Cogí la gripe estacional: tos, estornudos y un dolor de garganta tan fuerte que me despertó en medio de la noche en busca de alivio, que encontré en forma de aceites esenciales.
Los aceites esenciales tienen propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a estimular la función inmunológica, promover la salud respiratoria y minimizar el riesgo de bacterias, hongos o virus para su salud.
Por ejemplo, la investigación ha encontrado que el aceite esencial de canela inhibe el crecimiento de patógenos respiratorios.
Los aceites esenciales contienen propiedades expectorantes que pueden ayudar a despejar la congestión y calmar las vías respiratorias irritadas y favorecer el drenaje de la mucosidad de los senos paranasales y los pulmones. Los expectorantes ayudan a expulsar la mucosidad de su cuerpo y ayudan a su desintoxicación respiratoria.
En particular, el aceite de eucalipto tiene poderosas propiedades antibacterianas, antisépticas, expectorantes y descongestionantes que pueden ayudar a limpiar y fortalecer los pulmones. El aceite esencial de menta tiene un efecto expectorante que puede ayudar a aliviar la congestión de las vías respiratorias superiores causada por asma, bronquitis, alergias, resfriados o gripe.
El poder del canal de inhalación.
Su nariz y pulmones son los canales más poderosos del cuerpo. Cuando respira, el aire ingresa a su cuerpo a través de la nariz o la boca y pasa a los conductos de aire que transportan oxígeno a los pulmones. Luego, sus pulmones pasan oxígeno al torrente sanguíneo, donde se transporta a los tejidos y órganos.
Por lo tanto, todo lo que inhalas a través de los pulmones llega rápidamente a cada célula del cuerpo. De hecho, todo el proceso desde la inhalación inicial de un aceite esencial hasta la respuesta correspondiente en el cuerpo puede ocurrir en cuestión de segundos.
La eficiencia de este canal de administración explica por qué la cocaína se inhala por la nariz y por qué la anestesia se administra por inhalación. Cuando los medicamentos se inhalan, van directamente al torrente sanguíneo a través de los vasos sanguíneos de la cavidad nasal. Una vez en el torrente sanguíneo, la droga puede viajar rápidamente al cerebro, produciendo así una serie de efectos intensos poco después de inhalarla.
Además de ser el canal más rápido del cuerpo, el canal de inhalación permite que las drogas eviten el tracto digestivo y el hígado, donde se someterían al procesamiento digestivo.
LEA ESTO A CONTINUACIÓN: Por qué la inhalación es el método más eficaz con aceites esenciales
Aceites esenciales que utilicé para aliviar los síntomas del resfriado
Mis principales síntomas fueron dolor de garganta, tos y estornudos. Los aceites que más me ayudaron fueron:
Respira™
Respira™ Abre y alivia las vías respiratorias y los tejidos del sistema respiratorio. También reduce la inflamación para apoyar y aliviar la congestión, los resfriados, la gripe, la bronquitis, la tos, el dolor de garganta, las infecciones de los senos paranasales, la neumonía y el asma. Esto inmediatamente calmó mi dolor de garganta.
Respira™ la mezcla contiene tres tipos diferentes de aceite de eucalipto, un poderoso antiséptico, expectorante y descongestionante que puede ayudar a limpiar y fortalecer los pulmones. Respira™ también contiene menta Aceite esencial cuyas propiedades expectorantes pueden ayudar a aliviar la congestión de las vías respiratorias superiores.
Para usar, aplique 1-2 gotas tópicamente en la garganta y la parte superior del pecho (Respira™ contiene aceites muy calientes y puede enrojecer la piel. Por lo tanto, recomendamos diluir con aceite de ricino, aceite de coco o aceite de oliva antes de la aplicación tópica). Respira™ también se puede inhalar con inhalación de vapor (poner 2 a 3 tazas de agua hirviendo + 5 gotas Respira™ en un recipiente, cúbrase la cabeza con una toalla, cierre los ojos y acerque la cara al recipiente e inhale suavemente el vapor) o se usa con una compresa de toalla húmeda y caliente en el área de los pulmones y la garganta.
LEE LO SIGUIENTE: Aceites esenciales que te ayudan a respirar
Apoyo Inmune™
Esta mezcla de aceites esenciales «calientes» puede reducir instantáneamente los síntomas del resfriado y la gripe. Simplemente frote unas gotas en la planta de los pies o diluya y aplique en la garganta para apoyar el sistema inmunológico. Podía sentir que funcionaba, especialmente en medio de la noche cuando el dolor de garganta parecía alcanzar su punto máximo doloroso.
Apoyo Inmune™ la mezcla se basa en la popular fórmula de aceite esencial que combate el sistema inmunológico conocida como la mezcla «Thieves», cuyos orígenes se remontan a la peste bubónica, cuando los ladrones robaban los dientes de oro de la boca de los muertos. Cuando fueron detenidos, se les ofreció una sentencia menor a cambio de compartir cómo evitaron la enfermedad.
Su secreto era esta mezcla de aceites esenciales antivirales calientes, incluidos 13 aceites esenciales orgánicos y/o silvestres de inciensocapullos de clavo, corteza de canela, LimónEucalyptus citridora, Ajowan, Tomillo, una naranjaorégano, nuez moscada, romero, mandarina y raíz de jengibre, que fortalecen el sistema inmunológico contra dolores de garganta, infecciones, virus, bacterias, hongos, parásitos y gérmenes.
El calor, incluido el calor de los aceites esenciales calientes, hace que las respuestas inmunitarias antivirales y antibacterianas sean más eficaces. Gran parte de la respuesta inmunitaria de su cuerpo está diseñada para responder a la temperatura corporal elevada, incluidas las respuestas inmunitarias antivirales y antibacterianas. La fiebre también le permite a su cuerpo recordar mejor los gérmenes a los que ha estado expuesto, haciéndolo más fuerte para combatirlos en el futuro.
Los aceites esenciales pueden elevar de forma segura la temperatura interna del cuerpo hasta 102 °F, imitando algunos de los principales beneficios inmunológicos de la fiebre. El calor ayuda a matar los virus, que es una de las razones por las que damos medicamentos tibios, como sopa de pollo o té caliente, cuando estamos enfermos.
Además, el estudio encontró que los aceites esenciales con alto contenido de eugenol, como la canela y el clavo, brindaron la mayor protección contra los virus. De manera similar, el orégano contiene compuestos de carvacrol y ácido rosmarínico, que son descongestionantes naturales y reductores de histamina y tienen beneficios directos y positivos en las vías respiratorias y el flujo de aire nasal.
Para prevenir un dolor de garganta o una enfermedad respiratoria o cortarlos de raíz una vez que comienzan, aplique Apoyo Inmune™ 2-3 veces al día en la garganta (diluido) o en la parte inferior de las piernas. Para mantener saludable a la familia, frote el aceite en la planta de los pies antes de acostarse (los niños pueden incluso dormir cuando lo aplica).
LEA ESTO A CONTINUACIÓN: Cómo los aceites calientes apoyan la función inmunológica
Timo™
Toqué este remedio e inmediatamente comencé a sentirme mejor. Timo™ la mezcla fortalece la glándula del timo, que juega un papel importante en el sistema inmunológico, madurando los glóbulos blancos que combaten las infecciones producidos en la médula ósea. Estimular el timo, ubicado frente al corazón, golpeando suavemente la glándula (golpes en el timo) o usando Timo™ Se cree que los aceites esenciales aumentan la liberación de glóbulos blancos.
Los aceites esenciales se pueden usar para estimular el timo para estimular su sistema inmunológico, en combinación con una técnica llamada golpeteo del timo, golpeando suavemente la glándula del timo. Los 12 aceites esenciales orgánicos y/o silvestres contenidos en Timo™ la mezcla incluye albahaca sagrada, capullo de clavo, inciensocomino negro, raíz de jengibre, hisopo, bayas de enebro, nuez moscada, orégano, Ravensara, romero y tanaceto.
El comino negro apoya el sistema inmunológico y las enfermedades del tracto respiratorio superior al ayudar a matar y expulsar patógenos. El comino negro se ha promocionado como «una cura para todo menos para la muerte». Sus muchas propiedades terapéuticas se atribuyen al componente timoquinona, que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas, broncodilatadoras, hepatoprotectoras (protectoras del hígado) e inmunomoduladoras.
La raíz de jengibre también ayuda a estimular su sistema inmunológico, alivia las infecciones respiratorias, reduce la inflamación de las glándulas y ayuda a drenar la secreción nasal o el exceso de mucosidad. El jengibre es especialmente útil para tratar resfriados, gripe, fiebre, congestión, tos y dolor de garganta.
El orégano es el más antiséptico de todos los aceites esenciales. Llamado «anticuerpo de la naturaleza» por sus propiedades curativas, ayuda a estimular todos los sistemas del cuerpo, especialmente el sistema respiratorio, por lo que es eficaz en el tratamiento de bronquitis crónica, resfriados, tos ferina, tuberculosis pulmonar, neumonía y asma.
finalmente incienso Fortalece el sistema inmunológico mediante la proliferación de glóbulos blancos y la reducción de la inflamación. incienso También contiene compuestos llamados sesquiterpenos, que tienen la capacidad de cruzar la barrera hematoencefálica y entregar poderosos compuestos antiinflamatorios a su cerebro. La investigación apoya el beneficio de incienso para inhibir la inflamación que puede causar daño pulmonar. Por ejemplo, se ha demostrado que el incienso calma las intensas tormentas inflamatorias conocidas como «tormentas de citoquinas».
Aplicar 2-3 gotas de Timo™ sobre el timo (en el esternón de la tercera costilla) en el sentido de las agujas del reloj durante 30 segundos y luego estimule el timo golpeando suavemente.
STé en el extranjero™
Normalmente no recomiendo ingerir aceites esenciales, pero esta mezcla contiene poderosas propiedades antibacterianas, antimicrobianas y antivirales que ayudan a mantener la salud respiratoria y protegen la barrera inmunitaria.
Específicamente, se ha demostrado que los aceites esenciales extraídos de árboles o arbustos de hoja perenne con hojas o agujas en forma de escamas y conos con semillas (conocidos como coníferas) como el pino, el abeto, el cedro y el abeto alivian la inflamación, el estrés y la depresión, el dolor e infecciones respiratorias.
Los nativos americanos reconocieron y utilizaron el pino por sus propiedades antibacterianas, expectorantes y descongestionantes. De hecho, la Encyclopedia of American Indian Contributions to the World registra cómo «el pino se usaba para tratar la tos y los resfriados, como descongestionante y como expectorante», y señala que el pino servía como astringente para detener el sangrado interno debido a parte de la 10 por ciento de contenido de taninos, lo que se cree que lo convierte en un buen «hemóstato químico» o instrumento quirúrgico utilizado en muchos procedimientos quirúrgicos para controlar el sangrado.
Recomendamos agregar 2-4 gotas de STé en el extranjero™ mezcle a 1/3 c. agua caliente, pausa para inhalar el vapor y el aroma. bebe despacio STé en el extranjero™.
LEA ESTO A CONTINUACIÓN: Fortalecimiento de las barreras inmunitarias con aceites esenciales
Aceites destacados:
¿Listo para comenzar? Haga clic en los enlaces a continuación para ordenar hoy:
Referencias:
Sobre el Autor
Jodi Sternoff Cohen es la fundadora de Vibrant Blue Oils. Autor, orador, terapeuta nutricional y autoridad internacional líder en aceites esenciales, Jodi ha ayudado a más de 50,000 personas a mantener su salud con aceites esenciales.
