Desafío de amor propio de 31 días: elementos esenciales para el día a día

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¿Quién está listo para un desafío de amor propio de 31 días? Te estarás preguntando ¿por qué octubre? Bueno, ¡hablemos de eso! El otoño está aquí, hemos comenzado oficialmente el cuarto trimestre y las vacaciones están en el horizonte. Los últimos meses del año pasarán volando de aquí en adelante.

Sabemos que el final del año puede ser estresante y emocionalmente agotador para muchas personas. Trabajo, compromisos sociales, fiestas, reuniones familiares, compras de regalos, cocina, ¡lo que sea! hay mucho diversión (y estrés) durante los últimos tres meses del año. Por eso tratamos de construir hábitos saludables de autocuidado ahora que tarde! Este mes, únete a nosotros en nuestro Desafío de amor propio de terapia vegetal de 31 días.

Creamos este calendario de hábitos de autocuidado para recordarnos a nosotros mismos que debemos cuidar nuestra salud mental, presentarnos de manera impactante y disfrutar la temporada. ¡Mira el calendario completo del Desafío del amor propio de 31 días a continuación y cuéntanos tu progreso en los comentarios!

Calendario de desafíos de 31 días para el autocuidado y el amor propio

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Una mezcla de aceites esenciales para el cuidado personal volverá pronto

Próximamente: una mezcla de aceites esenciales para el cuidado personal

El lunes 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. Cuidarse a sí mismo puede ser una parte crucial del mantenimiento de su salud mental. ¡Es por eso que estamos trayendo de vuelta nuestra codiciada mezcla de cuidado personal para que forme parte de nuestra gama permanente y para celebrar el Día Mundial de la Salud Mental!

Si bien no reemplazan la atención profesional de la salud mental, los aceites esenciales pueden ayudar a elevar las emociones, calmar el agotamiento nervioso, aliviar los sentimientos de ansiedad y más. Con eso en mente, hemos creado una mezcla de aceites esenciales para el cuidado personal. Su aroma seductor, brillante y herboso despierta los sentidos, mientras que Ylang Ylang y Neroli agregan dulzura floral. Los aceites de tierra como Copaiba y Vetiver ayudan a calmar la mente y el cuerpo, mientras que la Pimienta Negra especiada y cálida y el Petitgrain herboso mantienen una sensación de alerta. Finalmente, una mezcla cítrica de aceites de pomelo rosa y mandarina, junto con aislado de citral natural, ¡crea un aroma brillante y feliz cuando lo necesitas!

Esta mezcla fue una oferta por tiempo limitado en mayo de 2022, pero recibimos tantas solicitudes para recuperarla que sabíamos que teníamos que agregarla a nuestro Desafío de amor propio de 31 días. ¡Estén atentos a nuestro sitio el 10 de octubre para ser el primero en obtener este favorito de los clientes! Si compras esta mezcla el 10 de octubre, donaremos $5 a The Jed Foundation.

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