial de ciprés tiene efectos diuréticos y desintoxicantes y puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo, lo que ayuda a promover un mejor flujo sanguíneo y circulación, relaja los tejidos y libera la tensión y la congestión de la fascia.

incienso Durante mucho tiempo se ha promocionado por sus propiedades antiinflamatorias, reductoras del estrés y analgésicas. La investigación muestra que el incienso y su compuesto antiinflamatorio alfa-pineno inhiben significativamente la inflamación y mejoran el apoyo inmunológico, incluida la circulación saludable. El ingrediente químico borneol tiene propiedades anestésicas y antiespasmódicas. En la medicina tradicional china, el incienso de Boswellia carterii se usa comúnmente como un medio para mejorar la circulación sanguínea y aliviar el dolor.

Los aceites esenciales de resina, como el incienso, ayudan a poner a tierra tu energía para que puedas liberar mejor las restricciones fasciales desde un lugar claro y centrado. incienso Es particularmente útil para aliviar los sentimientos de dolor o trauma emocional y para aliviar la tensión nerviosa y las condiciones relacionadas con el estrés.

litsea cubeba apoya la expresión clara de las necesidades emocionales de una manera más constructiva, libera emociones negativas y promueve la relajación, la claridad mental y el sueño reparador. Los estudios en animales muestran que litsea regula la actividad del sistema nervioso central (modulación de los subtipos de receptores GABA) para reducir la ansiedad.

Romero Se sabe que alivia naturalmente el estrés y el agotamiento nervioso. Un estudio de 2007 encontró que el aceite de romero redujo rápidamente los niveles de la hormona del estrés cortisol en la saliva a los pocos minutos de olerlo, lo que ofrece una de las mejores formas de aliviar y controlar el estrés en el cuerpo. El romero también alivia naturalmente las reacciones alérgicas y alivia los espasmos musculares. Un pequeño estudio publicado en Revista de etnofarmaco sugieren que el aceite esencial de romero puede inhibir las contracciones del músculo traqueal inducidas por histamina.

Ylang Ylang tiene fuertes propiedades antidepresivas y ayuda a equilibrar las emociones. Se sabe que calma el sistema nervioso, calma la mente, alivia la fatiga mental, la ansiedad, la depresión y el insomnio.

Para ayudar con el dolor, la tensión muscular o la incomodidad, aplique Fascia Release™ generosamente alrededor de la mandíbula/cuello/cara, hombros/corazón, diafragma/pulmones, estómago/intestino, parte inferior de la espalda/caderas, tobillos o en cualquier lugar donde se produzca tensión 2-3 veces al día.

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recursos:

¡Apoye su sistema inmunológico durante los fríos meses de invierno con el aroma fresco del aceite esencial de hoja de cilantro!

Nuestra Hoja de Cilantro es una oferta de Aceite del Mes durante todo el mes de febrero. Vuelva a consultarnos pronto para ver si lo hemos agregado a nuestra colección.

Aceite esencial de hoja de cilantro

Refresque su hogar y apoye un sistema inmunológico saludable con aceite esencial de hoja de cilantro. Ideal para limpiadores de bricolaje o para agregar a una mezcla difusora desodorante, este aceite de hierbas ofrece poderosas propiedades de limpieza y purificación que pueden ayudar a mantener saludable a la familia. Además, su aroma fuerte y estimulante puede promover una sensación de concentración y promover la retención de la memoria. Cuando se diluyen y se aplican tópicamente, las hojas de cilantro ofrecen una sensación ligeramente refrescante, lo que las convierte en una excelente adición a las mezclas refrescantes de aceites para masajes.

El aceite esencial se destila al vapor de las delicadas y plumosas hojas de cilantro, que con mayor frecuencia se denominan la traducción al español de cilantro, cilantro, en los Estados Unidos. Si bien este aceite esencial puede desprender un aroma brillante y feliz para los amantes del cilantro, también puede resultar desagradable para otros, a veces denominado jabonoso, metálico o mohoso. Este sentido del aroma (y del gusto) curiosamente contradictorio se debe a que algunas personas tienen una sensibilidad olfativa a los aldehídos, en los que las hojas de cilantro son ricas. Con aproximadamente el 70 % del aceite de hoja de cilantro que contiene una variedad de aldehídos, es probable que las personas con estas sensibilidades tengan una experiencia aromática única con este aceite esencial.

Algunas cosas que debes saber

Nombre botánico: Coriandrum sativum

País de origen: España

Parte de la planta utilizada: hojas

Ingredientes principales:

• (2E)-década
• Canal
• linalool
• (2E)-decenol

Olor aromático: Aroma herbal fresco y especiado

Direcciones:. Aromático – Difundir usando 3-4 gotas por 100 ml de agua o usar en un inhalador personal. Tópico: diluir al 0,5-1 % en el vehículo.

Fecha de caducidad: 1-2 años

Seguro para niños/seguro para el embarazo/seguro para la enfermería/seguro para cachorros y ponis: tenedores

Haz tu propio exfoliante suave para un hogar saludable

Que necesitarás:

Qué harías:

Para hacer su exfoliante limpiador suave, combine bicarbonato de sodio, jabón de Castilla y aceites esenciales en un tazón pequeño. Agregue agua hasta que alcance la consistencia de una pasta suave. Use un exfoliante para pulir fregaderos, bañeras y otras superficies difíciles de limpiar.

Almacenar en un recipiente hermético y usar dentro de los 6 meses.

¡Cuéntanos qué te parecen las hojas de cilantro! ¿Aún no tienes el tuyo? Asegúrate de visitar el nuestro. Club del aceite del mes.

Publicaciones similares

Este Día de San Valentín, quiero ayudarte a mantener tu corazón físico y emocional saludable con las siguientes mezclas de aceites esenciales:

Su ritmo cardíaco está controlado por las dos ramas del sistema nervioso autónomo (ANS). El sistema nervioso simpático de «lucha o huida» eleva nuestro ritmo cardíaco para que podamos bombear más sangre a nuestros músculos y escapar del peligro, mientras que el sistema nervioso parasimpático de «descansar y digerir» ralentiza nuestro ritmo cardíaco para que podamos descansar y recuperarnos. .

El delicado equilibrio entre los dos estados del BNS se conoce como homeostasis y lo equilibra el nervio vago, que se origina en el cerebro y se envuelve alrededor de nuestro corazón y órganos digestivos, sirviendo como un indicador moderado para controlar su respuesta de relajación, incluido su corazón. ritmo.. El nervio vago actúa como un botón de «reinicio», enviando señales bidireccionales al cuerpo y al cerebro de que el peligro ha pasado y es seguro que su ritmo cardíaco disminuya y regrese a un estado parasimpático relajado.

En el estado parasimpático, el nervio vago libera el neurotransmisor acetilcolina al nódulo sinoauricular del corazón, indicándole que prolongue el tiempo hasta el próximo latido cardíaco, lo que ralentiza la frecuencia cardíaca. Varios clientes han experimentado una desaceleración de los latidos cardíacos sucesivos conocida como variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) y han medido una mejora espectacular después de usar Parasimpático™ Mezclo.

El nervio vago puede estimularse para ponernos en un estado de reposo y digestión parasimpáticos aplicando tópicamente aceite parasimpático al nervio vago (detrás del pabellón auricular en el hueso mastoideo).

Heart™ para apoyar la salud emocional

El corazón integra y equilibra el cuerpo físico, emocional y mental, proporcionando sangre a cada célula ya cada órgano. También sirve como centro de procesamiento de información compleja, que influye en la función cerebral, el sistema nervioso, el sistema hormonal y la mayoría de los órganos principales del cuerpo.

Cuando alguna parte del cuerpo no funciona a un nivel óptimo, el corazón tiene que trabajar más. Por ejemplo, cuando el cuerpo está en un estado de estrés, necesita más oxígeno, lo que aumenta la frecuencia cardíaca. El corazón es el botón de reinicio de nuestro cuerpo, pero un estado de estrés constante puede cansarlo y comprometer nuestra capacidad de reinicio, lo que provoca inflamación, infecciones, toxicidad y enfermedades cardíacas. Al restaurar el equilibrio del corazón, apoyamos los sistemas cardiovascular y circulatorio, regeneramos la estructura del corazón y ayudamos a restablecer el mecanismo homeostático de todo el cuerpo. Aplicar 2-3 gotas de Corazón™ sobre el corazón (lado izquierdo del pecho) 2-3 veces al día.

Se sabe que los aceites esenciales como el ciprés ayudan a que la sangre fluya por el cuerpo. Circulación™ La mezcla contiene aceites que estimulan la circulación, como el ciprés, para apoyar la energía, la resistencia cerebral y el calor en las extremidades distales, como los dedos de manos y pies. Cuando el flujo de sangre al cerebro se vuelve lento, puede afectar sus habilidades físicas y mentales, incluida su capacidad para concentrarse. La mala circulación al cerebro también puede contribuir a la fatiga, mareos, aturdimiento, pérdida de memoria y dolores de cabeza frecuentes e inexplicables. Aplicar 1-2 gotas de Circulación™ en el costado o en la parte posterior del cuello, sobre la clavícula izquierda, en las muñecas o los tobillos.

Fascia Release™ lo ayuda a liberar la tensión de los tejidos y a abrir el espacio alrededor de su corazón físico para ayudar a desempacar y liberar la energía del corazón bloqueada o atascada.

Cuando experimenta estrés o palpitaciones, una parte de usted se resiste, lo que hace que se encoja físicamente, se encoja o se retire del peligro físico, un pensamiento negativo o una repulsión emocional. En este proceso, contraes y proteges físicamente tu corazón en preparación para un ataque. Cuando haces esto, interiorizas el miedo sin liberación ni recuperación. En resumen, la energía no fluye y tu cuerpo se contrae, lo que bloquea el estrés en tu cuerpo.

aplicación local Fascia Release™ sobre el corazón físico, con una aplicación enfocada tanto por encima de las clavículas con movimientos amplios hacia afuera como con una suave caricia vertical desde la garganta y los lados del cuello hacia abajo por encima y por debajo del corazón, abre el espacio para permitir que la energía y las emociones fluyan hacia abajo y hacia abajo. sale de su sistema. También puede aplicar en la parte posterior de su corazón.

Aceites destacados:

La difusión es una de las maneras más fáciles de disfrutar los beneficios de los aceites esenciales. Con las combinaciones correctas de fragancias de aceites esenciales, puede neutralizar los olores, refrescar el aire y transformar cualquier habitación en un refugio relajante para dormir o en una burbuja brillante y edificante del mundo exterior.

Pero con tantas posibles combinaciones de aromas, ¿cómo saber qué aceites esenciales huelen bien juntos? Si bien siempre puedes usar una mezcla premezclada de aceites esenciales, hay algo meditativo y creativo en mezclar los aceites tú mismo. Para ayudarlo a comenzar, ¡aquí hay más de 50 recetas de difusores de aceites esenciales para cada estación, estado de ánimo y ocasión!

Cómo hacer una mezcla difusora de aceites esenciales

Antes de sumergirse, hay algunas cosas que debe saber.

• Necesitarás unas 8-10 gotas de aceite esencial. Sin embargo, siempre puedes usar menos o más dependiendo de qué tan fuerte quieras que sea el aroma y las direcciones de tu difusor.
• El difusor de aceites esenciales que usas es importante. Estas recetas de difusores son para un difusor ultrasónico que usa vibraciones para transformar el agua y los aceites esenciales en una niebla fina y fresca.
• Donde colocas tu difusor es clave. Debe colocar su difusor sobre una superficie dura por debajo del nivel de los ojos y lo más cerca posible del centro de la habitación.

Mezclas de difusores para cada temporada

Ya sea que esté buscando una receta acogedora de difusor para clima frío o quiera transportarse a un paraíso soleado, lo tenemos cubierto con estas mezclas.

Esta semana recibí la siguiente recomendación para la mezcla de recuperación de nervios:

«Cliente muy satisfecho!

Hola, me comunico con usted porque pedí el aceite reparador de nervios y estoy muy complacido y gratamente sorprendido de cómo funciona. Tuve una lesión hace unos años y fue muy difícil, solo estaba haciendo acupuntura para el dolor porque cualquier medicamento evitaría que los nervios se curaran por sí mismos y estoy muy agradecida de haber encontrado su mezcla de reparación de nervios. Me siento mucho mejor por ser un poco emocional. ¡Quería decirte que tus cosas realmente funcionan!”

Cómo Essentiaél he oídoéls Reducción del dolor

Los aceites esenciales pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación.

Un estudio de 2010 de la Universidad Estatal de Luisiana encontró que los aceites esenciales redujeron los niveles de dolor en el 93 por ciento de los pacientes dentro de los 30 minutos posteriores a la aplicación tópica.

Los aceites esenciales son, en muchos sentidos, un remedio natural ideal para el daño y el dolor de los nervios, ya que poseen:

1. Cualidades analgésicas que ayudan a adormecer y aliviar el dolor, relajar los músculos, reducir la inflamación y calmar los nervios cuando se aplica tópicamente.
2. Propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación que puede ejercer presión sobre los nervios, provocando una respuesta de dolor y
3. Propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a tratar infecciones subyacentes que contribuyen a la neuropatía.

La química de los aceites esenciales (súper pequeños y liposolubles) les permite unirse e inhibir la síntesis de prostaglandinas (el proceso que crea/señala el dolor y la inflamación). Este es el mismo canal sobre el que actúan los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Esta puede ser una de las razones por las que se ha demostrado consistentemente que los aceites esenciales son tan efectivos como los analgésicos de venta libre, y los estudios farmacológicos y clínicos muestran el perfil de los compuestos de aceites esenciales como candidatos a fármacos.

También hay alguna evidencia de que los componentes químicos de los aceites esenciales pueden ayudar a modular su percepción y experiencia del dolor.

Su sensación de dolor es desencadenada por receptores del dolor, un grupo de neuronas sensoriales con terminaciones nerviosas especializadas en su piel, tejidos profundos como músculos y articulaciones, y la mayoría de sus órganos, que envían un mensaje a través de fibras nerviosas a su médula espinal y cerebro. tallo y luego a su cerebro donde se registra la sensación de dolor y se percibe el dolor.

Por ejemplo, oler aceites esenciales, a través del canal olfativo, también puede ayudar a modular la percepción del dolor.

La vía olfativa del dolor

Tu sentido del olfato está directamente relacionado con tu percepción del dolor.

Cuando inhalas aceites esenciales, las moléculas de olor viajan a la parte del sistema límbico conocida como amígdala. Su amígdala es tanto un importante mediador de la percepción del dolor como la parte de su cerebro más frecuentemente asociada con los aspectos emocionales de la percepción olfativa.

El dolor es una señal percibida que se transmite a través de vías de dolor descendentes con una respuesta emocional asociada o se modula, lo que puede calmar la percepción del dolor. La investigación muestra que “el dolor puede ser el resultado de señales de perturbaciones en la amígdala. Por lo tanto, se ha sugerido que la amígdala puede servir como un «punto caliente» en el control del dolor descendente supraespinal, activando y desactivando el dolor crónico.

La estimulación olfativa puede activar directamente la amígdala y modular la percepción de las vías de procesamiento del dolor crónico. «Esta conexión directa puede ser importante para la supervivencia debido a la urgencia de interrumpir la percepción del dolor y las señales de peligro», según Sarah A. Lobisko, ND en su artículo de Townsend Letter «Conexiones complejas de sensación de emoción, memoria y dolor».

“Se ha demostrado que el factor liberador de corticotropina (CRF), regulado al alza en las estructuras límbicas, está asociado con el dolor neuropático, así como con trastornos del estado de ánimo como la ansiedad y la depresión. Es probable que esto sea independiente de la estimulación del eje hipotálamo-pituitario-suprarrenal (HPA). Por lo tanto, el olfato puede influir potencialmente en la respuesta del dolor central al modular la retroalimentación fisiológica.

Recuperación de nervios™ Ayuda a reparar los nervios dañados, alivia el dolor, estimula la circulación sanguínea, alivia la inflamación y apoya la regeneración y restauración de nuevas células. Es un gran analgésico y ayuda a sanar y reparar el tejido conectivo dañado.

Formulado con aceites esenciales orgánicos y/o silvestres conocidos por aliviar el dolor y reparar y regenerar las células nerviosas dañadas y el tejido conectivo, que incluyen:

albahaca

Un tónico nervioso bien conocido, la albahaca puede ayudar a reparar los nervios y el tejido conectivo.

El aceite esencial de albahaca se caracteriza por sus propiedades analgésicas, antidepresivas, antiespasmódicas y equilibrantes. Considerada una planta divina por los hindúes en la India, la albahaca es un ingrediente importante en los tratamientos utilizados para combatir el dolor y el daño nervioso.

Un estudio de investigación publicado en el Journal of Ethnopharmacology concluyó que el aceite de albahaca es particularmente útil para reducir los síntomas del daño nervioso y aumentar la receptividad nerviosa. Tanto útil para calmar el dolor nervioso como para ofrecer estimulación nerviosa, se usa regularmente para tratar afecciones de la piel, indigestión, niveles de estrés, problemas circulatorios, problemas respiratorios y algunas infecciones. También ayuda a restaurar el tejido conectivo.

helicriso

Helichrysum ayuda a sanar y regenerar los nervios. Es extremadamente útil para ayudar a reparar el tejido conectivo. Es excelente para usar en el tratamiento de la neuropatía periférica, el herpes zoster e incluso el daño auditivo causado por los nervios.

Conocido por sus propiedades analgésicas y su capacidad para acelerar la curación, helicriso ayuda a fortalecer el sistema nervioso, aliviar el dolor de los nervios, mientras regenera y cura los nervios dañados. Conocido por sus propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias y sedantes suaves, helicriso se ha utilizado en el pasado para tratar los espasmos musculares, reducir el dolor de los nervios, ayudar a reparar el tejido conectivo y reducir la hinchazón y la inflamación tanto dentro como fuera del cuerpo. solicitud helicriso Aplicar el aceite directamente sobre una lesión puede reducir el dolor muscular y prevenir hematomas.

The Journal of Pharmacy and Pharmacology descubrió que el poder analgésico del helichrysum funciona al reducir las enzimas inflamatorias y reducir la hinchazón. Debido a que ayuda a reparar las células, puede ser beneficioso en la regeneración de los nervios después de una lesión o en el tratamiento de la neuropatía periférica, el herpes zoster, el dolor nervioso asociado con las quemaduras e incluso la pérdida auditiva inducida por los nervios. Vendemos helicriso como un aceite separado y como parte de nuestro Recuperación de nervios™ Mezclo. Dado que solo trabajamos con aceite de la más alta calidad de Córcega, nuestro único aceite es un aceite muy caro.

menta

Tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antiespasmódicas que alivian el dolor y la inflamación, además de calmar los espasmos que provocan los calambres musculares, por lo que es un tratamiento natural ideal para el dolor de los nervios. De hecho, un estudio de 2002 atribuyó menta el dramático efecto analgésico del aceite para aliviar el dolor neuropático en una mujer de 76 años.

menta Contiene mentol, un fenol refrescante que tiene potentes propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antiespasmódicas. El mentol calienta de forma natural la piel y los músculos para mejorar la circulación en la zona de entumecimiento o malestar. Esta circulación mejorada estimula los nervios y ayuda a curar los nervios dañados y dañados. Aunque otras mentas tienen un efecto analgésico refrescante, la menta tiene la concentración más alta. menta se puede comprar como un aceite separado y como parte de Recuperación de nervios™ Mezclo.

Mejorana dulce

Conocida desde hace mucho tiempo por ser un analgésico, la mejorana se ha utilizado tradicionalmente para el dolor muscular u otra inflamación generalizada. El aceite esencial actúa como vasodilatador arterial, lo que significa que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos.

La investigación ha encontrado que la aplicación tópica de aceite de mejorana ofrece beneficios analgésicos y alivio del dolor.

Para aliviar el dolor o el daño a los nervios, aplique 2-3 gotas de Recuperación de nervios™ en el área donde se dañaron los nervios, 2-3 veces al día o según sea necesario. También puede aplicar una compresa fría y relajarse durante al menos 15 minutos. Masajee los hombros, el cuello y la frente para aliviar el estrés y la tensión nerviosa.

Aceites destacados:

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Referencias:

¿A quién no le gusta una buena comedia romántica? Ver comedias románticas en torno al Día de San Valentín es una manera divertida y alegre de disfrutar la festividad, brindando un bienvenido escape de la realidad mientras pone una sonrisa en su rostro. La difusión de aceites esenciales puede ser una manera fantástica de dar vida a los sentimientos asociados con tu comedia romántica favorita. Los aromas pueden evocar emociones y recuerdos, lo que permite recrear la atmósfera de una película favorita en su propio espacio. A continuación, encontrará mezclas para difusores cuidadosamente seleccionadas para establecer el estado de ánimo mientras se acomoda para pasar una noche en el sofá.

La sugerencia: mezcla difusora Alaskan Adventure

Que necesitarás:

50 First Encounters – Mezcla de difusor de cosecha de piña

Que necesitarás:

13 Pasando a los 30: una mezcla de difusor divertida y coqueta

Que necesitarás:

Crazy, Stupid, Love – Mezcla de difusor de caballero confiado

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Cómo excitar a un hombre en 10 días – Mezcla de difusor de helecho

Que necesitarás:

Pssst… ¡¡no olvides tu difusor!!

¿Cuál es tu comedia romántica favorita? ¿Qué aroma elegirías para representarlo mejor? ¡Comparte en los comentarios!

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