Este Día de San Valentín, quiero ayudarte a mantener tu corazón físico y emocional saludable con las siguientes mezclas de aceites esenciales:
Su ritmo cardíaco está controlado por las dos ramas del sistema nervioso autónomo (ANS). El sistema nervioso simpático de «lucha o huida» eleva nuestro ritmo cardíaco para que podamos bombear más sangre a nuestros músculos y escapar del peligro, mientras que el sistema nervioso parasimpático de «descansar y digerir» ralentiza nuestro ritmo cardíaco para que podamos descansar y recuperarnos. .
El delicado equilibrio entre los dos estados del BNS se conoce como homeostasis y lo equilibra el nervio vago, que se origina en el cerebro y se envuelve alrededor de nuestro corazón y órganos digestivos, sirviendo como un indicador moderado para controlar su respuesta de relajación, incluido su corazón. ritmo.. El nervio vago actúa como un botón de «reinicio», enviando señales bidireccionales al cuerpo y al cerebro de que el peligro ha pasado y es seguro que su ritmo cardíaco disminuya y regrese a un estado parasimpático relajado.
En el estado parasimpático, el nervio vago libera el neurotransmisor acetilcolina al nódulo sinoauricular del corazón, indicándole que prolongue el tiempo hasta el próximo latido cardíaco, lo que ralentiza la frecuencia cardíaca. Varios clientes han experimentado una desaceleración de los latidos cardíacos sucesivos conocida como variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) y han medido una mejora espectacular después de usar Parasimpático™ Mezclo.
El nervio vago puede estimularse para ponernos en un estado de reposo y digestión parasimpáticos aplicando tópicamente aceite parasimpático al nervio vago (detrás del pabellón auricular en el hueso mastoideo).
Heart™ para apoyar la salud emocional
El corazón integra y equilibra el cuerpo físico, emocional y mental, proporcionando sangre a cada célula ya cada órgano. También sirve como centro de procesamiento de información compleja, que influye en la función cerebral, el sistema nervioso, el sistema hormonal y la mayoría de los órganos principales del cuerpo.
Cuando alguna parte del cuerpo no funciona a un nivel óptimo, el corazón tiene que trabajar más. Por ejemplo, cuando el cuerpo está en un estado de estrés, necesita más oxígeno, lo que aumenta la frecuencia cardíaca. El corazón es el botón de reinicio de nuestro cuerpo, pero un estado de estrés constante puede cansarlo y comprometer nuestra capacidad de reinicio, lo que provoca inflamación, infecciones, toxicidad y enfermedades cardíacas. Al restaurar el equilibrio del corazón, apoyamos los sistemas cardiovascular y circulatorio, regeneramos la estructura del corazón y ayudamos a restablecer el mecanismo homeostático de todo el cuerpo. Aplicar 2-3 gotas de Corazón™ sobre el corazón (lado izquierdo del pecho) 2-3 veces al día.
Se sabe que los aceites esenciales como el ciprés ayudan a que la sangre fluya por el cuerpo. Circulación™ La mezcla contiene aceites que estimulan la circulación, como el ciprés, para apoyar la energía, la resistencia cerebral y el calor en las extremidades distales, como los dedos de manos y pies. Cuando el flujo de sangre al cerebro se vuelve lento, puede afectar sus habilidades físicas y mentales, incluida su capacidad para concentrarse. La mala circulación al cerebro también puede contribuir a la fatiga, mareos, aturdimiento, pérdida de memoria y dolores de cabeza frecuentes e inexplicables. Aplicar 1-2 gotas de Circulación™ en el costado o en la parte posterior del cuello, sobre la clavícula izquierda, en las muñecas o los tobillos.
Fascia Release™ lo ayuda a liberar la tensión de los tejidos y a abrir el espacio alrededor de su corazón físico para ayudar a desempacar y liberar la energía del corazón bloqueada o atascada.
Cuando experimenta estrés o palpitaciones, una parte de usted se resiste, lo que hace que se encoja físicamente, se encoja o se retire del peligro físico, un pensamiento negativo o una repulsión emocional. En este proceso, contraes y proteges físicamente tu corazón en preparación para un ataque. Cuando haces esto, interiorizas el miedo sin liberación ni recuperación. En resumen, la energía no fluye y tu cuerpo se contrae, lo que bloquea el estrés en tu cuerpo.
aplicación local Fascia Release™ sobre el corazón físico, con una aplicación enfocada tanto por encima de las clavículas con movimientos amplios hacia afuera como con una suave caricia vertical desde la garganta y los lados del cuello hacia abajo por encima y por debajo del corazón, abre el espacio para permitir que la energía y las emociones fluyan hacia abajo y hacia abajo. sale de su sistema. También puede aplicar en la parte posterior de su corazón.
Aceites destacados:
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