¿Debo usar aceites esenciales para estar saludable?

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Esta es una pregunta que me hice recientemente mientras ayudaba a una amiga a ser mentora de un estilo de vida saludable y, con su permiso, pensé en compartirla con usted. Me preguntó:

Entonces, ¿deberías usar aceites esenciales para estar saludable?

sí. No, quizás. Esto depende mucho de lo que estés tratando de lograr y de cuál sea tu estilo de vida.


Los aceites esenciales son suplementos que ayudan a brindar apoyo adicional para que su cuerpo funcione correctamente. Hoy en día, la mayoría de la población mundial está constantemente expuesta a alimentos deficientes en nutrientes ya una mayor contaminación del aire, el suelo y el agua.

Esta mala nutrición y la exposición constante a los contaminantes tiene un impacto negativo en el cuerpo, especialmente a través de las toxinas que se acumulan en las células grasas, tejido muscular, tejido conectivo, órganos, cerebro y sangre.Si no somos conscientes del contenido nutricional e intencionalmente comemos alimentos que sabemos que son ricos en los nutrientes que realmente esperamos recibir, nuestra dieta maximizará el apoyo nutricional. No podemos. Necesitamos nuestros cuerpos. Puede ser muy costoso hacer esto. Especialmente si no cultivas o cultivas tu propio jardín. Aún así, los cultivos y los animales pueden estar consumiendo alimentos que contienen toxinas.Afortunadamente, nuestros cuerpos están diseñados para desintoxicarse.

¿Cómo pueden los aceites esenciales ayudar a mi cuerpo a estar saludable?




Los aceites esenciales funcionan de manera similar a la nutrición. Las moléculas ingresan al cuerpo ya sea por inhalación, aplicación en la piel o uso interno. Así como los alimentos que comemos y las lociones que aplicamos en nuestra piel entran en nuestro torrente sanguíneo, los aceites esenciales entran en nuestro torrente sanguíneo. Luego, cada molécula viaja a través del cuerpo, brindando información a cada célula del cuerpo (similar a la nutrición). Esta información proporcionada por los aceites esenciales ayuda a las células a repararse. Diferentes aceites ayudan a apuntar a diferentes sistemas.

por ejemplo:

  • aceite esencial de incienso
    • Apoya el sistema inmunológico y nervioso,
    • increíble para tu piel
    • y emocionalmente equilibrado.
  • aceite esencial de limon
    • Apoya los sistemas digestivo, inmunológico y respiratorio.
    • vigoriza y eleva el estado de ánimo,
    • purificación,
    • Excelente para aumentar la energía, la concentración y la memoria.
  • aceite esencial de lavanda
    • Apoya los sistemas cardiovascular, nervioso y linfático
    • Promueve la conciencia y promueve una sensación general de bienestar.
    • relajado y emocionalmente equilibrado
    • Genial para casi todo (cuchillo suizo amy de aceite esencial)
  • aceite esencial de menta
    • Apoya los sistemas digestivo, nervioso, musculoesquelético y respiratorio,
    • Aumenta la energía, el enfoque y la memoria (excelente para usar mientras estudias para los exámenes)
    • reducir la tensión de la cabeza
    • También genial como refrescante del aliento.
  • Mezcla de aceites esenciales DiGize
    • Compuesto por aceites esenciales de estragón, jengibre, menta piperita, enebro, hinojo, citronela, anís y pachulí.
    • Especialmente útil para el apoyo del sistema digestivo.
  • Mezcla de aceites esenciales Thief
    • Compuesto por clavo, limón, corteza de canela, eucalipto radiata y romero
    • Específicamente diseñado para apoyar el sistema inmunológico.
  • Mezcla de aceites esenciales frescos de cítricos
    • Consta de naranja, mandarina, mandarina, pomelo, limón y menta verde
    • purifica tu aire
    • emocionalmente equilibrado
    • Relajación, Calma, Confort
    • excelente spray para lino
  • mezcla de aceite esencial de cuervo
    • Compuesto por Ravensala, Limón, Gaulteria, Menta y Eucalipto Radiata.
    • apoya tu respiración
    • aumenta tu energía
    • aliviar el dolor muscular
  • Mezcla de aceites esenciales PanAway
    • Compuesto de gaulteria, helicriso, clavo y menta
    • Apoya el sistema nervioso y musculoesquelético
    • ¡Especialmente bueno para los músculos doloridos después de largos entrenamientos!
  • mezcla de aceites esenciales valor
    • Deshazte de los nervios y siente la ansiedad.
    • Ideal para usar antes de una cita quiropráctica para ajustes duraderos.
    • Ayuda a equilibrar las emociones.
    • Genera sentimientos de confianza y autoestima.
  • mezcla de aceites esenciales para eliminar el estrés
    • Compuesto por aceites esenciales de copaiba, tilo, cedro, octeto y lavanda
    • Apoya su sistema inmunológico y equilibra emocionalmente
    • Ayuda a aliviar los sentimientos de estrés.
  • Una mezcla de aceites esenciales pacífica y calmante.
    • Te ayuda a relajarte y calmarte después de un largo día.
    • mejorar el sueño
    • Te ayuda a calmarte durante los momentos estresantes.

Puede que no sea necesario para sobrevivir, pero todavía tengo que conocer a alguien que haya probado honestamente los aceites esenciales y no se haya beneficiado.

trabajan ellos ayudan. ellos inspiran. ellos apoyan


Hay necesidades en su vida que requieren un apoyo específico para el sistema del cuerpo y estos aceites pueden proporcionarlo. Te ayudan a sentir:

  • Escritor
  • mas saludable
  • más feliz
  • menos estrés
  • menos enojado

Si nunca has usado aceites esenciales, realmente no sabes lo que te estás perdiendo. Con ellos, te preguntarás seriamente por qué esperaste tanto para sumergirte. Si se siente abrumado, únase a nosotros en la diversión Tenemos un grupo completo de hombres y mujeres listos y dispuestos a ayudarlo a lo largo de su viaje.


Nicole Graber es la líder del equipo, autora y editora de EssentialOils.Life y del sitio web del blog nikkygraber.com.

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