Su sistema linfático es una de las partes más importantes de su cuerpo. No sólo drena el exceso de líquido de los tejidos de todo el cuerpo, sino que también permite que las células inmunitarias viajen a donde más se necesitan. Esto ayuda a mantener el cuerpo sano y funcionando como debería, pero en un mundo lleno de toxinas y estrés, a veces nuestro cuerpo necesita ayuda para funcionar.
Perry Nickelston es un médico quiropráctico especializado en el tratamiento del dolor crónico y la inflamación mediante los sistemas linfático y vascular. En este episodio, Perry y Jodi analizan el sistema linfático y la mejor manera de mantener su cuerpo para un drenaje linfático adecuado.
Sintonízate para obtener más información sobre:
- [02:09] – Descubrimiento a través del sufrimiento
- [08:29] – Cómo mantener el movimiento de la linfa.
- [16:37] – La analogía de Perry: El acuario del cuerpo
- [21:03] – La física de cómo se mueven los fluidos en el cuerpo.
- [28:28] – Apertura de Linfa del 1 al 6 (con demostraciones)
- [52:32] – Recuerda: ¡Mantente hidratado!
Para el Dr. Perry Nickelston
Perry Nickelston, DC, también conocido como «The Lymph Doc», es un médico quiropráctico especializado en el tratamiento del dolor crónico y la inflamación a través de los sistemas linfático y vascular. Propietario de Stop Chasing Pain, LLC. Conferencista internacional y formador del MOJO Self Care Series. Mojo linfático, Mojo flujo sanguíneo, Mojo lengua, Mojo glinfático, Mojo visceral, Mojo nervio vago, Mojo movimiento primario.
Autor del próximo libro Deja de perseguir el dolor: una guía vital para sanar tu cuerpo, moverte bien y tomar el control de tu vida.
Se graduó en 1997 de Palmer Chiropractic University y es un Master Fitness Trainer con más de 25 años de experiencia en la industria de la salud.
¡Obtenga más información sobre el Dr. Perry Nickelston aquí!
Si disfrutas del podcast Essential Alchemy, deja una reseña de Jodi en iTunes.
