Apoye su hígado para reducir las resacas

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Tu hígado descompone, metaboliza y desintoxica el alcohol.

Cuando bebe, su hígado metaboliza el alcohol, convirtiéndolo primero en una sustancia altamente tóxica llamada acetaldehído, que luego se convierte en acetato no tóxico.




Si el hígado está sobrecargado o sobrecargado y no puede procesar y eliminar el acetaldehído tóxico de manera rápida y eficiente. Como resultado, el acetaldehído se acumula y entra en el torrente sanguíneo y se manifiesta como una combinación de signos y síntomas desagradables conocidos como resaca (náuseas y dolor de cabeza).


Apoyar la vitalidad y la función hepática saludable lo ayuda a procesar el alcohol más rápido y aliviar o minimizar los síntomas de la resaca.

¿Qué es una resaca?

La resaca se caracteriza por un conjunto de síntomas físicos y mentales desagradables que se presentan después de beber alcohol.

Una resaca generalmente comienza unas pocas horas después de dejar de beber, cuando la concentración de alcohol en la sangre comienza a disminuir. Los síntomas generalmente alcanzan su punto máximo alrededor del momento en que la concentración de alcohol en la sangre cae significativamente y está en cero o cerca de cero. Por lo general, surten efecto completo la mañana después de una noche de consumo excesivo de alcohol y pueden durar hasta 24 horas después.


La investigación ha encontrado que las resacas son comunes, con aproximadamente el 75 por ciento de aquellos que beben alcohol hasta el punto de intoxicación experimentando resaca.

Históricamente, las mujeres tienen una menor tolerancia al alcohol y sufren resacas más severas que los hombres porque sus hígados tardan más en descomponer el alcohol.

Síntomas de resaca




Cuando tiene resaca, es probable que experimente:

  • Fatiga y debilidad
  • Sed excesiva y boca seca
  • Dolor de cabeza y dolores musculares
  • Náuseas, vómitos o dolor de estómago
  • Sueño pobre o reducido
  • Mayor sensibilidad a la luz y al sonido.
  • Mareos o sensación de que la habitación da vueltas (vértigo)
  • Disminución de la capacidad de concentración.

Una resaca también puede ir acompañada de un aumento de la actividad del sistema nervioso simpático (conocido como dominancia simpática), incluido un aumento de la presión arterial sistólica, frecuencia cardíaca rápida (es decir, taquicardia), temblores y sudoración.

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¿Por qué se producen las resacas?

Como se mencionó anteriormente, su hígado metaboliza el alcohol en un proceso de 2 pasos, primero convirtiendo el alcohol en acetaldehído, que es aún más tóxico y daña sus células.

El acetaldehído luego se descompone por otra enzima llamada acetaldehído deshidrogenasa y el antioxidante glutatión. Actuando sinérgicamente, la acetaldehído deshidrogenasa y el glutatión convierten el acetaldehído tóxico en acetato no tóxico (una sustancia que se encuentra en el vinagre).


Si este segundo paso de conversión a acetato se lleva a cabo lentamente, debido a la baja vitalidad del hígado, el acetaldehído comienza a ingresar al torrente sanguíneo y causar daño.

Si su hígado es vital y saludable, este proceso funciona de manera eficiente, dando acetaldehído solo por un corto tiempo para dañar las células si solo se consumen cantidades seguras de alcohol.

La función hepática deficiente puede permitir que el acetaldehído tóxico permanezca en la sangre por mucho tiempo. El alcohol no se puede almacenar en nuestro cuerpo, por lo que su cuerpo hace que deshacerse de él sea una prioridad para que no se acumule y destruya sus células, tejidos y órganos. Esta puede ser una de las razones por las que vomitas cuando tienes resaca, para sacar el alcohol de tu cuerpo.


Es interesante notar que las mujeres tienen una menor tolerancia al alcohol porque tienen menos compuestos desintoxicantes de acetaldehído como el glutatión en el hígado. Por lo tanto, pueden tener peores resacas que los hombres porque sus hígados tardan más en descomponer el alcohol.

Junto con el papel del acetaldehído en la causa de los síntomas de la resaca, los cambios en los niveles sanguíneos de otras hormonas también pueden contribuir a algunos de los síntomas de la resaca.

Por ejemplo, el alcohol inhibe la hormona antidiurética, lo que provoca micción excesiva y deshidratación, a menudo expresada por sed, aturdimiento y mareos. La deshidratación empeora los síntomas de la resaca.

El alcohol también altera las reservas de glucógeno del hígado y los niveles de azúcar en la sangre (glucosa) se vuelven más erráticos, lo que puede contribuir a la confusión mental, dolores de cabeza, antojos de azúcar y mareos.

Los aceites esenciales pueden ser herramientas poderosas para ayudar al hígado y minimizar las resacas, especialmente cuando las náuseas o los vómitos pueden impedirle digerir, digerir y absorber los medicamentos.


Hígado™ la mezcla está diseñada para fortalecer, equilibrar y energizar el hígado para que pueda realizar sus muchas funciones con una vitalidad óptima para apoyar la desintoxicación saludable del alcohol y minimizar las resacas. Si se acumulan demasiadas toxinas en el hígado, la función se ve comprometida.

Hígado™ contiene aceites como menta que se sabe que calma las náuseas. Se sabe que las semillas de comino ayudan a reducir la acumulación de toxinas. La investigación ha encontrado que la timoquinona, un componente del aceite esencial de comino, puede aumentar la producción de glutatión, un antioxidante que juega un papel clave para ayudar a su cuerpo a eliminar toxinas.

Aplique 2-3 gotas directamente en el hígado (lado derecho del cuerpo, debajo del pecho) antes de acostarse para ayudar a procesar y eliminar el alcohol durante la noche.

El punto de acupuntura Hígado 3 (LV 3), ubicado al final del hueco entre el dedo gordo y el segundo dedo del pie, es un punto útil para Hígado™. Se puede aplicar tópicamente Hígado™ en su lugar para ayudar a descomponer el acetaldehído.

También puedes combinar Hígado™ mezcle con aceite de ricino, solo agregue 3 gotas de Hígado™ Para 1 cucharadita de aceite de ricino y frotar el hígado antes de acostarse. El aceite de ricino es notoriamente sucio, por lo que puede: (1) cubrirlo con un trozo de franela y una envoltura de plástico y aplicar calor de una botella de agua caliente (evite las almohadillas térmicas eléctricas) durante 20-30 minutos, (2) usar t desgastado -camiseta y deja que tu cuerpo coma trabajo, es mágico (3) métete en un baño de sal de Epsom con aceite de ricino y Hígado™ aceite y benefíciese de las capas de 3 estrategias de curación simultáneamente.

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Referencias:

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Sobre el Autor

Jodi Sternoff Cohen es la fundadora de Vibrant Blue Oils. Autor, orador, terapeuta nutricional y autoridad internacional líder en aceites esenciales, Jodi ha ayudado a más de 50,000 personas a mantener su salud con aceites esenciales.



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